เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

ปลาเก๋าสามรส

Recipe by ทีมบรรณาธิการ

Serves

2-3 คน

Level

3

INGREDIENTS

ปลาเก๋า [400 กรัม]

1 ตัว

เกลือสมุทร

½ ช้อนชา

พริกไทยป่น

½ ช้อนชา

แป้งมัน

2 ช้อนโต๊ะ

น้ำมันพืช

4 ถ้วย

ใบโหระพาทอดกรอบ

¼ ถ้วย

ใบมะกรูดซอย

1 ช้อนโต๊ะ

พริกชี้ฟ้าสีเหลืองและแดงหั่นเส้นอย่างละ

½ เม็ด

ยอดโหระพาสำหรับตกแต่ง

METHOD

1. ขอดเกล็ดปลา ควักเหงือกและผ่าท้องควักไส้ออก ล้างให้สะอาด บั้งทั้งสองด้าน ใส่ตะแกรงพักไว้ให้สะเด็ดน้ำ จากนั้นทาเกลือและพริกไทยให้ทั่วตัวปลา แล้วคลุกกับแป้งมันจนทั่ว ใส่ลงทอดในกระทะน้ำมันร้อนด้วยไฟกลางจนปลาสุกเหลืองทั้งสองด้าน (ด้านนอกเหลืองกรอบแต่เนื้อในนุ่ม) ตักขึ้นพักในตะแกรงให้สะเด็ดน้ำมัน

 

2. ทำน้ำสามรสโดยตั้งกระทะน้ำมันบนไฟกลางจนร้อน ใส่กระเทียมลงเจียวจนเหลืองและมีกลิ่นหอม ใส่พริกชี้ฟ้าสีแดงและเหลือง สับปะรด ผัดจนเข้ากัน ใส่น้ำหรือน้ำสต๊อกหมู ปรุงรสด้วยน้ำตาล น้ำปลา ซอสพริก และน้ำส้มสายชู ลดเป็นไฟอ่อน เคี่ยวนาน 15 นาที หรือจนมีลักษณะข้นเล็กน้อย ปิดไฟ

 

3. จัดปลาทอดใส่จาน ราดน้ำสามรส โรยใบโหระพาทอดกรอบ ใบมะกรูดซอย พริกชี้ฟ้าสีเหลืองและแดงหั่นเส้น ตกแต่งด้วยยอดโหระพา เสิร์ฟ

 

 

 

 

 

Tips

 

     

  • น้ำราดปลาเก๋าสามรสใช้กับสับปะรดกับน้ำส้มสายชูในการปรุงรสเปรี้ยวอมหวาน เมื่อปอกเปลือกควรใช้ทันที มิฉะนั้นจะมีกลิ่นเหม็น
  •  

Share this content

Recommended Articles

Recipeแกงเหลืองมะละกอกับกุ้ง
แกงเหลืองมะละกอกับกุ้ง

แกงเหลืองที่ใครๆพูดถึงกันนั้นก็คือแกงส้มของคนใต้บ้านเรานั้นเอง ด้วยสีของแกงที่เหลืองไม่เหมือนกับแกงส้มของคนกรุง เลยมักถูกเรียกว่าแกงเหลืองทุกที หากรสชาติที่เข้มข้นถึงเครื่องด้วยที่แตกต่างจากแกงส้มทั่วๆไป มักนิยมใส่ผักที่หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นยอดมะพร้าว หน่อไม้ มะละกอ อ้อดิบ(คูณ) ส่วนเนื้อสัตว์ก็ใส่ได้หมดเลยไม่ว่าจะเป็นกุ้ง หมึก ปลา รสชาติมีความเปรี้ยวนำ เค็มและเผ็ดตาม

 

Recommended Videos