Found 111 results for Tag : อาหารเช้า

แพนเค้กชาเขียวผลไม้สด 1. เตรียมแป้งแพนเค้กโดยผสมแป้งสาลี ผงฟู น้ำตาลทราย ผงชาเขียว เกลือ ไข่ไก่ นมสด และเนยละลาย ลงในอ่างผสม ใช้ตะกร้อคนให้ส่วนผสมเข้ากัน นำแป้งไปพักไว้ในตู้เย็นช่องธรรมดานาน 10 นาที 2. ตั้งกระทะเคลือบบนไฟกลางค่อนอ่อน ทาเนยบางๆ ที่กระทะ ตักแป้งแพนเค้กหยอดลงกระทะ ทอดพอแพนเค้กเริ่มสุกแป้งจะเป็นฟองเล็กๆ จึงกลับด้าน แป้งมีลักษณะเหลือง หอม ทอดจนหมดแป้ง จัดใส่จานเสิร์ฟ โดยวางแพนเค้กลงในจาน ทาด้วยเนยละลายและแยมรสผลไม้รวม วางสลับชั้น ใส่กีวีและแยมรสผลไม้รวม ตกแต่งด้วยน้ำตาลไอซิ่ง บีบวิปปิ้งครีม วางด้วยใบสะระแหน่ 15.06.2020 RECIPE

แซนด์วิชหมูทงคัตสึ | Cook สู้โควิด หลังจากมาตรการผ่อนปรน เราก็เริ่มออกไปทำงานนอกบ้านได้แล้ว แต่เห็นแดดมื้อเที่ยงทีไร ขี้เกียจออกไปซื้อข้าวทุกที สั่ง delivery ก็ต้องปาดเหงื่อกับค่าส่ง ผมว่าทำกินเองนี่แหละครับดีที่สุด ทั้งประหยัดและปลอดโควิด และเมนูที่เหมาะกับมื้อเที่ยงมากที่สุดก็ต้องนี่เลย แซนด์วิชหมูทงคัตสึ แซนด์วิชหมูทอดชิ้นเต็มคำ ชุ่มฉ่ำด้วยซอสทงคัตสึ แล้วไม่ต้องห่วงเลยครับว่าการพกอาหารไปกินนอกบ้านจะก่อนให้เกิดของเสียต่อโลกใบนี้ เพราะว่าผมมีถุงซิป SUNBIO ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม สลายตัวได้เมื่อฝังกลบอย่างถูกวิธี เท่านี้เราก็อร่อยนอกบ้านได้ อย่างไม่ต้องรู้สึกผิดแล้วครับ คลิกดูสินค้า SUNBIO ใครอยากทำตามเชฟน่าน เข้าไปดูสูตรแซนด์วิชทงคัตสึเลย  . #SunProducts #DoMoreLiveMore #SUNBIO #StopTheSpreader #Cookสู้โควิด #Covid19 #Covid #โควิด19 #โควิด #ฝ่าวิกฤตโควิด19 #โควิด19เราต้องรอด #ครัวสู้โควิด #เราจะผ่านช่วงเวลานี้ไปด้วยกัน #kruadotco ..... ติดตามพวกเราต่อได้ที่ Website Twitter Youtube Instagram 05.31.2020 VIDEO

