เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

ตำกระท้อน

Recipe by ธัญชนก ศรียานนท์

Serves

2 คน

Level

2

ตำกระท้อนรสเเซ่บ หอมกลิ่นกระท้อนกับน้ำส้มตำ รสเปรี้ยวฝาด อมหวาน ฟังเเค่นี้ก็น้ำลายไหลเเล้วละ

INGREDIENTS

กระท้อน

1 ลูก

กระเทียมไทย

5 กลับ

พริกขี้หนูแห้งเม็ดเล็ก

3 เม็ด

พริกจินดาแดง

3 เม็ด

ถั่วฝักยาวหั่นท่อน

2 เส้น

มะเขือเปราะหั่นแฉลบ

1 ลูก

มะเขือเทศสีดาหั่นแฉลบ

2 ลูก

ปูเค็ม

1 ตัว

กุ้งแห้ง

1 ช้อนโต๊ะ

น้ำตาลปี๊ป

1 ช้อนชา

น้ำปลาร้า

2 ช้อนโต๊ะ

น้ำมะขามเปียก

2 ช้อนชา

น้ำเกลือสำหรับแช่กระท้อน

ผักเคียง ได้แก่ ยอดผักบุ้งไทย ถั่วฝักยาว กระหล่ำปลี

METHOD

1.    เตรียมกระท้อนโดยใช้มีดปอกเปลือกกระท้อนออกประมาณ 2-3 มม. ระหว่างที่ปอกเปลือกให้หมั่นจุ่มกระท้อนในน้ำเกลือที่เตรียมไว้ จะช่วยไม่ให้ยางกระท้อนจับเป็นสีน้ำตาลแดง ปอกเปลือกจนหมดแล้ว ใช้มีดบั้งกระท้อนเป็นริ้วๆโดยรอบ ใช้มีดปาดออกให้ได้กระท้อนเป็นเส้นๆ แช่ลงในน้ำเกลือ พักไว้ก่อน

 

2.    ใส่กระเทียม พริกขี้หนูแห้ง พริกจินดาแดง ตำให้พอแหลก ใส่ถั่วฝักยาวและมะเขือเปราะ บุบพอแตก ตามด้วยมะเขือเทศสีดา ปูเค็มและกุ้งแห้ง ปรุงรสด้วยน้ำตาลปี๊บ น้ำปลาร้า น้ำมะขามเปียก คลุกเคล้าให้เข้ากัน ใส่กระท้อนซอยเส้น 1½ ถ้วย เคล้าเบาๆให้เข้ากัน  ตักใส่จาน เสิร์ฟพร้อมผักเคียง

 

VDO ขั้นตอนการทำ

Share this content

Tags:

กระท้อน, ตำกระท้อน, ตำปลาร้า, ตำผลไม้

Recommended Articles

Recipeกระท้อนทรงเครื่อง
กระท้อนทรงเครื่อง

กรกฏาคมถึงสิงหาคมเป็นฤดูกาลของกระท้อน ผลไม้ที่แม้ไม่ได้อยู่ในกระแส แต่ก็มีคนเฉพาะกลุ่มที่ชอบความหวานซ่อนเปรี้ยวของกระท้อนอยู่ ด้วยเนื้อหนา ด้านในนิ่มปุย รสชาติจัดจ้าน จึงนำมาทำได้ทั้งอาหารคาว หวาน คนโบราณมักนำมาทำเมี่ยง แกง น้ำพริก ผัด ลอยแก้ว ส่วนกระท้อนทรงเครื่องเมนูนี้นำกระท้อนมารับประทานง่ายๆกับน้ำราดคล้ายๆน้ำปลาหวาน เคล็ดลับคือการปอกผิวกระท้อนแล้วแช่ในน้ำเกลือ 2 ครั้ง ครั้งแรกหลังจากปอกเปลือกเสร็จเพื่อไม่ให้เนื้อกระท้อนคล้ำหรือแดง ครั้งที่สองหลังจากบั้งโดยรอบ เพื่อให้รับประทานง่ายขึ้นแล้วแช่น้ำเกลืออีกครั้ง จะช่วยให้เนื้อกระท้อนนุ่มลง หลังจากนั้นบีบกระท้อนขึ้นจากน้ำเกลือ ก่อนนำไปราดน้ำปรุงรสที่ออกรสหวาน เค็ม เผ็ดตามลำดับ ความเปรี้ยวจะได้จากกระท้อน ส่วนเครื่องโรยสมัยก่อนใช้แต่ถั่วลิสงคั่ว พริกซอย และกุ้งแห้งป่น สูตรนี้เพิ่มกุ้งแห้งกรอบเพื่อให้ได้อรรถรสเวลากินมากขึ้น

