เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

สปาเกตตีทะเลซอสไวน์ขาว

Recipe by ณวรา เปลี่ยนบุญเลิศ

Serves

1 คน

Level

3

INGREDIENTS

สปาเกตตินี

80 กรัม

น้ำมันมะกอก

3 ช้อนโต๊ะ

กระเทียมสับละเอียด

1 ช้อนโต๊ะ

พริกชี้ฟ้าสีแดงไม่เอาเมล็ดสับละเอียด

1 เม็ด

พริกขี้หนูสีเขียวสับละเอียด

1 เม็ด

หอยแมลงภู่นิวซีแลนด์

1 ตัว

หอยลาย

5 ตัว

กุ้งแชบ๊วยตัวใหญ่แกะเปลือกเด็ดหัวไว้หางผ่าหลัง

2 ตัว

ปลาหมึกกล้วยหั่นแว่น

3 ชิ้น

ไวน์ขาว

2 ช้อนโต๊ะ

พาร์สเลย์สับละเอียด

½ ช้อนโต๊ะ

น้ำสต๊อกไก่

¼ ถ้วย

เกลือป่นและพริกไทยดำป่นตามชอบ

ช่อพาร์สเลย์อิตาเลียนสำหรับตกแต่ง

METHOD

1. ควักเอาเครื่องในออกจากซี่โครงไก่ ตัดส่วนก้นและส่วนที่เป็นหนังไก่ออกให้หมด ล้างซี่โครงไก่ให้สะอาดด้วยน้ำเย็น ใส่ซี่โครงไก่และเครื่องปรุงที่เหลือลงในหม้อ เติมน้ำให้ท่วมซี่โครง ยกขึ้นตั้งบนไฟกลาง พอน้ำสต๊อกเดือดช้อนฟองและไขมันทิ้ง หรี่เป็นไฟอ่อน เคี่ยวประมาณ 2 ชั่วโมง โดยหมั่นช้อนฟองทิ้งจนน้ำสต๊อกใส กรอง น้ำสต๊อกด้วยตะแกรงละเอียด พักไว้ให้เย็น เก็บใส่กล่องปิดฝาให้สนิท

 

2. ต้มน้ำในหม้อใบใหญ่จนเดือดจัด ใส่เกลือป่นเล็กน้อย ใส่สปาเกตตินีลงต้มจนสุกพอดี

 

3. ตั้งกระทะน้ำมันมะกอกบนไฟกลาง พอน้ำมันร้อนใส่กระเทียม พริกชี้ฟ้าแดงสับ และพริกขี้หนูสับลงใน กระทะ ผัดพอหอมแต่กระเทียมไม่เหลือง ใส่อาหารทะเลทั้งหมดลงไป เร่งเป็นไฟแรง ใส่ไวน์ขาว เกลือ และพริกไทยเล็กน้อย ปิดฝากระทะประมาณ 30 วินาทีพอให้หอยลายสุก เปิดฝากระทะ ใส่เส้นสปาเกตตินีต้มสุกและพาร์สเลย์สับ ผัดจนทั่ว ใส่น้ำสต๊อก ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ ปิดไฟ ยกลง ตักใส่จาน ตกแต่งด้วยช่อพาร์สเลย์อิตาเลียน

 

 

 

 

 

Tips

 

     

  • ถ้าต้องการเตรียมเครื่องปรุงไว้ล่วงหน้า สามารถสับกระเทียมและพริกแช่รวมกันในน้ำมันมะกอก จะยิ่งทำให้น้ำมันมะกอกมีรสชาติของพริกและกระเทียมมากขึ้น
  •  

Share this content

Tags:

จานเส้น, น้ำสต็อก, พาสต้า, อาหารจานเดียว, อาหารทะเล, อาหารฝรั่ง, อาหารอิตาเลียน, เมนูเส้น, ไวน์ขาว

Recommended Articles

Recipeสลัดกรีกเเละน้ำสลัดน้ำผึ้งเลมอน
สลัดกรีกเเละน้ำสลัดน้ำผึ้งเลมอน

เติมความสดชื่นให้ร่างกายด้วยสลัดกรีก การผสมผสานที่ลงตัวของ ผักกาดคอส มะเขือเทศสดฉ่ำ แตงกวากรอบ หอมแดง และพริกหวาน คลุกเคล้ากับน้ำสลัดเลมอนน้ำผึ้งเข้มข้น และที่ขาดไม่ได้คือ เฟต้าชีส (Feta Cheese) ก้อนโต เนื้อเนียนนุ่ม รสเค็มมันกำลังดี เป็นเมนูเบาๆ ที่อัดแน่นไปด้วยรสชาติ เหมาะสำหรับมื้อกลางวันเพื่อสุขภาพ หรือเป็นเครื่องเคียงจานหลักก็อร่อยลงตัว

 

Recommended Videos