เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

หมูอบซอสสับปะรด

Recipe by สำนักพิมพ์แสงแดด

Serves

4 คน

Level

3

หมูม้วนยัดไส้สับปะรด อบจนเนื้อหมูนุ่มชุ่มฉ่ำ หอมกลิ่นเครื่องสมุนไพรอย่างโรสแมรี ไธม์ เสจแห้ง เสิร์ฟพร้อมพริกหวานและซูกินี ถือเป็นเมนูที่เหมาะกับเป็นอาหารช่วงเทศกาลเป็นอย่างดี

INGREDIENTS

เนื้อหมูส่วนสันนอก

600 กรัม

ไวน์แดง

½ ถ้วย

พริกหวานสีแดงหั่นชิ้นพอคำ

1 ลูก

ซูกินีหั่นชิ้นพอคำ

1 ลูก

น้ำมันมะกอกสำหรับทอดหมู

เกลือสมุทรและพริกไทยดำป่นตามชอบ

ช่อโรสแมรีสำหรับตกแต่ง

อุปกรณ์จำเป็น เชือกสำหรับมัดหมู ถาดอบ

METHOD

1. ทำไส้สับปะรดโดยล้างสับปะรดให้สะอาด แบ่งสับปะรดเป็นสองส่วนเท่าๆกัน ครึ่งหนึ่งหั่นเป็นท่อนไว้สำหรับรองอบ อีกครึ่งหนึ่งหั่นเต๋าเล็กขนาด 1 ซม. พักไว้

 

2. ตั้งกระทะน้ำมันมะกอกบนไฟกลาง ใส่เบคอนลงผัดจนเหลือง ตามด้วยสับปะรดหั่นเต๋า แอปเปิล โรสแมรี ไธม์ เสจ ผัดพอเริ่มแห้ง ปรุงรสด้วยแม็กกี้ซอสปรุงอาหาร สูตรเข้มเข้าเนื้อ ผัดต่อจนส่วนผสมแห้งสนิทและผลไม้เนื้อนุ่ม (ถ้าผัดจนแห้งแล้วผลไม้ยังไม่นุ่ม ให้เติมน้ำอีกเล็กน้อยเพื่อเคี่ยวให้เนื้อผลไม้นุ่มลง) ปิดไฟ พักไว้จนเย็นสนิท

 

3. อุ่นเตาอบ 180 องศาเซลเซียส เตรียมไว้  ล้างเนื้อหมูสันนอกให้สะอาด   ซับให้แห้ง    แล่หมูสันนอกให้คลี่ออกเป็นแผ่นบางตามแนวขวาง ทาไส้สับปะรดที่พักไว้จนเย็นสนิทแล้ว ม้วนให้แน่น มัดด้วยเชือกเป็นท่อน

 

4. ตั้งกระทะน้ำมันมะกอกบนไฟกลาง พอร้อนจัดนำหมูที่ม้วนไว้ลงทอดให้เหลืองโดยรอบ ตักชิ้นหมูออกจากกระทะแล้ววางบนสับปะรดหั่นท่อนที่วางไว้ในถาดอบ ราดไวน์แดงให้ทั่วชิ้นหมู ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยบนชิ้นหมูเล็กน้อย นำไปอบในเตาอบที่อุ่นไว้ 20 นาที ระหว่างรอหมูอบ ใช้กระทะใบเดิมใส่น้ำมันมะกอกเล็กน้อยผัดพริกหวานสีแดงและซูกินีพอสุก ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทยตามชอบ ตักใส่จาน พักไว้ก่อน เมื่อหมูอบครบเวลา นำออกจากเตาอบ เทน้ำที่ได้จากอบหมูออก นำมาเคี่ยวต่อพอข้น พักไว้

 

5. จัดเสิร์ฟโดยตัดเชือกที่มัดเนื้อหมูออก สไลซ์เนื้อหมูเป็นแว่นหนา 2 ซม.จัดใส่จานสับปะรดรองอบหั่นเป็นชิ้นพอคำ กับพริกหวานสีแดงและซูกินี ราดด้วยน้ำอบหมู ตกแต่งด้วยโรสแมรี่

Gallery

Share this content

Tags:

ซูกินี, ผักอบ, พริกหวาน, หมูอบ, อาหารจานหลัก, เครื่องสมุนไพร, เบคอน, แอปเปิ้ล, ไวน์แดง, ไส้สับปะรด

Recommended Articles

Recipeเพนเน่คาร์โบนาราถั่วลันเตา
เพนเน่คาร์โบนาราถั่วลันเตา

เพนเน่คาร์โบนารารสครีมมี่เข้มข้น ลักษณะเส้นเพนเน่มีความกลวงตรงกลาง ผิวด้านนอกเป็นริ้วนิดๆ ปลายตัดเฉียงทำให้ดูดซอสได้ดีชุ่มฉ่ำมาก อาหารอิตาเลียนยอดนิยมที่ใครๆก็หลงรัก

 

Recommended Videos