เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

ยำไก่ผักแพว

Recipe by ทวีทอง หงษ์วิวัฒน์

Serves

2 คน

Level

2

จานยำคลาสสิกของเวียดนามภาคเหนือและภาคกลาง รสเค็มอ่อนๆ กลมกล่อม ไม่เปรี้ยวจัด หอมถั่วลิสงคั่ว พริกไทยดำใหม่ๆ และผักแพว ซึ่งเป็นผักหอมชนิดหนึ่งในตระกูลสะระแหน่

INGREDIENTS

น่องไก่บ้านติดสะโพก

350 กรัม

น้ำ

4 ถ้วย

เกลือสมุทร

1 ช้อนชา

หอมใหญ่

50 กรัม

น้ำส้มสายชูหมักจากข้าว

¼ ถ้วย

น้ำปลา

1 ช้อนชา

น้ำตาลทราย

1½ ช้อนชา

พริกไทยดำบดหยาบ

½ ช้อนชา

ผักแพวหั่นหยาบ

½ ถ้วย

ถั่วลิสงคั่วบด

3 ช้อนโต๊ะ

เกลือสมุทรสำหรับล้างไก่ปริมาณเล็กน้อย

ผักแพวสำหรับต้มไก่ปริมาณเล็กน้อย

พริกชี้ฟ้าสีแดงหั่นเส้นสำหรับโรย

METHOD

1. เคล้าน่องไก่ติดสะโพกกับเกลือเล็กน้อยพอทั่ว พักไว้สักครู่ ล้างน้ำให้สะอาด พักไว้ให้สะเด็ดน้ำ ต้มน้ำในหม้อด้วยไฟกลาง ปิดฝา รอจนน้ำเดือดจัด เปิดฝา ใส่เกลือ ½ ช้อนชา และน่องไก่ติดสะโพกลงต้ม รอให้น้ำเดือดอีกครั้ง ลดเป็นไฟอ่อน ใส่ผักแพว 1-2 ก้าน ปิดฝา ต้มนานประมาณ 25 นาที หรือจนเนื้อไก่สุก ตักขึ้นใส่จาน พักไว้พออุ่น (กรองน้ำต้มไก่เก็บไว้ 4 ช้อนโต๊ะ) พอเนื้อไก่เริ่มอุ่น ฉีกเนื้อไก่เป็นชิ้นพอคำ จะได้เนื้อไก่ฉีกปริมาณ 200 กรัม ใส่จาน เตรียมไว้

 

2. ทำหอมใหญ่ดองโดยซอยหอมใหญ่เป็นเส้นบางตามยาว ใส่ลงแช่ในชามแก้วที่ใส่น้ำส้มสายชูหมักจากข้าว ซาวพอหอมใหญ่นุ่มและกลิ่นฉุนลดลง พักที่อุณหภูมิห้องนานประมาณ 10 นาที จนผักนุ่มลง สงขึ้นล้างน้ำสะอาด ห่อด้วยผ้าขาวบาง บีบเอาน้ำออกแค่พอหมาด ใส่จาน พักไว้

 

3. ใส่เนื้อไก่ฉีกลงในอ่างผสม ปรุงรสด้วยน้ำต้มไก่ 4 ช้อนโต๊ะ เกลือที่เหลือ น้ำปลา น้ำตาล และพริกไทยใช้มือหรือทัพพีคลุกเคล้าให้เข้ากัน ใส่หอมใหญ่ดองและผักแพว เคล้าพอเข้ากันอีกครั้ง ตักใส่จาน โรยถั่วลิสงคั่วบดและพริกชี้ฟ้าสีแดงหั่นเส้น เสิร์ฟ

Share this content

Tags:

ผักแพว, ยำเวียดนาม, อาหารว่าง, อาหารเวียดนาม, ไก่บ้าน

Recommended Articles

Recipeเปาะเปี๊ยะสดหมูย่างข้าวคั่ว
เปาะเปี๊ยะสดหมูย่างข้าวคั่ว

เมนูนี้เป็นหนึ่งใน comfort foods ของบ้านเชฟน่านเลยก็ว่าได้ คอหมูเเท้ย่างหอมๆ เคล้าด้วยข้าวคั่วอย่างจุใจ ให้สัมผัสกรุบๆ เวลาเคี้ยว ห่อด้วยแผ่นแป้งข้าวเจ้าแบบเวียดนามกับผักหอมนานาชนิด จิ้มกับน้ำจิ้มเปรี้ยวหวาน เติมความมันด้วยถั่ว อร่อยมากๆ ถือว่าเป็นเมนูสุขภาพประจำบ้านเชฟน่านเลย

 

Recommended Videos