เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

ซุปมะเขือเปราะ

Recipe by ณัฐณิชา ทวีมาก

Serves

3-4 คน

Level

2

หัวใจสำคัญของเมนูนี้อยู่ที่การนำพริก หอมแดง และกระเทียมไปคั่วจนหอมได้ที่ ก่อนนำมาโขลกเข้ากับมะเขือเปราะต้มสุกเนื้อนุ่ม ปรุงรสด้วยน้ำปลาร้าและน้ำปลาเพิ่มความนัวถึงใจ โรยด้วยต้นหอมและผักชีซอย เสิร์ฟพร้อมข้าวเหนียวร้อน ๆ ไข่ต้ม และผักสดตามชอบ เป็นเมนูที่ทำง่ายและดีต่อสุขภาพ

INGREDIENTS

มะเขือเปราะ

8 ลูก

พริกจินดาสีเขียวเเดง

6 เม็ด

หอมแดงแกะเปลือก

10 หัว

กระเทียมกลีบใหญ่เเกะเปลือก

8 กลีบ

น้ำปลาร้า

1 ช้อนโต๊ะ

น้ำปลา

1 ช้อนโต๊ะ

ผงชูรส

เล็กน้อย

เกลือสมุทรสำหรับต้มมะเขือ

ต้นหอมเเละผักชีซอย สำหรับโรย

ไข่ต้ม ข้าวเหนียวเเละผักสดตามชอบ สำหรับจัดเสิร์ฟ

METHOD

     

  1. ตั้งหม้อใส่น้ำบนไฟกลาง  ใส่เกลือเล็กน้อย พอเดือด ใส่มะเขือลงต้มนาน 15 นาทีจนมะเขือสุกนุ่มดี ตักขึ้น น็อคน้ำเย็นจัด พักไว้ 
  2.  

     

     

     

  3. ตั้งกระทะบนไฟกลาง ใส่พริกจินดา หอมเเดงเเละกระเทียมลงคั่วให้สุกเเละสีเกรียมสวย ปิดไฟ เทใส่ครก โขลกให้พอหยาบ จากนั้นใส่มะเขือเปราะที่ต้มไว้ลงไป โขลกให้พอเเหลก ปรุงรสด้วยน้ำปลาร้าเเละน้ำปลาเเละผงชูรส เคล้าให้เข้ากัน ใส่ต้นหอมเเละผักชีซอย เคล้าพอเข้ากัน 
  4.  

     

     

     

  5. ตักซุปมะเขือเปราะใส่ถ้วย เสิร์ฟพร้อมข้าวเหนียว ไข่ต้ม เเละผักสดตามชอบ
  6.  

Gallery

Share this content

Tags:

น้ำปลาร้า, น้ำพริก, มะเขือเปราะ, อาหารอีสาน, อาหารไทย, เมนูธรรมดา

Recommended Articles

Recipeลาบไส้กรอกอีสาน
ลาบไส้กรอกอีสาน

เปลี่ยนไส้กรอกอีสานเดิมๆ ให้แซ่บซี๊ดถึงใจ ทำง่ายใน 10 นาที เคล็ดลับอยู่ที่การนำไส้กรอกอีสานรสเปรี้ยวกลมกล่อมไปย่างหรือทอดให้เหลืองหอม หนังกรอบตึง แล้วนำมาตำ ปรุงรสลาบ เทกเจอร์ความกรอบนอกนุ่มใน ตัดกับความหอมของข้าวคั่วและใบสะระแหน่ กินเล่นเพลินๆ หรือทำเป็นกับแกล้มก็อร่อยเด็ดโดนใจสายแซ่บ

 

Recommended Videos