เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

video post

ปลาแซลมอนหนังกร๊อบกรอบ

ดู CIY มาแล้วอยากทำตามเชฟน่านบ้าง "แซลมอลหนังกรอบซอสซัลซ่ามะม่วง" ชื่อไอโซ แถมเทคนิคน่าตะลึง ไม่รู้จะรอดไหม แต่ของแบบนี้ไม่ลองไม่รู้เนอะ ^^

ดู CIY มาแล้วอยากทำตามเชฟน่านบ้าง “แซลมอลหนังกรอบซอสซัลซ่ามะม่วง” ชื่อไอโซ แถมเทคนิคน่าตะลึง ไม่รู้จะรอดไหม แต่ของแบบนี้ไม่ลองไม่รู้เนอะ ^^

Share this content

Tags:

#foodisabigdeal, krua, Krua.co, SalmonSteak, Sangdad, SpoonfulProduction, Steak, ทำ/ถ่าย/กิน, ทำถ่ายกิน, ทำอาหาร, ปลา, ปลาแซลมอน, ปลาแซลมอนหนังกรอบ, ปลาแซลมอนหนังกร๊อบกรอบ, เมนูจากปลา

Recommended Videos

วิธีแล่ปลาแซลมอน ทั้งตัว Step by Step | CIY – Cook it Yourself
วิธีแล่ปลาแซลมอน ทั้งตัว Step by Step | CIY – Cook it Yourself

มาแล่ปลาแซลมอนทั้งตัวแบบ Step by step กัน

 

ต๊อกบาร์บิคิว แป้งต๊อกทำเอง นวดกับมือ นุ่มหนึบสุดๆ  | CIY – Cook it Yourself
ต๊อกบาร์บิคิว แป้งต๊อกทำเอง นวดกับมือ นุ่มหนึบสุดๆ  | CIY – Cook it Yourself

มาทำแป้งต๊อกแบบสดกินกัน!!!

 

วิธีเก็บของสดในตู้เย็น ให้อยู่ได้นาน แบ่งใช้งานง่าย | Cook to Know
วิธีเก็บของสดในตู้เย็น ให้อยู่ได้นาน แบ่งใช้งานง่าย | Cook to Know

วิธีการเก็บเนื้อสัตว์ในตู้เย็นให้หยิบใช้งานง่าย เก็บได้นานคงรสชาติอร่อยเหมือนเดิม

 

สลัดวุ้นเส้นแซลมอนย่างสไตล์ญี่ปุ่น เมนูค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ ดีต่อสุขภาพ ดีต่อใจ I Cook or Die!
สลัดวุ้นเส้นแซลมอนย่างสไตล์ญี่ปุ่น เมนูค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ ดีต่อสุขภาพ ดีต่อใจ I Cook or Die!

จากยำวุ้นเส้นแบบเดิมๆ เปลี่ยนมาเป็นสลัดวุ้นเส้นเหนียวหนุ่ม น้ำตาลต่ำดีต่อร่างกาย

 

ปลาช่อนลุยสวน-by เชฟน่าน | CIY – Cook it your self
ปลาช่อนลุยสวน-by เชฟน่าน | CIY – Cook it your self

“ปลาช่อนลุยสวน” ขึ้นชื่อลุยสวนต้องไม่ธรรมดาแน่ๆ ด้วยสารพัดเครื่องยำกว่า 10 อย่าง

 

ข้าวหน้าเนื้อไข่ดอง I Cook or Die!
ข้าวหน้าเนื้อไข่ดอง I Cook or Die!

