เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

ปลาเก๋าทอดราดซอสเปรี้ยวหวาน

Recipe by ทีมบรรณาธิการ

Serves

2 คน

Level

3

INGREDIENTS

ปลาเก๋า [450 กรัม]

1 ตัว

น้ำมันพืช

3 ถ้วย

แป้งสาลีอเนกประสงค์

3 ช้อนโต๊ะ

หอมให­ญ่ หั่นชิ้นสี่เหลี่ยมขนาด ½ นิ้ว

½ หัว

พริกหวานสีเขียว เหลืองและแดง หั่นชิ้นสี่เหลี่ยมขนาด½นิ้ว

¼ ถ้วย

สับปะรด หั่นชิ้นสี่เหลี่ยมขนาด ½ นิ้ว

½ ถ้วย

มะเขือเทศเอาไส้ออก หั่นชิ้นสี่เหลี่ยม

1 ลูก

น้ำหรือน้ำสต๊อกหมู

¼ ถ้วย

ซอสมะเขือเทศ

3 ช้อนโต๊ะ

ซีอิ๊วขาว

2 ช้อนชา

เกลือสมุทร

½ ช้อนชา

น้ำตาลทราย

2 ช้อนชา

แป้งมัน

1 ช้อนชา

ใบผักชีสำหรับตกแต่ง

METHOD

1. ขอดเกล็ดปลา ควักเหงือกและผ่าท้องควักไส้ออก ล้างให้สะอาด ใส่ตะแกรงพักไว้ให้สะเด็ดน้ำ หรือซับน้ำให้แห้ง แล่เนื้อปลาทั้งสองด้าน หั่นเป็นชิ้นพอคำ ใส่จาน พักไว้ ส่วนหัวที่ติดกับก้างปลาใส่จานพักไว้เช่นกัน

 

2. ตั้งกระทะน้ำมันบนไฟกลางจนร้อนจัด ใส่เนื้อปลาที่คลุกกับแป้งสาลีพอทั่วลงทอดครั้งละจำนวนชิ้นเท่าๆกันจนด้านนอกเหลืองแต่เนื้อในนุ่ม (เพื่อให้น้ำมันมีอุณหภูมิเท่าๆกันทุกครั้งที่ทอด) เร่งเป็นไฟแรง ทอดพอเหลืองกรอบ ตักขึ้นวางบนกระดาษซับน้ำมัน พักไว้ ใส่ก้างปลาที่ติดกับหัวปลาลงทอด จนเหลืองกรอบทั่ว ตักขึ้นพักให้สะเด็ดน้ำมัน

 

3. ทำซอสเปรี้ยวหวานโดยตักน้ำมันในกระทะที่ทอดปลาออก ให้เหลือประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ ใส่หอมใหญ่ลงผัดให้สุกใส ใส่พริกหวานทั้งสามสี สับปะรด มะเขือเทศ ผัดให้เข้ากัน ใส่น้ำหรือน้ำสต๊อกหมู ปรุงรสด้วยซอสมะเขือเทศ ซีอิ๊วขาว เกลือ และน้ำตาล ผัดพอทั่ว ละลายแป้งมันกับน้ำเล็กน้อยใส่ ผัดจนแป้งสุกใสและมีลักษณะข้น ปิดไฟ

 

4. จัดก้างปลาทอดใส่จาน วางเนื้อปลาทอดด้านบน ราดซอสเปรี้ยวหวาน ตกแต่งด้วยใบผักชี เสิร์ฟ

 

 

 

 

 

Tips

 

     

  • การทอดปลาไม่ให้อมน้ำมัน คือทอดพอผิวปลามีสีเหลืองอ่อนๆ เเล้วเร่งไฟเเรงเพื่อไล่น้ำมันในตัวปลาออก ปลาจะสุกเหลืองพอดี ราดด้วยซอสเปรี้ยวหวานขลุกขลิก ใส่ผักผลไม้รสเปรี้ยวหวานอย่างสับปะรดเเละมะเขือเทศ
  •  

Share this content

Tags:

กับข้าว, ซอสเปรี้ยวหวาน, ทอด, ปลาเก๋า, สับปะรด, อาหารไทย

Recommended Articles

Recipeข้าวเหนียวไก่ทอด
ข้าวเหนียวไก่ทอด

ข้าวเหนียวไก่ทอดจะเริ่มต้นจากการหมักไก่ทอด ด้วยผงปรุงรสไก่ ซอสปรุงรส เกลือและตัดเค็มด้วยน้ำตาลเล็กน้อย ส่วนเครื่องเทศจะมีกระเทียม ลูกผักชีและพริกไทยขาวเม็ดนำมาโขลกให้พอละเอียด จะทำให้ไก่ทอดมีกลิ่นหอม จากนั้นใส่ลงไปหมักกับไก่พร้อมกับเครื่องปรุง หมักทิ้งไว้อย่างน้อย 30 นาที จึงนำมาคลุกแป้งที่ผสมกับน้ำปูนไสแล้วนำไก่ลงทอดจนกร๊อบกรอบ

 

Recommended Videos