เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

สปาเกตตีซอสฟักข้าว

Recipe by สำนักพิมพ์แสงแดด

Serves

1 คน

Level

4

INGREDIENTS

เส้นสปาเกตตีต้มสุก

150 กรัม

ซอสฟักข้าว

1/2-3/4 ถ้วย

เห็ดผัดเนยปริมาณตามชอบ

พาร์มีซานชีสขูดสำหรับโรย

ยอดโหระพาสำหรับตกแต่ง

METHOD

 

1. ผ่าครึ่งฟักข้าวสุก ตักเมล็ดที่สุกพร้อมเยื่อหุ้มเมล็ดออกจนหมด ใส่ลงในโถปั่น ใส่น้ำปั่นเบาๆพอให้เยื่อหุ้มเมล็ดฟักข้าวสุกสีแดงหลุดออกจากเมล็ด ปิดเครื่อง กรองเอาแต่น้ำเยื่อหุ้มเมล็ดฟักข้าวสุกสีแดงข้น จะได้ปริมาณ 1 1/3 ถ้วย พักไว้

 

 

 

 

2. ทำซอสฟักข้าวโดยใส่น้ำมันมะกอกกับเนยละลายลงในกระทะ เปิดไฟกลาง ใส่หอมใหญ่ลงผัดจนสุกใส ใส่กระเทียม ผัดพอหอมใส่น้ำเยื่อหุ้มเมล็ดฟักข้าวสุกสีแดง พอเดือดปรุงรสด้วยเกลือและน้ำตาล ใส่อบเชย กานพลูคั่ว และใบกระวานแห้ง เคี่ยวด้วยไฟอ่อนพอหอม ชิมรสให้มันและเค็มกลมกล่อม ใส่พริกไทย ปิดไฟ

 

 

 

 

3. ทำเห็ดผัดเนยโดยใส่น้ำมันมะกอกกับเนยลงในกระทะ เปิดไฟกลาง ใส่กระเทียม ผัดพอหอม ใส่เห็ดต่างๆ ผัดพอสุก ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ปิดไฟ

 

 

 

 

4. ผัดเส้นสปาเกตตีกับซอสฟักข้าวในกระทะด้วยไฟกลาง ผัดพอให้ซอสเคลือบเส้นทั่ว ใส่เห็ดผัดเนยปริมาณตามชอบตักใส่จาน โรยพาร์มีซานชีสขูด ตกแต่งด้วยยอดโหระพา เสิร์ฟร้อนๆ

Share this content

Tags:

ฟักข้าว, สปาเกตตี้, อาหารฝรั่ง, อาหารฟิวชั่น, อาหารมังสวิรัติ, อาหารสุขภาพ

Recommended Articles

Recipeโรลสาหร่ายทอด
โรลสาหร่ายทอด

โรลสาหร่ายทอด เมนูซูชิฟิวชั่นสัญชาติญี่ปุ่น ทำง่าย ใช้วัตถุดิบน้อย เพียงเเค่มี รสดีเมนู แป้งชุบทอดปรุงรสสำเร็จ รสต้นตำหรับก็ทำให้โรลซูชิออกมากรอบ อร่อย โดยไม่ต้องปรุงเพิ่มเเล้ว ส่วนไส้ด้านในสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามความชอบไม่ว่าจะเป็น ปูอัด ไข่หวาน เเซลมอน หรือไข่กุ้ง อร่อยไม่เเพ้กัน

 

Recommended Videos