ข้าวเหนียวหมูย่างกะทิ 1. ซาวข้าวเหนียวและแช่ในน้ำอย่างน้อย 3 ชั่วโมง เทใส่กระชอนให้สะเด็ดน้ำวางข้าวบนผ้าขาวบางชุบน้ำพอหมาด เกลี่ยให้ข้าวเสมอกัน นำ ไปนึ่งในชั้นลังถึงบนหม้อน้ำเดือด ประมาณ 20 นาที หรือจนข้าวเหนียวสุกนุ่ม 2. ใส่เนื้อหมูลงในอ่างผสม ใส่ซีอิ๊วดำน้ำตาล น้ำปลา และกะทิ 2 ช้อนโต๊ะ นวดให้เครื่องหมักซึมเข้าเนื้อหมู ประมาณ 5-10นาที หมักนาน 15 นาที ตั้งกระทะน้ำมันบนไฟกลางค่อนข้างแรง พอน้ำมันร้อนใส่เนื้อหมูลงย่าง ใส่น้ำหมักที่เหลือทั้งหมดลดเป็นไฟกลาง ย่างจนเนื้อหมูสุกทั่วและเกรียมเล็กน้อย (ก่อนนำ หมูขึ้น ใส่กะทิที่เหลือ คนพอทั่ว ย่างต่อ 1 นาที หรือจนน้ำปรุงรสซึมเข้าเนื้อหมูเกือบหมด) ปิดไฟตักขึ้นเสิร์ฟกับข้าวเหนียวนึ่งร้อนๆ และแตงร้าน ราดด้วยซอสที่เหลือในกระทะเล็กน้อย โรยกระเทียมเจียว เสิร์ฟ 29.04.2020 RECIPE

เสี่ยวหลงเปา 1. ทำน้ำซุปหมูโดย ล้างหนังหมู โครงไก่ และกระดูกเอียวเล้งให้สะอาด แช่ในน้ำประมาณ 10 นาทีเพื่อล้างเลือด เทน้ำออก พักไว้ให้สะเด็ดน้ำ นำหนังหมูไปต้มประมาณ 5 นาทีจนสุก แช่ในน้ำเย็น หั่นหนังหมูเป็นชิ้นเล็ก เตรียมไว้ 2. ตั้งกระทะน้ำมันบนไฟแรง พอร้อน ตักน้ำมันราดโครงไก่ กระดูกหมูเอี่ยวเล้ง และหนังหมู ให้ทั่ว ราดจนผิวด้านนอกตึงตัวพอสุก พักไว้บนตะแกรง ใส่ขิงและต้มหอมลงผัดในน้ำมันให้พอสลด ตักขึ้น พักไว้ให้สะเด็ดน้ำมัน 3. ตั้งหม้อน้ำบนไฟกลาง ใส่โครงไก่ กระดูกหมูเอี่ยวเล้ง หนังหมูลงต้ม ต้นหอม ขิงและเกลือสมุทร พอเดือด ลดไฟลงต้มนาน 2 ชั่วโมง ระหว่างต้มหมั่นช้อนฟองและไขมันที่ลอยหน้าออกเรื่อยๆ ต้มจนเหลือน้ำซุปประมาณ 1.5 ลิตร กรองเอากากออก พักไว้ บลูมเจลลาติน โดยผสมน้ำเย็นกับเจลลาตินผงให้เข้ากัน พักไว้ 10 นาที ใส่ส่วนผสมเจลลาตินที่อิ่มตัวแล้วลงในน้ำซุป คนให้ละลาย นำน้ำซุปแช่ตู้เย็นช่องธรรมดานาน 1 ชั่วโมงหรือจนเซ็ตตัวเป็นวุ้น  นำวุ้นน้ำซุปมาสับละเอียด เตรียมไว้ 4. ทำแป้งเสี่ยวหลงเปาโดย ผสมแป้งขนมปัง แป้งสาลีบัวแดงเข้าด้วยกัน ค่อยๆใส่น้ำอุ่น นวดจนแป้งเข้ากัน ใส่น้ำมันทีละน้อย นวดจนแป้งนุ่มเนียน พักแป้งไว้นาน 20 นาที ระหว่างรอ ทำไส้หมูสับโดยผสมหมูบด เกลือสมุทร น้ำตาลทราย  พริกไทยขาว น้ำมันงา ซีอิ๊วขาว เหล้าจีน ซอสหอยนางรม ขิงขูดและต้นหอมเข้าด้วยกันในอ่างผสม นวดจนส่วนผสมเหนียวจับตัวกัน ใส่วุ้นน้ำซุป และหมูสับละเอียด ผสมให้เข้ากัน พักไว้ในตู้เย็นประมาณ 30 นาที 5. ห่อเสี่ยวหลงเปาโดยเด็ดแป้งเป็นก้อนเล็กๆ ก้อนละ 8 กรัม คลุมด้วยผ้าขาวบางชุบน้ำหมาดๆเพื่อไม่ให้แป้งแห้ง โรยแป้งนวลบนโต๊ะ ใช้ฝ่ามือกดแป้งให้แบน ใช้ไม้คลึงรีดแป้งจากขอบเข้าตรงกลาง พร้อมกับหมุนแป้ง ทำเช่นนี้จนได้เส้นผ่าศูนย์กลางประมาณ 2.5 นิ้ว (ให้มีลักษณะริมบางกลางหนา) ตักไส้ใส่ประมาณ 15 กรัม ห่อจับจีบโดยใช้มือซ้ายถือแป้ง ใช้นิ้วชี้และนิ้วโป้งขวาจับแป้งขึ้นนเป็นจีบถี่ๆ ส่วนนิ้วโป้งซ้ายหมั่นกดไส้ลง หมุนมือไปเรื่อยๆจนจีบมาชนกัน ทำจนหมดไส้ คลุมเสี่ยวหลงเปาด้วยผ้าขาวบาง พักไว้ 6. ตั้งหม้อน้ำลังถึงบนไฟกลางค่อนแรง เรียงเสี่ยวหลงเปาลงในเข่งไม้ไผ่ที่รองด้วยกระดาษไข เตรียมไว้ พอน้ำเดือด นำเสี่ยวหลงเปาลงนึ่งนาน 10 นาทีจนสุก 7. เสิร์ฟเสี่ยวหลงเปาทันทีพร้อมจิ๊กโฉ่ใส่ขิงซอย  อ่านบทความเพิ่มเติม สายแอดวานซ์เชิญทางนี้ ทำเสี่ยวหลงเปาที่บ้านกัน!   23.03.2020 RECIPE

