แอปริคอตครีม
Recipe by | 08.03.2018
1,000 VIEWS
PIN
SERVES SERVES 2 แก้ว LEVEL LEVEL ง่าย
INGREDIENTS
สับปะรดภูเก็ตหั่นชิ้น
260
กรัม
แอปริคอตชนิดแห้ง
100
กรัม
โยเกิร์ตรสธรรมชาติ (150 กรัม)
1
ถ้วย
น้ำแข็งทุบละเอียด
1
ถ้วย
ใบสะระแหน่สำหรับตกแต่ง
METHOD

1. คั้นสับปะรดด้วยเครื่องแยกกากแยกน้ำ ใส่ลงในโถปั่นใส่แอปริคอต โยเกิร์ต และน้ำแข็ง ปั่นเข้าด้วยกันจนละเอียดเนียน

2. รินใส่แก้ว ตกแต่งด้วยใบสะระแหน่ เสิร์ฟ

 

Health Notes

  • เสริมภูมิคุ้มกันโรค โยเกิร์ต มีคุณสมบัติเป็นเอนติไบโอติก ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันโรค

 

สูตรอาหารโดย บุปผา กิิตติกุล