เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

ผัดพริกขิงปลาดุกฟู

Recipe by ณวรา เปลี่ยนบุญเลิศ

Serves

4-6 คน

Level

3

ผัดพริกขิงปลาดุกฟูแบบโบราณสูตรนี้ใช้เนื้อปลาดุกล้วน นำปลาดุกย่างหรือปลาดุกนึ่งมาแกะเอาเนื้อปลามาตำแล้วนำไปทอดให้ฟูกรอบ ก่อนที่จะนำมาผัดแห้งๆกับพริกแกงคั่วจนกลิ่นหอม ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาลมะพร้าวให้ออกรสหวานๆเค็มๆ ก่อนปิดไฟ โรยใบมะกรูดและพริกแห้งทอดหอมๆ รับประทานกับข้าวสวยร้อนๆอร่อยมาก

INGREDIENTS

น้ำมันพืช

3 ช้อนโต๊ะ

น้ำตาลมะพร้าว

60 กรัม

น้ำปลา

1 ช้อนชา

ใบมะกรูด

10 ใบ

ไข่แดงเค็มปั้น

1/3 ถ้วย

พริกแห้งเม็ดเล็ก

10 เม็ด

METHOD

     

  1. เตรียมพริกแกงพริกขิงโดยตัดพริกชี้ฟ้าแห้งเป็นท่อนๆ เอาเม็ดออกให้หมด ล้างให้สะอาด นำไปแช่น้ำจนนุ่ม บีบน้ำออก ใส่พริกลงโขลกกับเกลือสมุทรจนละเอียด ตามด้วยรากผักชี กระเทียม หอมแดง ข่า ตะไคร้ ผิวมะกรูด และพริกไทยเม็ด โขลกจนละเอียด แล้วจึงใส่กะปิและกุ้งแห้ง โขลกให้เข้ากัน ตักขึ้นพักไว้
  2.  

     

     

     

  3. ทำปลาดุกฟูโดยแกะเนื้อปลาดุกนึ่งหรือย่าง (จะได้เนื้อประมาณ 200 กรัม) โขลกเนื้อปลาดุกกับน้ำมันพืชโดยทยอยแบ่งโขลก 3-4 รอบ จนได้ส่วนผสมเนื้อปลาดุกที่มีลักษณะเป็นครีมข้นๆ ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชบนไฟแรง รอจนควันขึ้น ตักปลาดุกฟูโขลก 60 กรัมใส่ตรงกลางกระทะ ใช้ไม้ปลายแหลมเขี่ยช่วยให้เนื้อปลากระจายเต็มผิวน้ำมัน พอน้ำมันนิ่ง พลิกแพปลาดุกกลับด้าน ทอดต่อจนเหลือง ตักขึ้นสะเด็ดน้ำมันไว้บนตะแกรง ทอดจนหมดเนื้อปลาจะได้ประมาณ 5 แพ พอปลาดุกฟูหายร้อน ซับน้ำมันด้วยกระดาษทิชชูแผ่นหนาอีกที บีบให้แพปลาดุกแตกออกจากกัน ยีจนเป็นชิ้นเล็กๆเตรียมไว้
  4.  

     

     

     

  5. เตรียมเครื่องทอดโดยเทน้ำมันที่ทอดปลาดุกให้เหลือไว้ 1/2 ถ้วย ทอดใบมะกรูด พริกแห้ง และไข่แดงเค็มปั้นตามลำดับ สะเด็ดน้ำมันพักไว้
  6.  

     

     

     

  7. ทำผัดพริกขิงโดยตั้งกระทะน้ำมันพืชบนไฟอ่อน ใส่พริกแกงพริกขิงลงผัดให้หอม (อย่าใช้ไฟแรงเพราะพริกแกงจะไหม้) ใส่น้ำตาลมะพร้าว ผัดจนน้ำตาลละลาย เครื่องแกงจะวาวขึ้น แล้วใส่น้ำปลา ผัดให้เข้ากัน จึงใส่ปลาดุกฟูทอดกรอบลงผัดคลุกเคล้าให้เข้ากัน สังเกตปลาดุกจะสีสม่ำเสมอกัน ใส่ใบมะกรูดและพริกแห้งทอด ผัดให้เข้ากัน (ถ้าชอบรสเผ็ดขึ้นให้หักพริกแห้งใส่เป็นท่อนเล็กๆ) ปิดไฟ
  8.  

     

     

     

  9. ตักพริกขิงปลาดุกฟูใส่จานโรยด้วยไข่แดงเค็มทอดพอสวยงาม เสิร์ฟ
  10.  

 

 

 

 

หมายเหตุ

 

 

 

 

     

  • ใช้ปลาดุกตัวละ 450-500 กรัม นำมานึ่งประมาณ 20 นาทีจนสุก จะเเกะได้เนื้อปลาดุกล้วนๆ 200 กรัม ผึ่งเนื้อปลาไว้สักพักประมาณ 10-15 นาทีให้พอเนื้อแห้งลงก่อนนำไปโขลกกับน้ำมัน
  •  

Gallery

Share this content

Tags:

ปลาดุกฟู, อาหารภาคกลาง, อาหารไทย

Recommended Articles

Recipeเส้นใหญ่ห่อหมูสับกับน้ำจิ้มซีฟู้ด
เส้นใหญ่ห่อหมูสับกับน้ำจิ้มซีฟู้ด

เมนูที่ได้เเรงบันดาลใจจากร้านอาหารชื่อดัง เส้นใหญ่นุ่มๆที่เสิร์ฟพร้อมหมูสับปรุงรส ผักกาดแก้วเเละเครื่องเคียงต่างๆ วิธีกินคล้ายเมี่ยง วางเส้นใหญ่บนใบผักกาดแก้ว ตักหมูสับปรุงรสใส่ ตามด้วยพริก กระเทียม เพื่อเพิ่มรสชาติ ราดน้ำจิ้มซีฟู้ดรสจัดจ้าน กินเข้ากันสุดๆ เป็นเมนูที่เรียบง่ายแต่เต็มไปด้วยรายละเอียดของรสชาติและสัมผัสที่ลงตัว

 

Recommended Videos