ขนมปังอบไข่ 1. ขนมปังที่ใช้เป็นทรงกลม มีเปลือกแข็ง (hard roll bread) โดยเราจะนำขนมปังมาหั่นด้านนนออก ทำให้เป็นฝาปิด ส่วนขนมปังชิ้นล่างก็นำมาคว้านเนื้อเล็กน้อย เราก็จะได้ถ้วยขนมปังสำหรับอบแล้ว 2. ใส่เนยก้อนลงไป รองด้านในถ้วยขนมปังด้วยเบคอนแล้วต่อยไข่ไก่ลงในขนมปัง (รองเบคอนให้เต็มเพื่อไม่ให้ไข่ไก่ซึมเข้าเนื้อขนมปัง) โรยมอซซาเรลลาชีส พาร์สเลย์ เกลือ และพริกไทยดำ ปิดฝาขนมปังกลับไป เหมือนเดิม 3. ห่อทั้งก้อนด้วยแผ่นอลูมิเนียมฟอยล์ นำเข้าเตาอบไฟแรง อบนาน 20 นาที นำออกจากเตาอบ เสิร์ฟทันที   Tip and Trick ใครอยากเพิ่มวิตามินให้กับมื้อเช้า ก็ใส่ผักอย่างมะเขือเทศ ซูคินี ลงไปในขนมปังได้เช่นกัน   What to do with leftover ขนมปังที่เหลือเก็บเข้าตู้เย็นช่องแช่แข็งเวลาจะกินให้เอามาคลายตัวตัวที่อุณภูมิห้องสักครู่ เพื่อให้คลายตัว เมื่อนำขนมปังมาอบก็จะนุ่มเหมือนเดิม 13.03.2020 RECIPE

