เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

ข้าวโอ๊ตเปียกมะพร้าวอ่อน

Recipe by สำนักพิมพ์แสงแดด

Serves

8 คน

Level

2

ข้าวโอ๊ตเปียกหอมมะพร้าวอ่อน ราดด้วยกะทิที่เคี่ยวจนข้นเล็กน้อยรสเค็มๆอ่อนๆตัดกันได้ดีกับความหวานของข้าวโอ๊ตเปียก ขนมหม้อที่รับประกันได้ว่าทำเมื่อไรก็หมดเมื่อนั้นหากใครอยากใส่ธัญพืชอย่างอื่นก็ได้เช่นกัน อย่างสูตรนี้เพิ่มข้าวโพดหวานต้มและลูกเดือยเข้าไปด้วย

INGREDIENTS

ข้าวโอ๊ตอบชนิดแผ่น (100 กรัม)

1 ถ้วย

น้ำใบเตย

2 ถ้วย

(ต้มน้ำด้วยไฟแรงจนเดือดแล้วใส่ใบเตยหอมมัดเป็นปม ต้มจนมีกลิ่นหอม)

น้ำมะพร้าวอ่อน (มะพร้าวน้ำหอม)

2½ ถ้วย

น้ำตาลกรวดบด

100 กรัม

เนื้อมะพร้าวอ่อน ตักชิ้น

1 ลูก

ข้าวโพดหวานต้มฝานเมล็ด

1 ฝัก

ลูกเดือยต้มสุก

1 ถ้วย

แป้งเท้ายายม่อม

1 ช้อนโต๊ะ

แป้งมันสำปะหลัง

1 ช้อนโต๊ะ

น้ำดอกอัญชันปริมาณเล็กน้อย

กลีบดอกอัญชันสำหรับตกแต่ง

METHOD

1. ทำหัวกะทิโดยใส่หางกะทิลงในกระทะทอง ใส่เกลือ แล้วละลายแป้งเท้ายายม่อม แป้งมัน กับน้ำเล็กน้อยใส่ ใส่น้ำดอกอัญชันเล็กน้อย คนให้ทั่ว เปิดไฟอ่อน คนพอเดือดและข้น ใส่หัวกะทิคนพอทั่ว ปิดไฟ ตักใส่ถ้วย พักไว้

 

 

 

 

2. ใส่ข้าวโอ๊ตลงในหม้อน้ำใบเตย คนให้เข้ากันทั่ว ยกขึ้นตั้งบนไฟอ่อน ต้มนานประมาณ 5 นาที (ระหว่างต้มหมั่นคน) ต้มจนข้าวโอ๊ตสุกนุ่ม ปิดไฟ พักไว้

 

 

 

 

3. ต้มน้ำมะพร้าวอ่อนในกระทะทองด้วยไฟกลาง ใส่น้ำตาลกรวด ต้มจนน้ำตาลละลาย ใส่เนื้อมะพร้าวอ่อน พอเดือดใส่ข้าวโพดหวานต้มและลูกเดือยต้ม พอเดือดอีกครั้ง จึงเทใส่รวมกับข้าวโอ๊ตต้มในหม้อ ยกขึ้นตั้งบนไฟกลาง คนให้ทั่ว พอเดือด ละลายแป้งเท้ายายม่อม แป้งมัน กับน้ำเล็กน้อย ใส่ลงในหม้อ คนให้แป้งสุกข้นใส ปิดไฟ

 

 

 

 

4. ตักใส่ถ้วย ตักหัวกะทิราดหน้า ใส่น้ำดอกอัญชันเล็กน้อยตกแต่งด้วยกลีบดอกอัญชัน เสิร์ฟ

 

 

 

 

หมายเหตุ

 

 

 

 

     

  • ข้าวโอ๊ตเมื่อต้มสุกจะมีความข้น การทำ ข้าวโอ๊ตเปียกมะพร้าวอ่อนต้องใส่แป้งเท้ายายม่อมและแป้งมันช่วยเพิ่มความข้น เมื่อแป้งสุกจะใสและช่วยให้ความข้นอยู่ตัว ไม่คืนตัวเป็นน้ำ
  •  

Share this content

Tags:

ขนมหวาน, ขนมหวานไทย, ขนมไทย, ข้าวโอ๊ต, ต้านโรค, มะพร้าวอ่อน

Recommended Articles

Recipeวุ้นมะตูมกรอบ
วุ้นมะตูมกรอบ

วุ้นกรอบ ขนมไทยที่ได้รับความนิยมเป็นของขวัญของฝาก เพราะรูปร่างหน้าตา สีสันน่ารัก เเละเก็บได้นาน นำมะตูมแห้งมาต้มทำน้ำมะตูม กรองให้เหลือแต่น้ำมะตูมใสๆนำมาใส่วุ้นใส่น้ำตาล เคี่ยวจนข้นงวดลง นำไปเซ็ตในถาด กดเป็นชิ้นมะตูม ตากแดดหรืออบแห้งจนชิ้นวุ้นกรอบนอกหนึบใน

 

