เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

Serves
1 คน
Level
3
INGREDIENTS
น้ำมันมะกอก
1 ช้อนโต๊ะ
กระเทียมสับละเอียด
1 ช้อนโต๊ะ
น้ำสต๊อกดาชิ
¼ ถ้วย
ซอสปลาไหลสำเร็จรูป
3 ช้อนโต๊ะ
เห็ดชิเมจิ
30 กรัม
สปาเกตตีต้มสุก
150 กรัม
พริกไทยขาวป่น
¼ ช้อนชา
ผงสาหร่ายอาโอะสำหรับโรย
เนื้อปลาไหลญี่ปุ่น (130 กรัม)
1 ตัว
ซอสปลาไหลสำเร็จรูป
¼ ถ้วย
น้ำมันมะกอกสำหรับย่าง
2 ช้อนโต๊ะ
น้ำ
6 ถ้วย
สาหร่ายคอมบุขนาด 2x2 นิ้ว
1 ชิ้น
ปลาโอแห้ง
1 ถ้วย
METHOD
1. ทำน้ำสต็อกโดยใส่น้ำและสาหร่ายคอมบุลงในหม้อ ยกขึ้นตั้งบนไฟแรงจนน้ำเดือด และสาหร่ายเริ่มพองตัว ใส่ปลาโอแห้ง ปิดไฟทันที ช้อนฟองออก รอให้ปลาโอแห้งจมน้ำ กรองเอาปลาโอแห้งทิ้ง
2. ทำปลาไหลย่างโดยใส่เนื้อปลาไหลลงในอ่างผสมใส่ซอสปลาไหล เคล้าซอสให้ทั่วเนื้อปลา หมักไว้ประมาณ15 นาที ตั้งกระทะน้ำมันมะกอกบนไฟกลาง พอน้ำมันร้อนนำเนื้อปลาไหลลงย่างในกระทะจนสุกทั้งสองด้าน ระหว่างย่างทาซอสที่หมักจนทั่ว ปิดไฟ หั่นเนื้อปลาไหลเป็นชิ้นขนาด1 นิ้ว ใส่จาน พักไว้
3. ตั้งกระทะน้ำมันมะกอกบนไฟกลาง พอน้ำมันร้อนใส่กระเทียม ผัดพอมีกลิ่นหอม ใส่น้ำสต๊อกดาชิ ซอสปลาไหลและเห็ดชิเมจิ ผัดจนเข้ากัน ใส่สปาเกตตีต้มสุก คลุกเคล้าให้ซอสเคลือบเส้นจนทั่ว ใส่เนื้อปลาไหลย่าง ผัดพอเข้ากันปรุงรสด้วยพริกไทย ปิดไฟ
4. จัดใส่จาน โรยผงสาหร่ายอาโอะ เสิร์ฟ
Recommended Articles

ข้าวผัดหวานๆเค็มๆด้วยกุนเชียงอย่างดี ผัดกับไข่เค็ม เจียวกุนเชียงด้วยไฟอ่อนๆให้เหลืองหอม เลือกกุนเชียงหมูอย่างดี มันน้อยๆกินแล้วไม่เลี่ยน พอใส่ข้าวและผักแล้วเร่งเป็นไฟแรง ผัดให้ข้าวกระจายตัวออกจากกัน ปรุงรสด้วยซอสแล้วผัดจนเม็ดข้าวสีน้ำตาลสม่ำเสมอ หอมกลิ่นกระทะ เวลาเสิร์ฟโรยด้วยหมูหยองเพิ่มรสหวาน ตัดเปรี้ยวด้วยการบีบมะนาวก่อนรับประทาน

ข้าวผัดหวานๆเค็มๆด้วยกุนเชียงอย่างดี ผัดกับไข่เค็ม เจียวกุนเชียงด้วยไฟอ่อนๆให้เหลืองหอม เลือกกุนเชียงหมูอย่างดี มันน้อยๆกินแล้วไม่เลี่ยน พอใส่ข้าวและผักแล้วเร่งเป็นไฟแรง ผัดให้ข้าวกระจายตัวออกจากกัน ปรุงรสด้วยซอสแล้วผัดจนเม็ดข้าวสีน้ำตาลสม่ำเสมอ หอมกลิ่นกระทะ เวลาเสิร์ฟโรยด้วยหมูหยองเพิ่มรสหวาน ตัดเปรี้ยวด้วยการบีบมะนาวก่อนรับประทาน

ข้าวผัดหวานๆเค็มๆด้วยกุนเชียงอย่างดี ผัดกับไข่เค็ม เจียวกุนเชียงด้วยไฟอ่อนๆให้เหลืองหอม เลือกกุนเชียงหมูอย่างดี มันน้อยๆกินแล้วไม่เลี่ยน พอใส่ข้าวและผักแล้วเร่งเป็นไฟแรง ผัดให้ข้าวกระจายตัวออกจากกัน ปรุงรสด้วยซอสแล้วผัดจนเม็ดข้าวสีน้ำตาลสม่ำเสมอ หอมกลิ่นกระทะ เวลาเสิร์ฟโรยด้วยหมูหยองเพิ่มรสหวาน ตัดเปรี้ยวด้วยการบีบมะนาวก่อนรับประทาน
Recommended Videos