เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

น้ำสลัดบีทรูท

Recipe by สำนักพิมพ์แสงแดด

Serves

400 ml

Level

2

INGREDIENTS

ไข่แดงไข่ไก่

2 ฟอง

น้ำส้มสายชูหมักจากข้าว

4½ ช้อนโต๊ะ

น้ำตาลทรายไม่ฟอก

1 ช้อนโต๊ะ

บีทรูทปอกเปลือกนึ่งสุก

100 กรัม

น้ำมันรำข้าว

2/3 ถ้วย

มัสตาร์ดผง

1 ช้อนชา

เกลือสมุทร

1/4 ช้อนชา

พริกไทยขาวป่น

1/2 ช้อนชา

METHOD

1. ใส่ไข่แดง น้ำส้มสายชู และน้ำตาลลงในอ่างผสม นำไปวางบนหม้อน้ำเดือดอ่อนๆ ตีด้วยตะกร้อจนน้ำตาลละลายและ ส่วนผสมสีอ่อนลง ปิดไฟ ยกอ่างลง เทใส่โถปั่น ตามด้วยบีทรูทนึ่ง ปั่นพอให้บีทรูทละเอียดก่อน ค่อยๆเทน้ำมันลงไปช้าๆขณะ ที่ปั่นให้เข้ากัน น้ำสลัดจะมีลักษณะข้นเหมือนมายองเนส ปรุงรสด้วยมัสตาร์ดผง เกลือ และพริกไทย ปั่นให้เข้ากันอีกครั้ง ปรับรสชาติตามชอบ เทเก็บใส่ขวดแก้วที่ต้มแล้ว ปิดฝา เก็บใส่ในตู้เย็นช่องธรรมดาได้นาน 2 สัปดาห์

 

 

 

หมายเหตุ

 

• ทำบีทรูทนึ่งโดยล้างบีทรูทให้สะอาด จนหมดคราบดิน ปอกเปลือก หั่นเป็นชิ้นขนาด 1 นิ้ว นำไปนึ่งประมาณ 30 นาที จนสุก ทดสอบโดยใช้ไม้ปลายแหลมจิ้มแล้วบีทรูทหลุดออกจากไม้ได้ง่าย

Share this content

Tags:

น้ำสลัดจากผัก, น้ำสลัดสุขภาพ, บีทรูท

Recommended Articles

Recipeพายบีทรูทเม็ดมะม่วงหิมพานต์
พายบีทรูทเม็ดมะม่วงหิมพานต์

ขนมสูตรนี้บอกเลยว่าอร่อยแถมดีต่อสุขภาพอีกด้วย อย่าง "พายบีทรูทเม็ดมะม่วงหิมพานต์" ตัวฐานทำจากเม็ดมะม่วงหิมพานต์นำมาปั่นให้ละเอียดด้วยเครื่องปั่นอาหาร เติมรสชาติด้วยฟิกซ์ ผงโกโก้ อบเชยป่น และเกลือ ปั่นให้เข้ากันอีกครั้งจากนั้นค่อยนำไปกรุในพิมพ์แล้วแช่ตู่เย็นสักประมาณ 1 ชั่วโมง ส่วนตัวไส้ทำจากเนื้อบีทรูท มะพร้าวขูดขาว น้ำตาลทรายแดง และเมเปิลไซรัป นำไปผสมกับเนยถั่วที่เกิดจากการนำเม็ดมะม่วงหิมพานต์มาปั่นกับน้ำมันมะพร้าวจนเนียนข้น ใส่เจลลลาตินที่เตรียมไว้ผสมให้เข้ากัน ก่อนเทใส่ฐานที่เตรียมไว้ แช่ในตู้เย็นให้เซ็ตตัวก่อนตัดกิน

 

Recipeพายบีทรูทเม็ดมะม่วงหิมพานต์
พายบีทรูทเม็ดมะม่วงหิมพานต์

ขนมสูตรนี้บอกเลยว่าอร่อยแถมดีต่อสุขภาพอีกด้วย อย่าง "พายบีทรูทเม็ดมะม่วงหิมพานต์" ตัวฐานทำจากเม็ดมะม่วงหิมพานต์นำมาปั่นให้ละเอียดด้วยเครื่องปั่นอาหาร เติมรสชาติด้วยฟิกซ์ ผงโกโก้ อบเชยป่น และเกลือ ปั่นให้เข้ากันอีกครั้งจากนั้นค่อยนำไปกรุในพิมพ์แล้วแช่ตู่เย็นสักประมาณ 1 ชั่วโมง ส่วนตัวไส้ทำจากเนื้อบีทรูท มะพร้าวขูดขาว น้ำตาลทรายแดง และเมเปิลไซรัป นำไปผสมกับเนยถั่วที่เกิดจากการนำเม็ดมะม่วงหิมพานต์มาปั่นกับน้ำมันมะพร้าวจนเนียนข้น ใส่เจลลลาตินที่เตรียมไว้ผสมให้เข้ากัน ก่อนเทใส่ฐานที่เตรียมไว้ แช่ในตู้เย็นให้เซ็ตตัวก่อนตัดกิน

 

Recipeพายบีทรูทเม็ดมะม่วงหิมพานต์
พายบีทรูทเม็ดมะม่วงหิมพานต์

ขนมสูตรนี้บอกเลยว่าอร่อยแถมดีต่อสุขภาพอีกด้วย อย่าง "พายบีทรูทเม็ดมะม่วงหิมพานต์" ตัวฐานทำจากเม็ดมะม่วงหิมพานต์นำมาปั่นให้ละเอียดด้วยเครื่องปั่นอาหาร เติมรสชาติด้วยฟิกซ์ ผงโกโก้ อบเชยป่น และเกลือ ปั่นให้เข้ากันอีกครั้งจากนั้นค่อยนำไปกรุในพิมพ์แล้วแช่ตู่เย็นสักประมาณ 1 ชั่วโมง ส่วนตัวไส้ทำจากเนื้อบีทรูท มะพร้าวขูดขาว น้ำตาลทรายแดง และเมเปิลไซรัป นำไปผสมกับเนยถั่วที่เกิดจากการนำเม็ดมะม่วงหิมพานต์มาปั่นกับน้ำมันมะพร้าวจนเนียนข้น ใส่เจลลลาตินที่เตรียมไว้ผสมให้เข้ากัน ก่อนเทใส่ฐานที่เตรียมไว้ แช่ในตู้เย็นให้เซ็ตตัวก่อนตัดกิน

 

Recommended Videos