เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

เทมปุระฟักทอง

Recipe by นภาพร สิมณี

Serves

3 คน

Level

2

เปลี่ยนฟักทองให้กลายเป็นเมนูของว่างสุดฮิตที่เด็ก ๆ ชอบกินกันดีกว่า! ‘เทมปุระฟักทอง’ สูตรนี้ทำง่ายมาก มือใหม่ก็ทำได้ แค่หั่นฟักทองเป็นชิ้นพอดีคำ คลุกแป้งเทมปุระสูตรกร๊อบกรอบ แล้วลงทอดเพียงไม่กี่นาที ก็จะได้ฟักทองเนื้อหวานนุ่มด้านใน แต่แป้งข้างนอกกรอบอร่อย เป็นวิธีเพิ่มผักให้เด็ก ๆ ได้อย่างเนียน ๆ จะทานเล่นหรือทานกับข้าวสวยร้อน ๆ ก็อร่อยลงตัวสุด ๆ

INGREDIENTS

แป้งข้าวโพด

30 กรัม

แป้งเค้ก

150 กรัม

ไข่ไก่ (เบอร์3)

1 ฟอง

โซดาเย็น

250 กรัม

น้ำแข็ง

70 กรัม

ฟักทองญี่ปุ่นหั่นเสี้ยวบาง 0.5 cm (1ลูก)

350 กรัม

แป้งเค้กสำหรับชุบฟักทอง

METHOD

     

  1. ทำน้ำจิ้มเทมปุระโดยใส่ซีอิ๊วญี่ปุ่น มิริน น้ำตาลทรายขาว และปลาโอแห้งลงในหม้อ ตั้งไฟให้เดือด ปิดไฟ พักไว้ให้หายร้อน กรองน้ำจิ้มผ่านกระชอนตาถี่ พักไว้
  2.  

     

     

     

  3. เตรียมแป้งเทมปุระโดยผสมแป้งข้าวโพด แป้งเค้ก ไข่ไก่และโซดาลงในอ่างผสม ใช้ตะกร้อมือตีจนไม่มีเม็ดแป้ง ใส่น้ำแข็งไว้ให้แป้งมีความเย็นอยู่ตลอดเวลา
  4.  

     

     

     

  5. ตั้งกระทะน้ำมันพืชบนไฟกลางพอร้อน ชุบฟักทองกับแป้งเค้ก จากนั้นมาชุบแป้งเทมปุระที่เตรียมไว้ หย่อนลงทอดในน้ำมันที่ร้อน ทำแบบนี้จนเต็มกระทะ สามารถใช้มือสะบัดแป้งลงกระทะให้ฟักทองติดแป้งเยอะขึ้นได้ ทอดจนฟักทองสุก แป้งสีเหลืองสวยโดยใช้ไฟกลางค่อนอ่อน ประมาณ 3-4 นาที พอสุกให้ตักขึ้นพักบนตะแกรงให้สะเด็ดน้ำมัน จัดเสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มเทมปุระ
  6.  

Gallery

Share this content

Tags:

อาหารญี่ปุ่น, เทมปุระ

Recommended Articles

Recipeโซเมนซุปบ๊วยเย็น
โซเมนซุปบ๊วยเย็น

สุดยอดเมนูเส้นสไตล์ญี่ปุ่นฟิวชั่นที่เกิดมาเพื่อสู้กับอากาศร้อนเมืองไทย ความโดดเด่นอยู่ที่น้ำซุปดาชิเเช่เย็นที่มีรสเปรี้ยวเค็มสดชื่นจากบ๊วยดอง ตรา เเม่จินต์ ทานคู่กับเส้นโซเมนเหนียวนุ่มลื่นคอ และท็อปปิ้งเครื่องเคียงสีสันสดใส เมนูทำง่ายๆ ที่ช่วยรีเฟรชร่างกายได้ทันที

 

Recommended Videos