เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

video post

Cook สู้ Covid-19| ข้าวผัดไข่แฮม พิชิตโควิด

ข้าวผัดง่ายๆที่ใครๆก็ทำได้​ ขอแค่มีข้าว​ มีไข่​ ที่เหลือมีอะไรติดตู้เย็นก็ใส่ๆไป

ข้าวผัดสิ้นคิดพิชิตโควิด​ ข้าวผัดง่ายๆที่ใครๆก็ทำได้​ ขอแค่มีข้าว​ มีไข่​ ที่เหลือมีอะไรติดตู้เย็นก็ใส่ๆไป​ เชฟน่านรับรองว่า​ เพื่อนๆจะฝ่าวิกฤตโควิดไปด้วยความเอร็ดอร่อย

 

 

ข้าวผัดไข่แฮม สำหรับ 1 คน

 

น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ

 

กระเทียมจีนสับ 1 ½ ช้อนโต๊ะ

 

แฮมหั่นเต๋า 1 แผ่น

 

แครอทหั่นเต๋า 1/3 ถ้วย

 

ไข่ไก่ 1 ฟอง

 

ข้าวสวยแช่เย็น 1 ½ ถ้วย

 

เกลือสมุทร ¼ ช้อนชา

 

น้ำปลา 1 ½ ช้อนชา

 

ต้นหอมซอย 1 ต้น

 

พริกไทยดำบดสำหรับโรย

 

แตงกวาหั่นชิ้น ต้นหอมและมะนาว สำหรับจัดเสิร์ฟ

 

 

วีธีทำ

 

1. ตั้งกระทะบนไฟกลาง ใส่น้ำมันพืช พอน้ำมันร้อน ใส่กระเทียมลงผัดให้หอม ใส่แฮมและแครอท ผัดพอสุก ตอกไข่ใส่ยีให้พอแตก ใส่ข้าวสวย เร่งไฟแรง ยีข้าวให้แตก ปรุงรสด้วยเกลือสมุทรและน้ำปลา ใส่ต้นหอมซอย ผัดให้เข้ากัน ปิดไฟ

 

2. ตักใส่จาน โรยพริกไทยดำบดเล็กน้อย เสิร์ฟพร้อมแตงกวา ต้นหอมและมะนาว

 

 

#Covid19 #Covid #โควิด19 #โควิด #ฝ่าวิกฤตโควิด19 #โควิด19เราต้องรอด #กักตัว #ทำกินเองที่บ้าน #ครัวสู้โควิด #เราจะผ่านช่วงเวลานี้ไปด้วยกัน #kruadotco

 

 

ติดตามพวกเราช่องทางอื่นได้ที่

 

Website : https://krua.co

 

Twitter : https://twitter.com/KRUAdotCO

 

Youtube : https://www.youtube.com/kruadotco

 

Instagram : https://www.instagram.com/krua.co

 

Facebook : https://www.facebook.com/kruadotco

Share this content

Tags:

cookสู้โควิด, กระทะเดียวจบ, ข้าวผัดไข่แฮม, ผัด, อาหารจานเดียว, เชฟน่าน

Recommended Videos