เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

Serves
3-4 คน
Level
3
เครื่องลาบแบบลาวซับซ้อนน้อยกว่าทางเหนือของไทย แต่มีข้อเหมือนกันตรงที่ต้องนำมาเผาให้สุกหอมก่อนโขลก เครื่องลาบแบบลาวมีกลิ่นหอมของข่าเป็นเอกลักษณ์
INGREDIENTS
ไก่บ้าน (1 กิโลกรัม)
1 ตัว
น้ำ 4 ถ้วย เกลือสมุทร
1 ช้อนชา
ข่าแก่หั่นแว่น 2 แว่น ตะไคร้หั่นท่อนทุบ
2 ต้น
ใบมะกรูดฉีก
4 ใบ
น้ำปลาร้ารำ
¼ ถ้วย+1½ ช้อนโต๊ะ
หัวปลีซอย
½ ถ้วย
ข้าวคั่วป่น
2 ช้อนโต๊ะ
ใบมะกรูดซอย ต้นหอมซอย และผักชีซอย อย่างละ
2 ช้อนโต๊ะ
กระเทียมเจียว
3 ช้อนโต๊ะ
ผักชีสำหรับโรย
ข้าวเหนียวนึ่งและผักสดสำหรับจัดเสิร์ฟ
เกลือสมุทร
1 ช้อนชา
ข่าแก่สับละเอียด
2 ช้อนโต๊ะ
พริกขี้หนูแห้งเผา
5-6 เม็ด
กระเทียมกลีบใหญ่ย่างแกะเปลือก
5 กลีบ
หอมแดงย่างแกะเปลือก
4 หัว
มะเขือเปราะลายย่าง
3 ลูก
METHOD
1. ทำเครื่องลาบโดยโขลกเกลือ ข่า และพริกแห้งเผา เข้าด้วยกันจนละเอียด ใส่กระเทียมเผา หอมแดงเผา และมะเขือเปราะลายเผา ลงโขลกให้เข้ากันจนเนียนเป็นเนื้อเดียวกัน ตักใส่ถ้วย พักไว้
2. เลาะไก่ออกเป็นชิ้นตามส่วนของไก่ ได้เนื้ออกไก่ ปีกไก่เต็ม น่องติดสะโพก และโครงไก่ เลาะหนังออก ใส่ถ้วย พักไว้ ควักเครื่องในออก ล้างไก่และเครื่องในด้วยน้ำผสมเกลือเล็กน้อยจนสะอาด 2 ครั้ง เพื่อดับกลิ่นคาว พักไว้พอหมาด หั่นเนื้อไก่ทั้งหมดเป็นชิ้นเล็กๆ จะได้เนื้อไก่ประมาณ 500 กรัม สับด้วยมีดบังตอพอหยาบ ใส่ถ้วย เตรียมไว้
3. ทำน้ำซุปไก่โดยต้มน้ำในหม้อด้วยไฟแรงพอเดือด ใส่เกลือ ข่า ตะไคร้ และใบมะกรูด ลงต้มจนน้ำเดือด อีกครั้ง ใส่น้ำปลาร้า ¼ ถ้วย โครงไก่ เครื่องในไก่ และหนังไก่ ต้มนานประมาณ 10 นาที จนสุกดี ตักเครื่องในไก่ และหนังไก่ขึ้น หั่นเป็นชิ้นพอคำ ใส่ถ้วย เตรียมไว้
4. ตั้งกระทะบนไฟกลาง ใส่น้ำซุปไก่ ¼ ถ้วย พอเดือด ใส่เนื้อไก่สับ รวนจนทั่วให้สุกประมาณ 5 นาที ตักใส่อ่างผสม ใส่เครื่องในไก่ต้ม หนังไก่ต้ม และเครื่องลาบ ใช้ทัพพีคลุกเคล้าให้เข้ากัน ปรุงรสด้วย น้ำปลาร้าที่เหลือ ใส่หัวปลีซอย คลุกเคล้าให้เข้ากัน ใส่ข้าวคั่ว ใบมะกรูดซอย ต้นหอมซอย และผักชีซอย เคล้าพอเข้ากัน ชิมรสให้เค็ม เผ็ด กลมกล่อม
5. ตักลาบไก่ใส่จาน โรยกระเทียมเจียวและผักชี รับประทานกับข้าวเหนียวนึ่งและผักสด
Recommended Articles

