เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

แกงป่าลูกชิ้นปลากราย

Recipe by ทีมบรรณาธิการ

Serves

6 คน

Level

4

INGREDIENTS

น้ำ

2½ ถ้วย

น้ำพริกแกงป่าภาคกลางสูตรผสม

¼ ถ้วย+1 ช้อนโต๊ะ

มะเขือพวง

¼ ถ้วย

มะเขือเหลืองผ่าแปดเอาเมล็ดออก

2 ลูก

ลูกชิ้นปลากราย

300 กรัม

ใบมะกรูดฉีก

2 ใบ

น้ำปลา

3 ช้อนโต๊ะ

เกลือสมุทร

½ ช้อนชา

น้ำตาลทราย

¼ ช้อนชา

กระชายซอย

½ ถ้วย

กะเพราเด็ดใบ

½ ถ้วย

พริกไทยอ่อนเด็ดช่อสั้น

2 ช่อ

พริกชี้ฟ้าสีเขียวและแดงหั่นเฉียง

2 เม็ด

ยอดกะเพราสำหรับตกแต่ง

METHOD

1. ทำน้ำพริกแกงโดยโขลกหรือบดเครื่องปรุงทั้งหมด ให้เข้ากันทีละอย่างตามลำดับจนละเอียด ตักใส่ ถ้วยไว้

 

2. ทำลูกชิ้นปลากรายโดยโขลกเนื้อปลากรายกับเนื้อปลายี่สกเข้าด้วยกันจนเหนียวนาน 20 นาที ละลายเกลือกับน้ำเล็กน้อยในถ้วย ค่อยๆใส่ลงในครก โขลกต่ออีก 20 นาทีจนเหนียวล่อน ตักใส่อ่างผสม นวดต่อจนเหนียวประมาณ 15 นาที ปั้นลูกชิ้นปลากรายเป็นก้อนกลมขนาดพอคำ ใส่ลงต้มในหม้อ น้ำเดือดด้วยไฟกลางจนสุกลอย ตักขึ้นแช่ในอ่างน้ำเย็น

 

3. ต้มน้ำในกระทะด้วยไฟกลางจนเดือด ใส่น้ำพริกแกงป่า คนพอทั่ว เคี่ยวสักครู่จนมีกลิ่นหอม ใส่ มะเขือพวง มะเขือเหลือง พอเดือดและมะเขือสุก ใส่ลูกชิ้นปลากราย ใบมะกรูด ปรุงรสด้วยน้ำปลา เกลือ และน้ำตาล ใส่กระชาย ใบกะเพรา พริกไทยอ่อน และพริกชี้ฟ้า ชิมรสให้เผ็ดเค็มนำ ปิดไฟ

 

4. ตักใส่ถ้วย ตกแต่งด้วยยอดกะเพรา เสิร์ฟร้อนๆ

 

 

 

เคล็ดลับ

 

     

  • ลูกชิ้นปลากรายสูตรนี้จะผสมเนื้อปลากรายขูดกับเนื้อปลายี่สกขูดในอัตราส่วน 1 : 1 เพื่อให้ลูกชิ้นเหนียวนุ่ม และหยุ่น เนื่องจากเนื้อปลามีคุณสมบัติที่ต่างกัน คือเนื้อปลากรายเหนียว แต่เนื้อปลายี่สกจะนุ่ม เมื่อนำมาผสมกันแล้วจะใช้ วิธีโขลกในครกหินจนเนื้อปลาเหนียว จากนั้นนำไปนวดจนส่วนผสมเหนียวนุ่ม
  •  

 

หมายเหตุ

 

     

  • ใช้กับแกงป่าปลา หมู เป็ด ไก่ กบ ปลาไหล เนื้อกวาง เนื้อนกกระจอกเทศ และเนื้อสัตว์อื่นๆที่มี กลิ่นคาวแรง
  •  

Share this content

Tags:

กับข้าว, ต้ม, น้ำพริกแกงป่า, มะเขือเหลือง, อาหารไทย, เครื่องแกง, เนื้อปลากราย, เนื้อปลายี่สก

Recommended Articles

Recipeเปาะเปี๊ยะสดหมูย่างข้าวคั่ว
เปาะเปี๊ยะสดหมูย่างข้าวคั่ว

เมนูนี้เป็นหนึ่งใน comfort foods ของบ้านเชฟน่านเลยก็ว่าได้ คอหมูเเท้ย่างหอมๆ เคล้าด้วยข้าวคั่วอย่างจุใจ ให้สัมผัสกรุบๆ เวลาเคี้ยว ห่อด้วยแผ่นแป้งข้าวเจ้าแบบเวียดนามกับผักหอมนานาชนิด จิ้มกับน้ำจิ้มเปรี้ยวหวาน เติมความมันด้วยถั่ว อร่อยมากๆ ถือว่าเป็นเมนูสุขภาพประจำบ้านเชฟน่านเลย

 

Recommended Videos