RECIPE SEARCH
  • HOME
  • RECIPE
  • COOKING
  • FOOD STORY
  • VIDEO
  • CONTRIBUTOR
  • ABOUT US
  • CONTACT US
SEARCH SITE SEARCH
RECIPE
SEARCH
SEARCH
  • TERM OF USE
Found 1 results for Tag : วิธีคลายเครียด
‘หัวเราะ’ ให้ความสุขและเพิ่มพลังแห่งชีวิต การหัวเราะแบบธรรมชาติที่เกิดจากความรู้สึกขบขันจริงๆ สร้างสุขภาวะเพิ่มพลานามัย เพราะเป็นปฏิกิริยาคล้ายการออกกำลังกาย จึงทำให้เกิดการหลั่งสารเอนดอร์ฟิน ที่ทำให้เป็นสุข ผ่อนคลาย คลายเครียด  การหัวเราะทำให้อารมณ์ดี มองโลกในแง่ดี ผลการวิจัยออกมาว่าทำให้ชีวิตเป็นสุข ทอนอายุได้จริงถึง 12 ปี แล้วยังช่วยทำให้มีสติปัญญาเฉียบแหลม การหัวเราะ... 21.11.2019 Food Story

  • HOME
  • RECIPE
  • COOKING
  • FOOD STORY
  • VIDEO
  • CONTRIBUTOR
  • MY COOKING NOTE
  • ABOUT US
  • CONTACT US
  • TERM OF USE
  • แจ้งการชำระเงิน
  • ติดตาม KRUA.CO ได้ที่
  • KRUA.CO © 2018