เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

โซบะมากิ

Recipe by สำนักพิมพ์แสงแดด

Serves

2 คน

Level

2

นำเส้นโซบะมาทำเป็นโรลมากิแทนข้าวซูชิ โดยไส้ข้างในมากิประกอบไปด้วยผักต่างๆ ไข่ม้วน เต้าหู้ และขิงดองม้วนด้วยสาหร่าย เสิร์ฟกับซอสโชยุและวาซาบิ

INGREDIENTS

น้ำ

5 ถ้วย

เส้นโซบะสด

400 กรัม

ไข่ไก่

2 ฟอง

แครอทหั่นท่อนยาว 2 นิ้ว

1 หัว

เซเลอรีหั่นท่อนยาว 2 นิ้ว

1 ต้น

เห็ดหอมแห้งแช่น้ำหั่นสไลซ์

5 ดอก

เต้าหู้อ่อน

1 แผ่น

สาหร่ายโนริชนิดแผ่น

6 แผ่น

แตงร้านหั่นท่อนยาว 2 นิ้ว

1 ลูก

ขิงดองสับละเอียด

½ ถ้วย

น้ำมันงาสำหรับคลุกเส้นโซบะ

น้ำมันพืชสำหรับทอด

โชยุและวาซาบิสำหรับจัดเสิร์ฟ

มูลี่สำหรับม้วน

METHOD

1. ตั้งหม้อน้ำบนไฟกลางจนเดือดจัด ใส่เส้นโซบะสดลงลวกประมาณ 3 นาที แล้วตักขึ้นแช่ในอ่างน้ำเย็น 20 วินาที นำไปลวกต่ออีก 1 นาที ล้างเส้นโซบะด้วยน้ำเย็น ตักขึ้นพักให้สะเด็ดน้ำ คลุกด้วยน้ำมันงา พักไว้ จากนั้นตีไข่ไก่ให้เข้ากันในถ้วย ตั้งกระทะบนไฟอ่อน ทาน้ำมันให้ทั่ว พอร้อนเทไข่ใส่ พอไข่สุกพลิกกลับด้าน ทอดให้สุกทั่วกันทั้งสองด้าน หั่นเป็นท่อนยาว 2 นิ้ว เตรียมไว้ ลวกแครอท เซเลอรี และเห็ดหอม ในหม้อน้ำเดือดนาน 1 นาที แล้วแช่ในอ่างน้ำเย็น พักไว้ ทอดเต้าหู้อ่อนในกระทะน้ำมันด้วยไฟอ่อนพอเหลือง หั่นเป็นท่อนยาว 2 นิ้ว เตรียมไว้

 

2. วางสาหร่ายโนริบนมู่ลี่ ใส่เส้นโซบะลวก 1/3 ของแผ่นสาหร่ายให้ทั่ว วางไข่แผ่นแครอท เซเลอรี แตงร้าน เห็ดหอม ขิงดองสับ และเต้าหู้อ่อน โดยเรียงให้ชิดกัน ม้วนปลายมู่ลี่ด้านชิดลำตัวให้ปิดไส้ บีบให้แน่น แล้วม้วนต่อ คลี่มู่ลี่ออก ทำเหมือนเดิมจนหมดแผ่น

 

3. หั่นเป็นชิ้นหนาประมาณ 0.5 นิ้ว เสิร์ฟกับโชยุและวาซาบิ

Gallery

Share this content

Tags:

มากิ, อาหารจานเส้น, อาหารญี่ปุ่น, เมนูญี่ปุ่น, เมนูเส้น, เส้นโซบะ, โซบะ, โรลมากิ

Recommended Articles

Recipeเส้นใหญ่ห่อหมูสับกับน้ำจิ้มซีฟู้ด
เส้นใหญ่ห่อหมูสับกับน้ำจิ้มซีฟู้ด

เมนูที่ได้เเรงบันดาลใจจากร้านอาหารชื่อดัง เส้นใหญ่นุ่มๆที่เสิร์ฟพร้อมหมูสับปรุงรส ผักกาดแก้วเเละเครื่องเคียงต่างๆ วิธีกินคล้ายเมี่ยง วางเส้นใหญ่บนใบผักกาดแก้ว ตักหมูสับปรุงรสใส่ ตามด้วยพริก กระเทียม เพื่อเพิ่มรสชาติ ราดน้ำจิ้มซีฟู้ดรสจัดจ้าน กินเข้ากันสุดๆ เป็นเมนูที่เรียบง่ายแต่เต็มไปด้วยรายละเอียดของรสชาติและสัมผัสที่ลงตัว

 

Recommended Videos