เนื้อย่างหวานฉ่ำนุ่มละมุนลิ้นปะทะไขแดงดองซีอิ๊วรสกลมกล่อม

 

พรรคครัวดอทโค เร่งแก้ปัญหาปากท้อง
พรรคครัวดอทโค เร่งแก้ปัญหาปากท้อง

เชฟน่าน หงษ์วิวัฒน์ แกนนำผู้ร่วมก่อตั้งพรรคครัวดอทโค จัดเวทีปราศรัยใหญ่

 

ข้าวต้มแห้งทะเล I CIY – Cook It Yourself
ข้าวต้มแห้งทะเล I CIY – Cook It Yourself

ข้าวต้มแห้งทะเล แค่มีข้าวสวยร้อนๆ บวกกับผัดทะเลทรงเครื่องรสชาติกลมกล่อม หอมเครื่องสมุนไพรสี่เกลอ

 

โรลหมูย่าง I เข้าครัวกับตัวจิ๋ว
โรลหมูย่าง I เข้าครัวกับตัวจิ๋ว

ความวุ่นวายในครัวบังเกิด เมื่อลูกสาวแอบกินสาหร่ายจวนจะหมดแผง!!!

 

‘คู่มือแล่ปลา’ เคล็ดลับง่ายๆ เมื่อไรก็เวิร์ก!
‘คู่มือแล่ปลา’ เคล็ดลับง่ายๆ เมื่อไรก็เวิร์ก!

การแล่ปลาก็ไม่ได้ยากอย่างที่คิด มีหลักง้าย...ง่ายแค่ 2 ข้อ คือต้องรู้ลักษณะของปลา และมีอาวุธที่ดี

 

ข้าวหน้าแซลมอนเทอริยากิ I เข้าครัวกับตัวจิ๋ว
ข้าวหน้าแซลมอนเทอริยากิ I เข้าครัวกับตัวจิ๋ว

ขอเสนอไอเดียข้าวหน้าสไตล์ญี่ปุ่น

 

ปลาเต๋าเต้ยนึ่งบ๊วย I CIY – Cook It Yourself
ปลาเต๋าเต้ยนึ่งบ๊วย I CIY – Cook It Yourself

ภัตตาคาร CIY ขอเสิร์ฟเมนูสุดหรู "ปลาเต๋าเต้ยนึ่งบ๊วย" ปลาเต๋าเต้ยเนื้อเนียนละมุนลิ้น ชุ่มฉ่ำด้วยน้ำนึ่งบ๊วย ทำง่าย อร่อยเกลี้ยงจานอย่างแน่นอน

 

วิธีแล่ปลาแซลมอน ทั้งตัว Step by Step | CIY – Cook it Yourself
วิธีแล่ปลาแซลมอน ทั้งตัว Step by Step | CIY – Cook it Yourself

มาแล่ปลาแซลมอนทั้งตัวแบบ Step by step กัน

 

ต๊อกบาร์บิคิว แป้งต๊อกทำเอง นวดกับมือ นุ่มหนึบสุดๆ  | CIY – Cook it Yourself
ต๊อกบาร์บิคิว แป้งต๊อกทำเอง นวดกับมือ นุ่มหนึบสุดๆ  | CIY – Cook it Yourself

มาทำแป้งต๊อกแบบสดกินกัน!!!

 

วิธีเก็บของสดในตู้เย็น ให้อยู่ได้นาน แบ่งใช้งานง่าย | Cook to Know
วิธีเก็บของสดในตู้เย็น ให้อยู่ได้นาน แบ่งใช้งานง่าย | Cook to Know

วิธีการเก็บเนื้อสัตว์ในตู้เย็นให้หยิบใช้งานง่าย เก็บได้นานคงรสชาติอร่อยเหมือนเดิม

 

สลัดวุ้นเส้นแซลมอนย่างสไตล์ญี่ปุ่น เมนูค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ ดีต่อสุขภาพ ดีต่อใจ I Cook or Die!
สลัดวุ้นเส้นแซลมอนย่างสไตล์ญี่ปุ่น เมนูค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ ดีต่อสุขภาพ ดีต่อใจ I Cook or Die!

