เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

Serves
2 คน
Level
2
อาหารไทยฟิวชั่นใช้สะโพกไก่มาหมักกับลูกผักชีหอม ๆ พร้อมเครื่องปรุงให้รสชาติเค็มหวานเข้มข้น นำไปย่างง่าย ๆ ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน เสิร์ฟพร้อมสับปะรดย่างเเละกวางตุ้งลวก อาหารจานเดียว ทำง่าย ไม่ต้องจุดเตาย่างไก่ให้เสียเวลา
INGREDIENTS
กระเทียมกลีบใหญ่ซอย
2 กลีบ
หอมแดงซอย
3 หัว
ลูกผักชี ตรา ไร่ทิพย์
1 ช้อนโต๊ะ
เต้าเจี้ยวเม็ด
2 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลทรายแดง
2 ช้อนชา
เกลือสมุทร
¼ ช้อนชา
ซีอิ๊วดำหวาน
1 ช้อนชา
น้ำมันหอย
2 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันพืช
2 ช้อนโต๊ะ
สะโพกไก่ (ชิ้นละ 170-200 กรัม)
2 ชิ้น
สับปะรดกระป๋องหั่นชิ้น
4 ชิ้น
ข้าวสวยเเละกวางตุ้งฮ่องเต้ลวก สำหรับจัดเสิร์ฟ
อุปกรณ์ หม้อทอดไร้น้ำมัน
METHOD
- ทำเครื่องหมักโดยโขลกหอมแดงและกระเทียมให้เข้ากัน ใส่ ลูกผักชี ตรา ไร่ทิพย์ โขลกพอหยาบ ตามด้วยเต้าเจี้ยวเม็ด บดให้พอละเอียด ปรุงรสด้วยน้ำตาลทรายแดง เกลือสมุทร ซีอิ๊วดำหวาน น้ำมันหอยและน้ำมันพืช คนให้เข้ากัน ตักเครื่องหมักใส่ในอ่างสะโพกไก่เคล้าให้ซอสเคลือบชิ้นไก่ทั่ว หมักทิ้งไว้ในตู้เย็นช่องธรรมดานาน 20 นาที
- เมื่อครบเวลา วางสะโพกไก่ลงในตะกร้าหม้อทอดไร้น้ำมัน ตั้งอุณหภูมิ 170 องศาเซลเซียล อบนาน 10 นาทีจนสีสวย พลิกกลับด้าน ใส่สับปะรด อบต่ออีก 5 นาทีจนไก่สุกดีและสับปะรดเกรียมเล็กน้อย
- หั่นไก่ย่างเป็นชิ้นพอคำวางบนข้าวสวย เสิร์ฟเคียงกับสับปะรดย่างเเละกวางตุ้งฮ่องเต้ลวก เสิร์ฟ
Recommended Articles

ข้าวผัดหวานๆเค็มๆด้วยกุนเชียงอย่างดี ผัดกับไข่เค็ม เจียวกุนเชียงด้วยไฟอ่อนๆให้เหลืองหอม เลือกกุนเชียงหมูอย่างดี มันน้อยๆกินแล้วไม่เลี่ยน พอใส่ข้าวและผักแล้วเร่งเป็นไฟแรง ผัดให้ข้าวกระจายตัวออกจากกัน ปรุงรสด้วยซอสแล้วผัดจนเม็ดข้าวสีน้ำตาลสม่ำเสมอ หอมกลิ่นกระทะ เวลาเสิร์ฟโรยด้วยหมูหยองเพิ่มรสหวาน ตัดเปรี้ยวด้วยการบีบมะนาวก่อนรับประทาน

