เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

แกงเลียงโบราณ

Recipe by สำนักพิมพ์แสงแดด

หากนึกถึงแกงไทยผักเยอะๆคงต้องนึกถึงแกงเลียง เป็นแกงไทยน้ำใส เครื่องแกงทำจากหอมแดง กะปิ และปลาแห้งหรือกุ้งแห้งโขลกให้เข้ากัน กลิ่นหอมพริกไทยเป็นจุดเด่น สูตรนี้ใส่กระชายเป็นพิเศษเพราะใช้ปลาแห้งโขลกเป็นเครื่องแกง ผักที่นิยมใส่และขาดไม่ได้ในแกงเลียงเลยคือ บวบ น้ำเต้า ฟักทอง หัวปลี

INGREDIENTS

น้ำซุปกระดูกไก่ (หรือน้ำ)

6 ถ้วย

น้ำเต้าปอกเปลือกหั่นชิ้น

100 กรัม

ปลีกล้วยตานีซอยบางๆ

100 กรัม

บวบปอกเปลือกหั่นแฉลบ

100 กรัม

ตำลึงเด็ดใบ

50 กรัม

ยอดฟักทองเด็ด

50 กรัม

ผักหวาน

50 กรัม

น้ำปลา

4 ช้อนโต๊ะ

เกลือสมุทร

1 ช้อนชา

แมงลักเด็ดใบ

1/2 ถ้วย

METHOD

1. ทำน้ำพริกแกงเลียงโดยโขลกพริกไทย หอมแดง กระชาย กะปิ และเนื้อปลาช่อนย่าง เข้าด้วยกันให้ละเอียด ตักใส่ถ้วย พักไว้

 

2. ตั้งหม้อน้ำซุปบนไฟกลางให้เดือด ใส่น้ำพริกแกงที่โขลก คนให้ทั่ว เคี่ยวให้เดือด ใส่น้ำเต้า ปลีกล้วย บวบ ใบตำลึง ยอดฟักทอง ผักหวาน ปรุงรสด้วยน้ำปลาและเกลือ เคี่ยวให้เดือดและผักสุก ชิมรส ใส่ใบแมงลัก ปิดไฟ

 

3. ตักใส่ถ้วย เสิร์ฟ

Share this content

Tags:

กระชา, กะปิ, ตำลึง, บวบ, ปลาช่อนย่าง, ฟักทอง, หอมแดง, อาหารเรียกน้ำนม, อาหารไทย, แกงภาคกลาง, แกงเลียง, แกงไทย

Recommended Articles

Recipeยำเห็ดกรุบสไตล์จีน
ยำเห็ดกรุบสไตล์จีน

เมนูยำสไตล์เสฉวนที่ชูความกรุบกรอบเคี้ยวเพลินของเห็ด ทีเด็ดอยู่ที่การลวกเห็ดให้สุกพอดีจนได้เทกเจอร์เด้งสู้ฟัน คลุกเคล้ากับน้ำยำรสชาติเปรี้ยวเผ็ดกลมกล่อม หอมฟุ้งด้วยกลิ่นจิ๊กโฉ่ว น้ำมันงา และน้ำมันพริกสไตล์จีน (Chili Oil) ทำง่ายในไม่กี่ขั้นตอน จะกินเล่นเป็นออเดิร์ฟเรียกน้ำย่อย หรือกินแกล้มกับเมนูเนื้อสัตว์ก็ช่วยตัดเลี่ยนได้ดีเยี่ยม อร่อยว้าวแน่นอน

 

Recommended Videos