RECIPE
unpin article

น้ำทับทิมหอมหวานผสมกับความสดชื่อของน้ำเลมอน ผสมให้เข้ากัน ก่อนกินแช่ให้เย็น กินตอนอากาศร้อนๆชื่นใจ
unpin article

น้ำดื่มคลายร้อนแถมยังได้สุขภาพอย่างเมนู น้ำตะไคร้ที่จะนำเอาโคนตะไคร้มาทุบให้ได้กลิ่นหอมระเหย แล้วนำไปต้มกับน้ำ ใส่น้ำเชื่อมเพื่อเพิ่มรสชาติความหวานนิดๆ เมนูนี้สามารถทานทั้งแบบร้อนและแบบเย็นได้ แล้วแต่ความชอบ
unpin article
unpin article
unpin article
unpin article

ชาร้อนถ้วยนี้ให้กลิ่นหอม สดชื่น เย็นเป็นพิเศษจากตะไคร้นอกจากกลิ่นหอมแล้ว ตะไคร้ยังมีสรรพคุณช่วยแก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ
unpin article

ชาสะระแหน่ที่ให้กลิ่นหอมเย็น ทำให้สดชื่น เมื่อดื่มเข้าไปแล้วจะช่วยให้สมองปลอดโปร่ง แก้ปวดศีรษะแก้หวัด ได้ดี
unpin article
unpin article

ชาเขียนถือเป็นเครื่องดื่มยอดฮิต ของใครหลายๆคน กลิ่นชาเขียวหอมๆ ทำให้รู้สึกสดชื่น แถมชาเขียวยังมีสรรพคุณมากมายอีก
unpin article
unpin article
unpin article
unpin article
unpin article

เครื่องดื่มคลายร้อนอีกตัวที่อยากแนะนำคือ น้ำเลมอนขิง ฟังชื่ออาจจะนึกรสชาติไม่ออก แต่รับลองว่าอร่อย สดชื่น แถมได้สุขภาพ แน่นอน ความสดชื่อจากเลมอน ผสมกับน้ำขิง รสชาติเผ็ดนิดๆแต่ได้ประโยชน์สูงสุด
unpin article
unpin article
unpin article
unpin article
unpin article
unpin article
unpin article

ใบย่านาง มีสรรพคุณหลากหลาย มีคลอโรฟิลล์สดจากธรรมชาติ และยังมีวิตามินที่จำเป็นต่อ ร่างกายอีกมากมาย เช่น วิตามินเอ วิตามินบี1 วิตามินบี2 วิตามินบี3 วิตามินซี ธาตุแคลเซียม ธาตุฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก และเบต้าแคโรทีนในปริมาณค่อนข้างสูง แถมเป็นพระเอกของอาหารฤทธิ์เย็น คั้นน้ำดื่มเพื่อปรับสมดุลร่างกายที่มีภาวะร้อนเกิน จะคั้นผสมกับผักฤทธิ์เย็นอื่นๆ หรือผสมน้ำมะพร้าวอ่อน เพิ่มรสหวานกลิ่นหอม ช่วยให้ดื่มง่ายยิ่งขึ้น
unpin article

ใบเตย มีฤทธิ์เย็น เป็นยาเย็น คุ้มครองเซลล์ สร้างภาวะด่าง เสริมกระแสเลือดให้กับร่างกาย สีเขียวของคลอโรฟิลล์ใบเตยและธาตุเหล็ก ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง สร้างกระดูก เพราะมีแคลเซียมสูง
unpin article

ใบบัวบก มีฤทธิ์เย็น มีสรรพคุณแก้ร้อนในกระหายน้ำ ช่วยถอนพิษร้อนผ่อนพิษไข้ แก้ช้ำใน เพราะช่วยซ่อมแซมเส้นเลือดฝอย ทำให้เลือดไหลเวียนได้ดี จึงช่วยรักษา เยียวยาอาการฟกช้ำดำเขียวได้ทั้งภายนอกและภายใน ใช้กินและพอกบริเวณฟกช้ำ ช่วยสมานแผล แก้อาการปัสสาวะมีเลือดกะปริดกะปรอย อาการดีซ่าน เมื่อยล้า และแก้โรคความดันโลหิตสูง บำรุงประสาท บำรุงสายตา บำรุงเส้นผม บำรุงเอ็น บำรุงผิวพรรณ ชะลอความแก่ และต้านมะเร็ง ด้วยเหตุนี้ใบบัวบกจึงได้ชื่อว่าเป็นยาอายุวัฒนะ
unpin article