โอเวอร์ไนท์โอ๊ต
โอเวอร์ไนท์โอ๊ต
745 VIEWS
PIN
SERVES SERVES 2 คน LEVEL LEVEL ง่าย
อาหารเช้าที่ทำง่ายแสนง่าย อย่างเมนู Overnight oats โดยเป็นการนำเอาข้าวโอ๊ตบดละเอียด อย่าง Instants oat แช่นมทิ้งไว้ข้ามคืนจนเนื้อข้าวโอ๊ตดูดนมจนนุ่ม กินคู่กับผลไม้สดรสชาติเปรี้ยวอมหวาน หรือจะตัดด้วยมูสลีผสมผลไม้ คอร์นแฟลก แยมราสป์เบอร์รีและเนยถั่ว
INGREDIENTS
Instants oat ตรา McGarrett
2
ถ้วย
นมสดชนิดจืด
1 ½
ถ้วย
มูสลีผสมผลไม้ ตรา McGarrett เนยถั่ว แยมราสป์เบอร์รี คอร์นเฟลกซ์ ตรา McGarrett และผลไม้สด สำหรับจัดเสิร์ฟ
METHOD

1. แช่ Instant oats ตรา McGarrett กับนมในกล่อง ปิดฝาให้มิดชิด นำเข้าแช่ในตู้เย็นช่องธรรมดา 1 คืน

2. ประกอบข้าวโอ๊ตโดยตักข้าวโอ๊ตแช่นมลงในแก้ว ตามมูสลีผสมผลไม้ ตรา McGarrett ตามด้วยเนยถั่ว แยมราสเบอร์รี คอร์นเฟลกซ์ ตรา McGarrett และผลไม้สด