 

Recipeกระท้อนทรงเครื่อง
กระท้อนทรงเครื่อง

กรกฏาคมถึงสิงหาคมเป็นฤดูกาลของกระท้อน ผลไม้ที่แม้ไม่ได้อยู่ในกระแส แต่ก็มีคนเฉพาะกลุ่มที่ชอบความหวานซ่อนเปรี้ยวของกระท้อนอยู่ ด้วยเนื้อหนา ด้านในนิ่มปุย รสชาติจัดจ้าน จึงนำมาทำได้ทั้งอาหารคาว หวาน คนโบราณมักนำมาทำเมี่ยง แกง น้ำพริก ผัด ลอยแก้ว ส่วนกระท้อนทรงเครื่องเมนูนี้นำกระท้อนมารับประทานง่ายๆกับน้ำราดคล้ายๆน้ำปลาหวาน เคล็ดลับคือการปอกผิวกระท้อนแล้วแช่ในน้ำเกลือ 2 ครั้ง ครั้งแรกหลังจากปอกเปลือกเสร็จเพื่อไม่ให้เนื้อกระท้อนคล้ำหรือแดง ครั้งที่สองหลังจากบั้งโดยรอบ เพื่อให้รับประทานง่ายขึ้นแล้วแช่น้ำเกลืออีกครั้ง จะช่วยให้เนื้อกระท้อนนุ่มลง หลังจากนั้นบีบกระท้อนขึ้นจากน้ำเกลือ ก่อนนำไปราดน้ำปรุงรสที่ออกรสหวาน เค็ม เผ็ดตามลำดับ ความเปรี้ยวจะได้จากกระท้อน ส่วนเครื่องโรยสมัยก่อนใช้แต่ถั่วลิสงคั่ว พริกซอย และกุ้งแห้งป่น สูตรนี้เพิ่มกุ้งแห้งกรอบเพื่อให้ได้อรรถรสเวลากินมากขึ้น

 

Recipeกระท้อนทรงเครื่อง
กระท้อนทรงเครื่อง

กรกฏาคมถึงสิงหาคมเป็นฤดูกาลของกระท้อน ผลไม้ที่แม้ไม่ได้อยู่ในกระแส แต่ก็มีคนเฉพาะกลุ่มที่ชอบความหวานซ่อนเปรี้ยวของกระท้อนอยู่ ด้วยเนื้อหนา ด้านในนิ่มปุย รสชาติจัดจ้าน จึงนำมาทำได้ทั้งอาหารคาว หวาน คนโบราณมักนำมาทำเมี่ยง แกง น้ำพริก ผัด ลอยแก้ว ส่วนกระท้อนทรงเครื่องเมนูนี้นำกระท้อนมารับประทานง่ายๆกับน้ำราดคล้ายๆน้ำปลาหวาน เคล็ดลับคือการปอกผิวกระท้อนแล้วแช่ในน้ำเกลือ 2 ครั้ง ครั้งแรกหลังจากปอกเปลือกเสร็จเพื่อไม่ให้เนื้อกระท้อนคล้ำหรือแดง ครั้งที่สองหลังจากบั้งโดยรอบ เพื่อให้รับประทานง่ายขึ้นแล้วแช่น้ำเกลืออีกครั้ง จะช่วยให้เนื้อกระท้อนนุ่มลง หลังจากนั้นบีบกระท้อนขึ้นจากน้ำเกลือ ก่อนนำไปราดน้ำปรุงรสที่ออกรสหวาน เค็ม เผ็ดตามลำดับ ความเปรี้ยวจะได้จากกระท้อน ส่วนเครื่องโรยสมัยก่อนใช้แต่ถั่วลิสงคั่ว พริกซอย และกุ้งแห้งป่น สูตรนี้เพิ่มกุ้งแห้งกรอบเพื่อให้ได้อรรถรสเวลากินมากขึ้น

 

Recommended Videos