เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

Serves
2 คน
Level
2
ขมิ้นชันมีประโยชน์ทางการแพทย์มากมาย เช่น ลดอาการอักเสบในร่างกาย บรรเทาอาการปวด ช่วยย่อยอาหาร ลดอาการท้องอืด ลดอาการลำไส้แปรปรวน มีประโยชน์บำรุงผิว เส้นผม โกลเด้นลาเต้ (Golden Latte หรือ Tumeric Latte) เครื่องดื่มร้อนสุขภาพ เป็นที่นิยมแถบอินเดีย ตะวันออกกลาง ปราศจากนมวัว หอมหวานอ่อนๆจากกลิ่นขมิ้นและน้ำผึ้ง เหมาะสำหรับการดื่มร้อนๆระหว่างวัน หรือดื่มเป็นอาหารอุ่นท้องตอนเช้าก็ได้
INGREDIENTS
ขมิ้นสดหั่นแว่น
3/4 ถ้วย
กระวานเขียวบุบ
5 ชิ้น
น้ำผึ้ง
3 ช้อนโต๊ะ
เกลือป่น
1/4 ช้อนชา
อบเชยสำหรับโรย
อัลมอนด์ดิบ
250 กรัม
น้ำต้มสุก
2 1/2 ถ้วย
อุปกรณ์: เครื่องปั่นน้ำ ผ้าขาบาง กระชอนสำหรับกรอง
METHOD
- ทำน้ำนมอัลมอนด์โดยแช่อัลมอนด์ดิบไว้ในน้ำ 1 คืน เตรียมไว้ รุ่งขึ้นสะเด็ดน้ำอัลมอนด์ ใส่อัลมอนด์ดิบลงในเครื่องปั่น ตามด้วยน้ำต้มสุก ปั่นส่วนผสมให้เข้ากันจนละเอียด กรองน้ำนมอัลมอนด์ด้วยผ้าขาวบางใส่หม้อ เตรียมไว้ (จะได้นมอัลมอนด์ประมาณ 2 ½ ถ้วย)
- ตำขมิ้นในครกพอหยาบๆ นำนมอัลมอนด์ยกขึ้นตั้งบนไฟกลาง พอเริ่มร้อน ลดเป็นไฟอ่อน ใส่ขมิ้นบุบหยาบและกระวานเขียวลงในนมอัลมอนด์ ต้มประมาณ 2 นาที ปิดไฟ กรองเอาเอาขมิ้นและกระวานออก ปรุงรสด้วยน้ำผึ้ง เกลือ
- จัดเสิร์ฟโดยเทโกลเด้นมิล์คใส่ถ้วย โรยด้วยอบเชยป่น เสิร์ฟ
Tips:
- สามารถใส่ขิงหั่นแว่นตอนต้ม เพื่อเพิ่มกลิ่นหอมและรสเผ็ดอ่อนๆก็จะช่วยให้ดื่มได้ง่ายขึ้น
Gallery









Recommended Articles

อยากหาอะไรทำขายแต่ครัวดันเล็กเพราะอยู่‘คอนโด’ ที่มีพื้นอันน้อยนิดในการทำอาหาร เมนูแซนด์วิชถือเป็นเมนูที่ตอบโจทย์กับข้อจำกัดที่มีอยู่ วันนี้เลยเลือกเมนู "แซนด์วิชเกาหลีไส้สลัดกะหล่ำปลี' เพราะง่าย วัตถุดิบสามารถเก็บไว้ได้นาน อุปกรณ์การทำไม่เยอะ เหมาะกับมือใหม่ที่อยากขายอาหารเป็รอาชีพเสริม

สเปรดเนยสตรอว์เบอร์รี ทำได้สองวิธี วิธีที่ง่ายที่สุดคือผสมผงสตรอว์เบอร์รีฟรีซดรายกับเนย (ผงสตรอว์เบอร์รีฟรีซดราย คือเป็นผงสตรอว์เบอร์รีทำแห้งโดยผ่านกระบวนการเยือกแข็งแบบสูญญากาศ) หาซื้อได้ที่ขายร้านวัตถุดิบเบกอร์รีหรือเครื่องดื่ม กับอีกวิธีหนึ่งคือใช้แยมสตรอว์เบอร์รีผสมให้เข้ากันกับเนยก็ได้เช่นกัน

อยากหาอะไรทำขายแต่ครัวดันเล็กเพราะอยู่‘คอนโด’ ที่มีพื้นอันน้อยนิดในการทำอาหาร เมนูแซนด์วิชถือเป็นเมนูที่ตอบโจทย์กับข้อจำกัดที่มีอยู่ วันนี้เลยเลือกเมนู "แซนด์วิชเกาหลีไส้สลัดกะหล่ำปลี' เพราะง่าย วัตถุดิบสามารถเก็บไว้ได้นาน อุปกรณ์การทำไม่เยอะ เหมาะกับมือใหม่ที่อยากขายอาหารเป็รอาชีพเสริม

สเปรดเนยสตรอว์เบอร์รี ทำได้สองวิธี วิธีที่ง่ายที่สุดคือผสมผงสตรอว์เบอร์รีฟรีซดรายกับเนย (ผงสตรอว์เบอร์รีฟรีซดราย คือเป็นผงสตรอว์เบอร์รีทำแห้งโดยผ่านกระบวนการเยือกแข็งแบบสูญญากาศ) หาซื้อได้ที่ขายร้านวัตถุดิบเบกอร์รีหรือเครื่องดื่ม กับอีกวิธีหนึ่งคือใช้แยมสตรอว์เบอร์รีผสมให้เข้ากันกับเนยก็ได้เช่นกัน

อยากหาอะไรทำขายแต่ครัวดันเล็กเพราะอยู่‘คอนโด’ ที่มีพื้นอันน้อยนิดในการทำอาหาร เมนูแซนด์วิชถือเป็นเมนูที่ตอบโจทย์กับข้อจำกัดที่มีอยู่ วันนี้เลยเลือกเมนู "แซนด์วิชเกาหลีไส้สลัดกะหล่ำปลี' เพราะง่าย วัตถุดิบสามารถเก็บไว้ได้นาน อุปกรณ์การทำไม่เยอะ เหมาะกับมือใหม่ที่อยากขายอาหารเป็รอาชีพเสริม

สเปรดเนยสตรอว์เบอร์รี ทำได้สองวิธี วิธีที่ง่ายที่สุดคือผสมผงสตรอว์เบอร์รีฟรีซดรายกับเนย (ผงสตรอว์เบอร์รีฟรีซดราย คือเป็นผงสตรอว์เบอร์รีทำแห้งโดยผ่านกระบวนการเยือกแข็งแบบสูญญากาศ) หาซื้อได้ที่ขายร้านวัตถุดิบเบกอร์รีหรือเครื่องดื่ม กับอีกวิธีหนึ่งคือใช้แยมสตรอว์เบอร์รีผสมให้เข้ากันกับเนยก็ได้เช่นกัน
Recommended Videos