เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

หมกไข่ปลา

Recipe by สำนักพิมพ์แสงแดด

Serves

5 ชิ้น

Level

2

อาหารพื้นบ้านของชาวอีสานอีกเมนูนึงที่ไม่พูดถึงไม่ได้ ทั้งอร่อย ทำง่าย แถมไปด้วยประโยชน์แบบสุดๆ มักนิยมเลือกใช้ปลาตัวเล็กมาทำเมนูนี้ ขั้นตอนการทำก็ไม่ยากแค่คลุกเคล้าส่วนผสมทุกอย่างให้เข้ากัน จากนั้นห่อด้วยใบตองแล้วนำไปนึ่งให้สุก เพียงเท่านี้ก็ได้เมนูหมกง่ายๆอร่อยๆไว้กินคู่กับข้าวเหนียวร้อนๆ

INGREDIENTS

ไข่ปลายี่สกหรือไข่ปลาจีน

500 กรัม

พุงปลาช่อน

200 กรัม

ไข่ไก่ตีพอเข้ากัน

1 ฟอง

น้ำปลาร้ารำ

3 ช้อนโต๊ะ

ต้นหอมหั่นท่อน

4 ต้น

แมงลักเด็ดใบ

½ ถ้วย

ผักชีลาวหั่นท่อน

4 ต้น

ใบตองสำหรับห่อ

ข้าวเหนียวนึ่งสำหรับจัดเสิร์ฟ

METHOD

1. ทำน้ำพริกแกงโดยโขลกพริกแห้ง ตะไคร้ใบมะกรูด หอมแดง และเกลือ เข้าด้วยกันพอแหลก ตักใส่ถ้วย เตรียมไว้

 

 

 

 

2. ล้างไข่ปลาให้สะอาด (เลือกไข่ปลาสดสีน้ำตาลอ่อน ไม่มีกลิ่นคาว) พักให้สะเด็ดน้ำใส่ไข่ปลา พุงปลาช่อน และไข่ไก่ ในอ่างผสมใส่น้ำพริกแกงที่โขลก คลุกเคล้าให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยน้ำปลาร้ารำใส่ต้นหอม ใบแมงลัก และผักชีลาว คลุกเคล้าพอเข้ากันอีกครั้ง

 

 

 

 

3. ต้มน้ำในชั้นลังถึงด้วยไฟแรง ระหว่างรอน้ำเดือดจัด ฉีกใบตองเป็นแผ่นกว้างขนาด 6 นิ้ว เช็ดให้สะอาด วางสลับทางกัน ตักส่วนผสมใส่บนใบตอง ห่อพับเป็นห่อสี่เหลี่ยมทรงสูงนูนตรงกลาง กลัดด้วยไม้กลัด ทำจนหมดนำไปนึ่งในชั้นลังถึงนานประมาณ 20 นาทีเปิดฝา นำขึ้นจัดเรียงใส่จาน

 

 

 

 

4. แกะห่อใบตองออก จัดใส่จาน รับประทานกับข้าวเหนียวนึ่ง

Share this content

Tags:

ปลาร้ารำ, พุงปลา, หมก, อาหารอีสาน, เครื่องแกง, ใบตอง, ไข่ปลา

Recommended Articles

Recipeซุปมะเขือเปราะ
ซุปมะเขือเปราะ

หัวใจสำคัญของเมนูนี้อยู่ที่การนำพริก หอมแดง และกระเทียมไปคั่วจนหอมได้ที่ ก่อนนำมาโขลกเข้ากับมะเขือเปราะต้มสุกเนื้อนุ่ม ปรุงรสด้วยน้ำปลาร้าและน้ำปลาเพิ่มความนัวถึงใจ โรยด้วยต้นหอมและผักชีซอย เสิร์ฟพร้อมข้าวเหนียวร้อน ๆ ไข่ต้ม และผักสดตามชอบ เป็นเมนูที่ทำง่ายและดีต่อสุขภาพ

 

Recommended Videos