แซนด์วิชทงคัตสึวานปากุ 1. ทำสลัดแครอทโดยผสมน้ำส้มสายชูหมักจากไวน์ขาว เกลือสมุทร และพริกไทยลงในอ่างผสม ค่อยๆเทน้ำมันมะกอกลงตีผสมให้เข้ากัน ใส่แครอทขูดเส้นลงเคล้าให้ทั่ว พักไว้ในตู้เย็นช่องธรรมดาประมาณ 30 นาที 2. ทำซอสมัสตาร์ดมาโยโดยผสมมายองเนสและดิจองมัสตาร์ด คนให้เข้ากัน พักไว้ 3. ทำหมูทอดโดยตั้งกระทะน้ำมันบนไฟกลาง รอไว้ ปรุงรสเนื้อหมูด้วยเกลือสมุทรและพริกไทยดำป่นให้ทั่วทั้งสองด้าน นำลงชุบแป้งสาลี ไข่ไก่และเกล็ดขนมปังป่น พอน้ำมันร้อน ใส่เนื้อหมูลงทอดจนสุกเหลือง ตักขึ้นพักบนตะแกรงให้สะเด็ดน้ำมัน 4. ประกอบแซนด์วิชโดยวางขนมปังขวางกับกระดาษไข ทาซอสมัสตาร์ดมาโยบนขนมปังให้ทั่ว วางผักกาดคอส สลัดแครอท แตงกวาญี่ปุ่น มะเขือเทศและหมูทอด ราดด้วยซอสทงคัตสึพอประมาณ วางไข่ดาวและกะหล่ำปลีม่วงซอย ทาซอสมัสตาร์ดมาโยบนขนมปังอีกแผ่น วางปิดทับด้านบน ใช้มือกดแซนวิชให้แน่นเล็กน้อย พับกระดาษไขด้านซ้ายและขวามาชนกัน ม้วนขอบกระดาษลงให้แน่น พับเก็บด้านข้างให้เรียบร้อย พักไว้ประมาณ 15 นาที 5. ใช้มีดฟันเลื่อยตัดครึ่งแซนด์วิชก่อนเสิร์ฟ 03.12.2019 RECIPE

ขนมจีบกุ้งเห็ดหอม 1. ทำไส้ขนมจีบโดยผสมกุ้งและหมูสับเข้าด้วยกัน ใช้มือฝาดส่วนผสมจนเนื้อเนียนเหนียว ใส่เห็ดหอมหั่นชิ้นเล็ก น้ำมันหอย พริกไทยขาวป่น น้ำตาลทราย ซีอิ๊วขาว น้ำมันงา และแป้งมันฮ่องกง คนให้ส่วนผสมเข้ากันดี เตรียมไว้ 2. ใส่น้ำในลังถึงประมาณ ¾ ของหม้อ ยกขึ้นตั้งไฟกลาง รอไว้ ใช้ฟ๊อกกี้ฉีดพรมน้ำให้ทั่วแผ่นเกี๊ยวทั้ง 2 ด้าน ทำมือเป็นรูปวงกลมโดยให้นิ้วโป้งแตะกับนิ้วชี้ วางแผ่นเกี๊ยวด้านบน ตักไส้ใส่ประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ ค่อยๆรวบและจับจีบแป้งให้สวยงาม วางกุ้งชีแฮตัวเล็กและเห็ดหอมซอยด้านบน ทำจนหมด เรียงขนมจีบใส่เข่ง พอน้ำเดือด นำไปนึ่งด้วยไฟกลางประมาณ 8 นาทีหรือจนสุก 3. ตกแต่งหน้าขนมจีบด้วยไข่กุ้ง จัดใส่จาน เสิร์ฟพร้อมจิ๊กโฉ่   08.11.2019 RECIPE

