เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

ข้าวหน้าปลาไหล

Recipe by ทีมบรรณาธิการ

Serves

2 คน

Level

2

ดงบุริตำรับเก่าแก่ที่บางตำราว่าเป็นดงบุริเมนูแรกสุดที่กินในญี่ปุ่น เป็นอาหารยอดนิยมของ หน้าร้อนเพราะเชื่อว่าช่วยเพิ่มพลังกายและใจ มีการสำรวจไว้ว่าคนญี่ปุ่นชาติเดียวกินปลาไหล มากถึง 70% ของจำนวนที่จับได้ทั่วโลก พ่อครัวปลาไหลย่างต้องใช้ฝีมือมากตั้งแต่แล่ปลา จุ่มในซอสทาเระก่อนนำไปย่างให้สุกช้าๆบนเตาถ่านจนหวานหอมนุ่มนวล

INGREDIENTS

มิริน

2 ช้อนโต๊ะ

สาเก

2 ช้อนชา

น้ำตาลทราย

1 ช้อนโต๊ะ+2 ช้อนชา

ซีอิ๊วญี่ปุ่น

2 ช้อนโต๊ะ

ปลาไหลญี่ปุ่นย่างแช่แข็ง

1 ตัว

มิซูน่าสำหรับตกแต่ง

ข้าวสวยญี่ปุ่น ซุปมิโสะ ผักดองและแตงกวาญี่ปุ่นหั่นชิ้น สำหรับจัดเสิร์ฟ

METHOD

1. ใส่มิรินและสาเกในหม้อ ตั้งบนไฟกลางค่อนข้างแรง ต้มให้แอลกอฮอล์ระเหยใส่น้ำตาลทรายและซีอิ๊วญี่ปุ่น ต้มพอเดือด ลดเป็นไฟกลางค่อนข้างอ่อนเคี่ยวจนข้น ปิดไฟ ตักใส่ถ้วย พักให้เย็น ซอสจะข้นขึ้นอีกเล็กน้อย

 

2. พักปลาไหลแช่แข็งในตู้เย็นช่องธรรมดาข้ามคืนหรืออย่างน้อย 2-3 ชั่วโมงก่อนอบ หั่นปลาไหลตามขวาง กว้างประมาณ 1 นิ้ว จะได้ 10 ชิ้น วางบนถาดอบที่ปูแผ่นอะลูมิเนียมฟอยล์ นำเข้าอบในเตาอบอุณหภูมิ 150 องศาเซลเซียส (ไม่ต้องอุ่น ไว้ก่อน) อบนาน 15 นาที ระหว่างอบนำ ปลาไหลออกมาทาซอสทุกๆ 5 นาที จนปลาไหลมีกลิ่นหอมและชุ่มฉ่ำ

 

3. จัดเสิร์ฟโดยตักข้าวสวยญี่ปุ่นใส่ชาม ทาซอสที่เหลือบางๆบนข้าว แล้วจัดปลาไหลย่างวาง ตกแต่งด้วยมิซูน่า เสิร์ฟกับซุปมิโสะ ผักดองและแตงกวาญี่ปุ่นหั่นชิ้น

 

 

 

สูตรอาหารโดย กรณิศ รัตนามหัทธนะ

Share this content

Tags:

Donburi, ข้าวราดหน้าญี่ปุ่น, ปลาไหลแช่แข็ง, อาหารจานเดียว, อาหารญี่ปุ่น

Recommended Articles

Recipeหมี่เบตงผัดยากิโซบะ
หมี่เบตงผัดยากิโซบะ

เมนูสุดฮิตสัญชาติญี่ปุ่น ทำง่าย ใครๆ ก็รู้จักอย่างผัดยากิโซบะ เราผสมซอสเองทำจากซอสทงคัตสึ น้ำมันหอย ซีอิ๊วญี่ปุ่น น้ำตาลทรายและน้ำมันงา หรือใครจะใช้ซอสยากิโซบะสำเร็จรูปก็ได้ ผัดกับผักและเนื้อสัตว์ กินคู่กับขิงดองและสาหร่ายป่น รู้สึกว่าใช้เส้นหมี่เบตงแล้วได้สัมผัสที่เหนียวนุ่มไปอีกแบบ อร่อยกว่าเส้นโซบะอีก ต้องลอง!

 

Recommended Videos

Term of UseAbout UsContact Us
KRUA.CO ©2022