เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

ทาโก้ไรซ์

Recipe by ทีมบรรณาธิการ

Serves

2 คน

Level

2

ทาโก-ไรซุ ปรุงกินที่เกาะโอกินาวาตั้งแต่ช่วง ค.ศ.1960 โดยพ่อครัวญี่ปุ่นที่เห็นทหารอเมริกันนิยมกิน Taco (ซึ่งจริงๆแล้วคืออาหารเม็กซิกัน!!) คือแผ่นแป้งห่อไส้เนื้อสัตว์ปรุงรส ผักกาดแก้วมะเขือเทศ และชีส จึงคิดเอาเครื่องเคราเหล่านั้นมาโปะบนข้าวสวยญี่ปุ่นที่เป็นอาหารหลักของคนโอกินาวา (และคนญี่ปุ่น) เสียเลย

INGREDIENTS

น้ำมันพืช

1 ช้อนโต๊ะ

หอมใหญ่สับละเอียด

¼ ถ้วย

กระเทียมจีนสับละเอียด

1 ช้อนโต๊ะ

เนื้อวัวบด

150 กรัม

ซอสมะเขือเทศเข้มข้น

3 ช้อนโต๊ะ

ซอสวูสเตอร์เชียร์

1 ช้อนโต๊ะ

สาเก

2 ช้อนโต๊ะ

พริกป่น

¼ ช้อนชา

ข้าวสวยญี่ปุ่น ผักกาดแก้วหั่นฝอย เชดดาร์ชีสขูด และซุปมิโสะ สำหรับจัดเสิร์ฟ

METHOD

1. ตั้งกระทะน้ำมันบนไฟกลาง พอน้ำมันร้อนใส่หอมใหญ่และกระเทียมลงผัดพอสุกหอม ประมาณ 2-3 นาที ใส่เนื้อวัว ยีให้ทั่ว ใส่ซอสมะเขือเทศเข้มข้น ซอสวูสเตอร์เชียร์ สาเก และพริกป่น ผัดให้เข้ากัน ชิมรสให้เปรี้ยวเค็ม เผ็ดเล็กน้อยตามชอบ ปิดไฟ ตักใส่ชามเตรียมไว้

 

2. ทำซัลซาโดยผสมมะเขือเทศ น้ำมะนาว น้ำมันมะกอก พาร์สเลย์ เกลือและพริกไทย ในอ่างผสม เคล้าเบาๆให้เข้ากัน เตรียมไว้

 

3. จัดเสิร์ฟโดยตักข้าวใส่จาน ตามด้วยเนื้อวัวผัด ผักกาดแก้ว ซัลซา และเชดดาร์ชีส เสิร์ฟกับซุปมิโส

 

 

 

สูตรอาหารโดย กรณิศ รัตนามหัทธนะ

Share this content

Tags:

Donburi, ข้าวราดหน้าญี่ปุ่น, ซัลซา, อาหารจานเดียว, อาหารญี่ปุ่น, อาหารฟิวชั่น, เนื้อบด, เนื้อวัว, โยโชกุ

Recommended Articles

Recipeเย็นตาโฟทะเลผัดแห้ง
เย็นตาโฟทะเลผัดแห้ง

"เย็นตาโฟทะเลผัดแห้ง" สูตรอร่อยง่ายๆ จบในกระทะเดียว! สำหรับใครที่ชื่นชอบเย็นตาโฟแต่เบื่อแบบน้ำ ลองเปลี่ยนมาทำแบบผัดแห้ง ที่โคตรจะง่าย แค่เตรียมเครื่องเย็นตาโฟให้พร้อม นำไปผัดในกระทะปรุงรสให้เหมือนกินก๋วยเตี๋ยวเย็นตาโฟ เพิ่มความกรุบกรอบด้วยเกี๊ยวกรอบ

 

Recommended Videos