เมนูอาหารสไตล์จีนเลือกใช้เนื้อวัวส่วนสะโพกมาหั่นเป็นเต๋าจากนั้นนำมาหมักกับเครื่องปรุงอย่างเกลือ พริกไทย พักไว้ ก่อนจะนำไปทอดโดยก่อนทอดจะเคล้าเนื้อวัวกับแป้งสาลีให้ทั่วบางๆ แล้วนำไปทอด ก่อนจะนำมาผัดกับหอมใหญ่และกระเทียม ปรุงรสด้วยซอสมะเขือเทศที่เตรียมไว้ ใส่แป้งมันละลายเล็กน้อยเพื่อให้ตัวซอสข้นขึ้น ราดไปบนเส้นบะหมี่ที่ลวกเตรียมไว้ เพียงเท่านี้ก็ได้เมนูง่ายๆไว้กินแล้ว

ข้าวผัดหวานๆเค็มๆด้วยกุนเชียงอย่างดี ผัดกับไข่เค็ม เจียวกุนเชียงด้วยไฟอ่อนๆให้เหลืองหอม เลือกกุนเชียงหมูอย่างดี มันน้อยๆกินแล้วไม่เลี่ยน พอใส่ข้าวและผักแล้วเร่งเป็นไฟแรง ผัดให้ข้าวกระจายตัวออกจากกัน ปรุงรสด้วยซอสแล้วผัดจนเม็ดข้าวสีน้ำตาลสม่ำเสมอ หอมกลิ่นกระทะ เวลาเสิร์ฟโรยด้วยหมูหยองเพิ่มรสหวาน ตัดเปรี้ยวด้วยการบีบมะนาวก่อนรับประทาน

เมนูอาหารสไตล์จีนเลือกใช้เนื้อวัวส่วนสะโพกมาหั่นเป็นเต๋าจากนั้นนำมาหมักกับเครื่องปรุงอย่างเกลือ พริกไทย พักไว้ ก่อนจะนำไปทอดโดยก่อนทอดจะเคล้าเนื้อวัวกับแป้งสาลีให้ทั่วบางๆ แล้วนำไปทอด ก่อนจะนำมาผัดกับหอมใหญ่และกระเทียม ปรุงรสด้วยซอสมะเขือเทศที่เตรียมไว้ ใส่แป้งมันละลายเล็กน้อยเพื่อให้ตัวซอสข้นขึ้น ราดไปบนเส้นบะหมี่ที่ลวกเตรียมไว้ เพียงเท่านี้ก็ได้เมนูง่ายๆไว้กินแล้ว

ข้าวผัดหวานๆเค็มๆด้วยกุนเชียงอย่างดี ผัดกับไข่เค็ม เจียวกุนเชียงด้วยไฟอ่อนๆให้เหลืองหอม เลือกกุนเชียงหมูอย่างดี มันน้อยๆกินแล้วไม่เลี่ยน พอใส่ข้าวและผักแล้วเร่งเป็นไฟแรง ผัดให้ข้าวกระจายตัวออกจากกัน ปรุงรสด้วยซอสแล้วผัดจนเม็ดข้าวสีน้ำตาลสม่ำเสมอ หอมกลิ่นกระทะ เวลาเสิร์ฟโรยด้วยหมูหยองเพิ่มรสหวาน ตัดเปรี้ยวด้วยการบีบมะนาวก่อนรับประทาน

เมนูอาหารสไตล์จีนเลือกใช้เนื้อวัวส่วนสะโพกมาหั่นเป็นเต๋าจากนั้นนำมาหมักกับเครื่องปรุงอย่างเกลือ พริกไทย พักไว้ ก่อนจะนำไปทอดโดยก่อนทอดจะเคล้าเนื้อวัวกับแป้งสาลีให้ทั่วบางๆ แล้วนำไปทอด ก่อนจะนำมาผัดกับหอมใหญ่และกระเทียม ปรุงรสด้วยซอสมะเขือเทศที่เตรียมไว้ ใส่แป้งมันละลายเล็กน้อยเพื่อให้ตัวซอสข้นขึ้น ราดไปบนเส้นบะหมี่ที่ลวกเตรียมไว้ เพียงเท่านี้ก็ได้เมนูง่ายๆไว้กินแล้ว
Recommended Videos