แพนเค้กถั่วเขียว 1. ล้างถั่วเขียวแช่ในอ่างน้ำข้ามคืน รุ่งเช้าถั่วเขียวจะงอกเล็กน้อย ล้างแล้วใส่พักในกระชอนให้สะเด็ดน้ำ 2. ตั้งกระทะน้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะ บนไฟกลางใส่กระเทียมลงผัดพอทั่ว ใส่ขิง 1 ช้อนชา เห็ดเออรินจิ เห็ดนางฟ้า เห็ดเข็มทอง เห็ดหูหนู และเกลือ ¼ ช้อนชา ผัดจนเห็ดสุก ใส่โคนต้นหอมญี่ปุ่นผัดจนน้ำแห้ง จึงใส่เม็ดถั่วลันเตา และแครอทขูด ผัดต่อจนร้อน ปิดไฟ ตักใส่ถ้วย พักไว้ 3. ปั่นถั่วเขียวกับน้ำจนเนื้อละเอียดเข้ากันดี เทใส่อ่างผสม ใส่ซีอิ๊วขาว เกลือที่เหลือกระเทียมบุบ และขิงที่เหลือ คนให้ทั่ว ใส่เห็ดที่ผัด คนให้เข้ากันทั่ว พักนาน 30 นาที (เพื่อให้ถั่วเขียวอมน้ำเต็มที่) 4. ตั้งกระทะก้นตื้นบนไฟกลางค่อนข้างอ่อน ใส่น้ำมันทีละน้อยพอเคลือบผิวกระทะพอร้อนวางพิมพ์ ใส่กะหล่ำปลีสีม่วงลงในส่วนผสมถั่วเขียวที่พักไว้ คนให้ทั่ว ตักส่วนผสมที่ทำไว้ใส่ลงทอดให้เป็นแผ่นกลม ทอดพอด้านล่างสุกเหลือง เอาพิมพ์ออก พลิกกลับอีกด้านทอดต่อจนเหลืองทั่ว ตักขึ้นใส่จาน พักไว้ ใส่น้ำมันที่เหลือและทอดส่วนผสมที่เหลือต่อจนหมด 25.10.2019 RECIPE

สลัดอกไก่ย่างกับผลไม้ 1. ทำอกไก่ย่างโดยล้างเนื้อไก่ให้สะอาด ซับน้ำให้แห้ง หมักอกไก่ด้วยเกลือ พริกไทย และน้ำมันมะกอก เคล้าส่วนผสมทุกอย่างให้ทั่วเนื้อไก่ ปิดด้วยพลาสติกแร็ป หมักทิ้งไว้ในตู้เย็นช่องธรรมดานานประมาณ 5 นาที 2. ทำน้ำสลัดโดยผสมน้ำมันมะกอก น้ำส้มสายชูหมักจากข้าว น้ำส้มสายชูบัลซามิก น้ำตาลทรายแดง ซีอิ๊วญี่ปุ่น และพริกไทยดำลงในอ่างผสม ใช้ตะกร้อตีส่วนผสมทุกอย่างให้เข้ากันดี พักไว้ 3. ตั้งกระทะน้ำมันบนไฟกลาง พอร้อน นำอกไก่ลงย่างในกระทะให้สุกเหลืองทั้งสองข้าง นำขึ้น พักไว้บนจาน พอหายร้อน สไลด์เนื้อไก่เป็นชิ้น พักไว้ 4. จัดผักสลัดใส่จาน ตามด้วยผลไม้และอกไก่ย่าง เสิร์ฟพร้อมน้ำสลัด   อ่านบทความเพิ่มเติม แจกสูตรมื้อเช้า 7 วัน ชีวิตดี๊ดี 28.07.2019 RECIPE