Recipeข้าวเหนียวมูนกับมะม่วงน้ำดอกไม้
ข้าวเหนียวมูนกับมะม่วงน้ำดอกไม้

ขนมหวานหน้าร้อนต้องยกให้ข้าวเหนียวมะม่วง ข้าวเหนียวสุกนุ่มมูนกับกะทิสดหอมๆ หวานเค็มมันกำลังดี กินกับมะม่วงสุกที่หาได้ในฤดูร้อน เช่น มะม่วงน้ำดอกไม้ อกร่อง เขียวเสวย ฯลฯ เลือกใช้ข้าวเหนียวเขี้ยวงูสายพันธุ์เชียงราย เมล็ดข้าวเรียวยาว เคล็ดลับคือ การเตรียมข้าวเหนียวให้ถูกต้องก่อน ข้อแรกคือเราต้องรู้ว่าข้าวเหนียวที่ใช้เก่าหรือใหม่เพื่อที่จะแช่ข้าวเหนียวให้พอดี ข้อสองคือการล้างเอายางข้าวออกเพื่อให้มูนแล้วเมล็ดข้าววาวใส ส่วนกะทิที่มูนถ้าจะให้ดี ควรใช้กะทิสดจะหอมมันกว่ากะทิกล่องเป็นไหนๆ วิธีเลือกกะทิสดให้สั่งมะพร้าวขูดขาว (ขูดไม่ติดกะลามะพร้าว) และให้แม่ค้าคั้นแบบไม่ใส่น้ำ จะได้หัวกะทิข้นๆ เมื่อได้มาแล้ว หากยังไม่ทำทันทีให้นำหัวกะทิที่ซื้อมาตั้งไฟอ่อนพอให้กะทิร้อนประมาณ 80องศาเซลเซียสเพื่อฆ่าเชื้อโรคก่อน มิเช่นนั้นกะทิจะบูดเสียก่อน

 

Recipeข้าวเหนียวมูนกับมะม่วงน้ำดอกไม้
ข้าวเหนียวมูนกับมะม่วงน้ำดอกไม้

ขนมหวานหน้าร้อนต้องยกให้ข้าวเหนียวมะม่วง ข้าวเหนียวสุกนุ่มมูนกับกะทิสดหอมๆ หวานเค็มมันกำลังดี กินกับมะม่วงสุกที่หาได้ในฤดูร้อน เช่น มะม่วงน้ำดอกไม้ อกร่อง เขียวเสวย ฯลฯ เลือกใช้ข้าวเหนียวเขี้ยวงูสายพันธุ์เชียงราย เมล็ดข้าวเรียวยาว เคล็ดลับคือ การเตรียมข้าวเหนียวให้ถูกต้องก่อน ข้อแรกคือเราต้องรู้ว่าข้าวเหนียวที่ใช้เก่าหรือใหม่เพื่อที่จะแช่ข้าวเหนียวให้พอดี ข้อสองคือการล้างเอายางข้าวออกเพื่อให้มูนแล้วเมล็ดข้าววาวใส ส่วนกะทิที่มูนถ้าจะให้ดี ควรใช้กะทิสดจะหอมมันกว่ากะทิกล่องเป็นไหนๆ วิธีเลือกกะทิสดให้สั่งมะพร้าวขูดขาว (ขูดไม่ติดกะลามะพร้าว) และให้แม่ค้าคั้นแบบไม่ใส่น้ำ จะได้หัวกะทิข้นๆ เมื่อได้มาแล้ว หากยังไม่ทำทันทีให้นำหัวกะทิที่ซื้อมาตั้งไฟอ่อนพอให้กะทิร้อนประมาณ 80องศาเซลเซียสเพื่อฆ่าเชื้อโรคก่อน มิเช่นนั้นกะทิจะบูดเสียก่อน

 

Recipeข้าวเหนียวมูนกับมะม่วงน้ำดอกไม้
ข้าวเหนียวมูนกับมะม่วงน้ำดอกไม้

ขนมหวานหน้าร้อนต้องยกให้ข้าวเหนียวมะม่วง ข้าวเหนียวสุกนุ่มมูนกับกะทิสดหอมๆ หวานเค็มมันกำลังดี กินกับมะม่วงสุกที่หาได้ในฤดูร้อน เช่น มะม่วงน้ำดอกไม้ อกร่อง เขียวเสวย ฯลฯ เลือกใช้ข้าวเหนียวเขี้ยวงูสายพันธุ์เชียงราย เมล็ดข้าวเรียวยาว เคล็ดลับคือ การเตรียมข้าวเหนียวให้ถูกต้องก่อน ข้อแรกคือเราต้องรู้ว่าข้าวเหนียวที่ใช้เก่าหรือใหม่เพื่อที่จะแช่ข้าวเหนียวให้พอดี ข้อสองคือการล้างเอายางข้าวออกเพื่อให้มูนแล้วเมล็ดข้าววาวใส ส่วนกะทิที่มูนถ้าจะให้ดี ควรใช้กะทิสดจะหอมมันกว่ากะทิกล่องเป็นไหนๆ วิธีเลือกกะทิสดให้สั่งมะพร้าวขูดขาว (ขูดไม่ติดกะลามะพร้าว) และให้แม่ค้าคั้นแบบไม่ใส่น้ำ จะได้หัวกะทิข้นๆ เมื่อได้มาแล้ว หากยังไม่ทำทันทีให้นำหัวกะทิที่ซื้อมาตั้งไฟอ่อนพอให้กะทิร้อนประมาณ 80องศาเซลเซียสเพื่อฆ่าเชื้อโรคก่อน มิเช่นนั้นกะทิจะบูดเสียก่อน

 

Recommended Videos