จากยำวุ้นเส้นแบบเดิมๆ เปลี่ยนมาเป็นสลัดวุ้นเส้นเหนียวหนุ่ม น้ำตาลต่ำดีต่อร่างกาย

 

ปลาช่อนลุยสวน-by เชฟน่าน | CIY – Cook it your self
ปลาช่อนลุยสวน-by เชฟน่าน | CIY – Cook it your self

“ปลาช่อนลุยสวน” ขึ้นชื่อลุยสวนต้องไม่ธรรมดาแน่ๆ ด้วยสารพัดเครื่องยำกว่า 10 อย่าง

 

ข้าวหน้าเนื้อไข่ดอง I Cook or Die!
ข้าวหน้าเนื้อไข่ดอง I Cook or Die!

เนื้อย่างหวานฉ่ำนุ่มละมุนลิ้นปะทะไขแดงดองซีอิ๊วรสกลมกล่อม

 

พรรคครัวดอทโค เร่งแก้ปัญหาปากท้อง
พรรคครัวดอทโค เร่งแก้ปัญหาปากท้อง

เชฟน่าน หงษ์วิวัฒน์ แกนนำผู้ร่วมก่อตั้งพรรคครัวดอทโค จัดเวทีปราศรัยใหญ่

 

ข้าวต้มแห้งทะเล I CIY – Cook It Yourself
ข้าวต้มแห้งทะเล I CIY – Cook It Yourself

ข้าวต้มแห้งทะเล แค่มีข้าวสวยร้อนๆ บวกกับผัดทะเลทรงเครื่องรสชาติกลมกล่อม หอมเครื่องสมุนไพรสี่เกลอ

 

โรลหมูย่าง I เข้าครัวกับตัวจิ๋ว
โรลหมูย่าง I เข้าครัวกับตัวจิ๋ว

ความวุ่นวายในครัวบังเกิด เมื่อลูกสาวแอบกินสาหร่ายจวนจะหมดแผง!!!

 

‘คู่มือแล่ปลา’ เคล็ดลับง่ายๆ เมื่อไรก็เวิร์ก!
‘คู่มือแล่ปลา’ เคล็ดลับง่ายๆ เมื่อไรก็เวิร์ก!

การแล่ปลาก็ไม่ได้ยากอย่างที่คิด มีหลักง้าย...ง่ายแค่ 2 ข้อ คือต้องรู้ลักษณะของปลา และมีอาวุธที่ดี

 

ข้าวหน้าแซลมอนเทอริยากิ I เข้าครัวกับตัวจิ๋ว
ข้าวหน้าแซลมอนเทอริยากิ I เข้าครัวกับตัวจิ๋ว

ขอเสนอไอเดียข้าวหน้าสไตล์ญี่ปุ่น

 

ปลาเต๋าเต้ยนึ่งบ๊วย I CIY – Cook It Yourself
ปลาเต๋าเต้ยนึ่งบ๊วย I CIY – Cook It Yourself

ภัตตาคาร CIY ขอเสิร์ฟเมนูสุดหรู "ปลาเต๋าเต้ยนึ่งบ๊วย" ปลาเต๋าเต้ยเนื้อเนียนละมุนลิ้น ชุ่มฉ่ำด้วยน้ำนึ่งบ๊วย ทำง่าย อร่อยเกลี้ยงจานอย่างแน่นอน

 

วิธีแล่ปลาแซลมอน ทั้งตัว Step by Step | CIY – Cook it Yourself
วิธีแล่ปลาแซลมอน ทั้งตัว Step by Step | CIY – Cook it Yourself

มาแล่ปลาแซลมอนทั้งตัวแบบ Step by step กัน

 

ต๊อกบาร์บิคิว แป้งต๊อกทำเอง นวดกับมือ นุ่มหนึบสุดๆ  | CIY – Cook it Yourself
ต๊อกบาร์บิคิว แป้งต๊อกทำเอง นวดกับมือ นุ่มหนึบสุดๆ  | CIY – Cook it Yourself

มาทำแป้งต๊อกแบบสดกินกัน!!!

