เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

โจ๊กปลา

Recipe by สำนักพิมพ์แสงแดด

Serves

2 คน

Level

3

INGREDIENTS

เนื้อปลากะพงขาว (300 กรัม) (ขนาดชิ้นยาว 4 นิ้ว กว้าง 2 นิ้ว หนา 1 นิ้ว) 1 ชิ้น

น้ำมันงาอย่างดี

1 ช้อนโต๊ะ

เกลือสมุทรปริมาณเล็กน้อย

โจ๊กเปล่า

4 ถ้วย

น้ำต้มกระดูกปลา

½ ถ้วย

น้ำต้มกระดูกหมู

½ ถ้วย

น้ำมันมะกอก

1 ช้อนโต๊ะ

น้ำมันกระเทียมเจียว

1 ช้อนชา

เกลือสมุทร

1 ช้อนชา

กระเทียมเจียว ต้นหอมหั่น ขึ้นฉ่ายหั่น และพริกไทยดำบด สำหรับโรย

เส้นหมี่ขาวทอดกรอบ ปาท่องโก๋ และไข่ลวก สำหรับจัดเสิร์ฟ

พริกชี้ฟ้าเหลืองหั่นแว่นดองน้ำส้มสายชู สำหรับปรุงรส

METHOD

1. ทำโจ๊กเปล่าโดยซาวข้าวทั้งสองชนิดจนน้ำใส ใส่น้ำ ยกขึ้นตั้งบนไฟกลาง เดือดแล้วลดไฟให้อ่อนที่สุด ต้มต่ออีก นานประมาณ 1-1.30 ชั่วโมง หรือจนเมล็ดข้าวสุกเละ

 

2. ล้างเนื้อปลา ซับน้ำให้แห้ง เคล้าเนื้อปลากับเกลือและน้ำมันงาให้ทั่ว หั่นเป็นชิ้น ปิดด้วยพลาสติกแร็ป นำเข้าแช่ในตู้เย็นช่องธรรมดานาน 30 นาที เมื่อจะเสิร์ฟ ตั้งหม้อน้ำ แล้วใส่น้ำต้มข้าวโจ๊กเล็กน้อย (น้ำข้าวจะช่วยให้หนังและเนื้อหนึบอร่อย) ใส่เนื้อปลากะพงที่หมักลงลวกจนสุก ตักขึ้นใส่ชามเตรียมไว้

 

3. ทำโจ๊กปลาโดยใส่โจ๊กเปล่าลงในหม้อ ยกขึ้นตั้งบนไฟกลาง ใส่น้ำต้มกระดูกปลา น้ำต้มกระดูกหมู คนจนเข้ากัน ค่อยๆใส่น้ำมันมะกอก น้ำมันกระเทียมเจียว จนหมด ปรุงรสด้วยเกลือ ปิดไฟ ตักใส่ถ้วย วางเนื้อปลากะพงลวก 3-4 ชิ้น โรยกระเทียมเจียว ต้นหอมหั่น ขึ้นฉ่ายหั่นและพริกไทยดำบด เสิร์ฟพร้อมเส้นหมี่ขาวทอดกรอบ ปาท่องโก๋ ไข่ลวก และพริกชี้ฟ้าเหลืองหั่นแว่นดองน้ำส้มสายชู

Share this content

Tags:

โจ๊ก, โจ๊กทะเล

Recommended Articles

Recipeโจ๊กข้าวโอ๊ตกุ้งกระเทียม
โจ๊กข้าวโอ๊ตกุ้งกระเทียม

โจ๊กกุ้งกระเทียมทำจากเกล็ดข้าวโอ๊ตต้มกับน้ำซุปไก่จนเนียนนุ่ม ผัดกุ้งกับเครื่องรากผักชีกระเทียมพริกไทยจนหอมกรุ่น ตักใส่โจ๊กข้าวโอ๊ต รับประทานกับไข่ลวกเป็นอาหารเช้าง่ายให้อุ่นท้อง

 

Recommended Videos