ไก่บ้านต้มน้ำปลาสูตรนี้ใช้ไก่บ้านขนาดไม่ใหญ่จนเกินไปนัก ทาบริเวณหนังไก่ให้ทั่วด้วยแป้งมันละลายน้ำแล้วนำไปตากแดด การทำเช่นนี้เป็นการทำให้หนังไก่มีความหนึบเด้งมากยิ่งขึ้น จากนั้นก็นำไปต้มกับเครื่องสมุนไพรอย่าง ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด และก็ขมิ้น เพื่อให้ได้รสชาติที่หอมและเข้มข้นด้วยเครื่องสมุนไพร เสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้ม 2 แบบก็คือน้ำจิ้มซีฟู้ดกับน้ำจิ้มพริกไทยดำ

ลาบไก่ เป็นอาหารที่นิยมทำกินกันในโอกาสพิเศษหรืองานเลี้ยงหรือในเทศกาลต่างๆ เช่นเดียวกับลาบหมู ลาบควาย ลาบวัว ส่วนประกอบหลักของลาบไก่ คือเนื้อไก่สด นำมาสับให้ละเอียด ใส่หม้อร่วนให้สุกกับน้ำนัว คลุกเคล้ากับเครื่องปรุงด้วยต่างๆ เช่นน้ำปลา น้ำมะนาวและเครื่องเทศต่างๆ ลาบกินกับผักสดนานาชนิด โดยเฉพาะประเภทสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมแรง และเรียกผักที่นำมากินกับลาบว่า ผักกับลาบ

ไก่บ้านต้มน้ำปลาสูตรนี้ใช้ไก่บ้านขนาดไม่ใหญ่จนเกินไปนัก ทาบริเวณหนังไก่ให้ทั่วด้วยแป้งมันละลายน้ำแล้วนำไปตากแดด การทำเช่นนี้เป็นการทำให้หนังไก่มีความหนึบเด้งมากยิ่งขึ้น จากนั้นก็นำไปต้มกับเครื่องสมุนไพรอย่าง ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด และก็ขมิ้น เพื่อให้ได้รสชาติที่หอมและเข้มข้นด้วยเครื่องสมุนไพร เสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้ม 2 แบบก็คือน้ำจิ้มซีฟู้ดกับน้ำจิ้มพริกไทยดำ

ลาบไก่ เป็นอาหารที่นิยมทำกินกันในโอกาสพิเศษหรืองานเลี้ยงหรือในเทศกาลต่างๆ เช่นเดียวกับลาบหมู ลาบควาย ลาบวัว ส่วนประกอบหลักของลาบไก่ คือเนื้อไก่สด นำมาสับให้ละเอียด ใส่หม้อร่วนให้สุกกับน้ำนัว คลุกเคล้ากับเครื่องปรุงด้วยต่างๆ เช่นน้ำปลา น้ำมะนาวและเครื่องเทศต่างๆ ลาบกินกับผักสดนานาชนิด โดยเฉพาะประเภทสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมแรง และเรียกผักที่นำมากินกับลาบว่า ผักกับลาบ

ไก่บ้านต้มน้ำปลาสูตรนี้ใช้ไก่บ้านขนาดไม่ใหญ่จนเกินไปนัก ทาบริเวณหนังไก่ให้ทั่วด้วยแป้งมันละลายน้ำแล้วนำไปตากแดด การทำเช่นนี้เป็นการทำให้หนังไก่มีความหนึบเด้งมากยิ่งขึ้น จากนั้นก็นำไปต้มกับเครื่องสมุนไพรอย่าง ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด และก็ขมิ้น เพื่อให้ได้รสชาติที่หอมและเข้มข้นด้วยเครื่องสมุนไพร เสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้ม 2 แบบก็คือน้ำจิ้มซีฟู้ดกับน้ำจิ้มพริกไทยดำ

ลาบไก่ เป็นอาหารที่นิยมทำกินกันในโอกาสพิเศษหรืองานเลี้ยงหรือในเทศกาลต่างๆ เช่นเดียวกับลาบหมู ลาบควาย ลาบวัว ส่วนประกอบหลักของลาบไก่ คือเนื้อไก่สด นำมาสับให้ละเอียด ใส่หม้อร่วนให้สุกกับน้ำนัว คลุกเคล้ากับเครื่องปรุงด้วยต่างๆ เช่นน้ำปลา น้ำมะนาวและเครื่องเทศต่างๆ ลาบกินกับผักสดนานาชนิด โดยเฉพาะประเภทสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมแรง และเรียกผักที่นำมากินกับลาบว่า ผักกับลาบ
Recommended Videos