ครัวซองต์ไส้กรอกกับสลัดผัก 1. ทำซอสมะเขือเทศโดยตั้งกระทะเนยบนไฟกลาง พอเนยละลาย ใส่กระเทียมและหอมใหญ่ลงผัดจนสุกหอม ใส่มะเขือเทศและน้ำ ผัดคลุกเคล้าให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ชิมรสตามชอบ ปิดไฟ ตักใส่ถ้วย พักไว้ 2. ทำไข่คนโดยตั้งกระทะทาเนยให้ทั่วกระทะ พอกระทะเริ่มร้อนนำขนมปังครัวซองต์ลงย่างในกระทะด้านที่เป็นรอยตัด ย่างให้เนื้อขนมปังเหลืองหอม ตักขึ้น พักไว้ จากนั้นผสมไข่ไก่ นมสด เกลือ และพริกไทย ตีให้เข้ากันในชามอ่างผสม เทส่วนผสมลงในกระทะ คนส่วนผสมให้ไข่ไก่เซ็ตตัว ปิดไฟ ตักใส่จาน พักไว้ 3. วางครัวซองต์ด้านฐานลงบนจาน ตักไข่คนใส่ วางไส้กรอกย่าง และซอสมะเขือเทศ ปิดทับด้วยชิ้นครัวซองต์ด้านบน เสิร์ฟพร้อมเบคอนทอดและผักสลัด โรยด้วยพาร์สเลย์   อ่านบทความเพิ่มเติม แจกสูตรมื้อเช้า 7 วัน ชีวิตดี๊ดี 28.07.2019 RECIPE

แพนเค้กธัญพืช 1. ทำแพนเค้กโดยผสมแป้งเค้ก ผงฟู เกลือ และน้ำตาลลงในอ่างผสม คนส่วนผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ใส่นมสด ไข่ไก่ และเนยละลาย คนให้เข้ากัน จนไม่มีเม็ดแป้ง จากนั้นใส่เมล็ดถั่วแระ เมล็ดข้าวโพด เมล็ดถั่วแดง และเผือกลงในส่วนผสมแป้ง คนให้ส่วนผสมทุกอย่างเข้ากัน พักไว้ ในตู้เย็นช่องธรรมดานานประมาณ 5 นาที 2. ตั้งกระทะทาเนยให้ทั่วกระทะ พอกระทะเริ่มร้อน ตักแป้งประมาณ ¾ ของกระบวยลงทอดในกระทะ ให้สุกเหลืองทั้งสองด้าน ทำจนหมด ปิดไฟ พักไว้ 3. จัดแพนเค้กธัญพืชใส่จาน เสิร์ฟพร้อมไส้กรอกย่างและผักสลัด   อ่านบทความเพิ่มเติม แจกสูตรมื้อเช้า 7 วัน ชีวิตดี๊ดี 28.07.2019 RECIPE

Cook or Die! 4 สูตรอาหารเช้าจากข้าวโอ๊ต อาหารเช้าเป็นมื้อที่สำคัญของทุกคน เพราะจะเป็นแหล่งพลังงานให้เราได้ทั้งวัน ไม่ว่าจะเรียนหนังสือ ทำงานหรือทำกิจกรรมต่างๆ แต่เช้าๆแบบนี้ต้องกินอะไรถึงจะอิ่มอยู่ท้องและอร่อยด้วย นี่เลย! 4 สูตรอาหารเช้าจากข้าวโอ๊ต Mcgarrett ลองแล้วจะติดใจ #ข้าวโอ๊ตซูเปอร์ฟู้ด #ข้าวโอ๊ตอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ  #ข้าวโอ๊ตคุณค่าคุ้มเกินราคา #อาหารเช้า #overnight #pancake #โจ๊ก ติดตามข่าวสาร Mcgarett ได้ที่ : http://www.mcgarrett.co.th https://www.facebook.com/mcgarrett.official/ เข้าไปดู 4 สูตรอาหารเช้าจากข้าวโอ๊ต ดังนี้ โอเวอร์ไนท์มีล สมูทตี้ข้าวโอ๊ต แพนเค้กกล้วยข้าวโอ๊ต โจ๊กข้าวโอ๊ต และวีดีโอแจกสูตรเด็ดๆอีกเพียบที่ : https://krua.co/video/cook-or-die- ติดตามพวกเราได้ที่ : Facebook : KRUA.CO by Sangdad Website : http://krua.co Youtube : KRUA dot CO Instagram : KRUA.CO Line : @krua.co   Twitter : @KRUAdotCO 07.26.2019 VIDEO