 

วิธีเก็บของสดในตู้เย็น ให้อยู่ได้นาน แบ่งใช้งานง่าย | Cook to Know
วิธีเก็บของสดในตู้เย็น ให้อยู่ได้นาน แบ่งใช้งานง่าย | Cook to Know

วิธีการเก็บเนื้อสัตว์ในตู้เย็นให้หยิบใช้งานง่าย เก็บได้นานคงรสชาติอร่อยเหมือนเดิม

 

สลัดวุ้นเส้นแซลมอนย่างสไตล์ญี่ปุ่น เมนูค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ ดีต่อสุขภาพ ดีต่อใจ I Cook or Die!
สลัดวุ้นเส้นแซลมอนย่างสไตล์ญี่ปุ่น เมนูค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ ดีต่อสุขภาพ ดีต่อใจ I Cook or Die!

จากยำวุ้นเส้นแบบเดิมๆ เปลี่ยนมาเป็นสลัดวุ้นเส้นเหนียวหนุ่ม น้ำตาลต่ำดีต่อร่างกาย

 

ปลาช่อนลุยสวน-by เชฟน่าน | CIY – Cook it your self
ปลาช่อนลุยสวน-by เชฟน่าน | CIY – Cook it your self

“ปลาช่อนลุยสวน” ขึ้นชื่อลุยสวนต้องไม่ธรรมดาแน่ๆ ด้วยสารพัดเครื่องยำกว่า 10 อย่าง

 

ข้าวหน้าเนื้อไข่ดอง I Cook or Die!
ข้าวหน้าเนื้อไข่ดอง I Cook or Die!

เนื้อย่างหวานฉ่ำนุ่มละมุนลิ้นปะทะไขแดงดองซีอิ๊วรสกลมกล่อม

 

พรรคครัวดอทโค เร่งแก้ปัญหาปากท้อง
พรรคครัวดอทโค เร่งแก้ปัญหาปากท้อง

เชฟน่าน หงษ์วิวัฒน์ แกนนำผู้ร่วมก่อตั้งพรรคครัวดอทโค จัดเวทีปราศรัยใหญ่

 

ข้าวต้มแห้งทะเล I CIY – Cook It Yourself
ข้าวต้มแห้งทะเล I CIY – Cook It Yourself

ข้าวต้มแห้งทะเล แค่มีข้าวสวยร้อนๆ บวกกับผัดทะเลทรงเครื่องรสชาติกลมกล่อม หอมเครื่องสมุนไพรสี่เกลอ

 

โรลหมูย่าง I เข้าครัวกับตัวจิ๋ว
โรลหมูย่าง I เข้าครัวกับตัวจิ๋ว

ความวุ่นวายในครัวบังเกิด เมื่อลูกสาวแอบกินสาหร่ายจวนจะหมดแผง!!!

 

‘คู่มือแล่ปลา’ เคล็ดลับง่ายๆ เมื่อไรก็เวิร์ก!
‘คู่มือแล่ปลา’ เคล็ดลับง่ายๆ เมื่อไรก็เวิร์ก!

การแล่ปลาก็ไม่ได้ยากอย่างที่คิด มีหลักง้าย...ง่ายแค่ 2 ข้อ คือต้องรู้ลักษณะของปลา และมีอาวุธที่ดี

 

ข้าวหน้าแซลมอนเทอริยากิ I เข้าครัวกับตัวจิ๋ว
ข้าวหน้าแซลมอนเทอริยากิ I เข้าครัวกับตัวจิ๋ว

ขอเสนอไอเดียข้าวหน้าสไตล์ญี่ปุ่น

 

ปลาเต๋าเต้ยนึ่งบ๊วย I CIY – Cook It Yourself
ปลาเต๋าเต้ยนึ่งบ๊วย I CIY – Cook It Yourself

ภัตตาคาร CIY ขอเสิร์ฟเมนูสุดหรู "ปลาเต๋าเต้ยนึ่งบ๊วย" ปลาเต๋าเต้ยเนื้อเนียนละมุนลิ้น ชุ่มฉ่ำด้วยน้ำนึ่งบ๊วย ทำง่าย อร่อยเกลี้ยงจานอย่างแน่นอน