เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

โซบะเห็ด

Recipe by สำนักพิมพ์แสงแดด

Serves

2 คน

Level

3

มีลักษณะคล้านโซบะเย็น แต่จะมีเห็ดเป็นเครื่องเคียงด้วยมากมาย เสิร์ฟมาพร้อมกับน้ำซุปที่เคี่ยวจนได้กลิ่นหอมของขิง

INGREDIENTS

หัวไช้เท้าหั่นแว่นกดเป็นดอก

10 ชิ้น

ฟักทองญี่ปุ่นหั่นแว่นกดเป็นดอก

10 ชิ้น

เห็ดหอมจักเป็นดอก

2 ดอก

เห็ดชิเมจิสีขาว

40 กรัม

เส้นโซบะแห้ง

200 กรัม

ต้นหอมญี่ปุ่นซอย

สาหร่ายตัดเป็นเส้นและงาขาวคั่วสำหรับโรย

METHOD

1. ทำน้ำซุปซีอิ๊วโดยใส่เครื่องปรุงทั้งหมดในหม้อ ต้มพอเดือด ปิดฝาเคี่ยวด้วยไฟอ่อนประมาณ 10 นาที จนน้ำซุปหอมกลิ่นขิง เตรียมไว้

 

2. เมื่อจะจัดเสิร์ฟตั้งหม้อน้ำซุปซีอิ๊วบนไฟกลางจนเดือด ใส่หัวไช้เท้า ฟักทองเห็ดหอม และเห็ดชิเมจิ ลงต้มพอสุก ตักขึ้นเมื่อน้ำซุปซีอิ๊วเดือดอีกครั้ง ใส่เส้นโซบะแห้งลงลวกพอสุก (ตามเวลาข้างห่อ) ตักขึ้นจัดใส่จาน จัดผักและเห็ดวางบนโซบะ โรยต้นหอมญี่ปุ่น สาหร่าย และงาขาวคั่วตักน้ำซุปซีอิ๊วใส่ถ้วยเล็ก เสิร์ฟคู่กับโซบะ (หัวไช้เท้าและฟักทองที่ลวกในน้ำซุปซีอิ๊วจะมีสีคล้ำ หากต้องการความสวยงามลวกหัวไช้เท้าและฟักทองในน้ำเดือด แล้วจิ้มกับน้ำซุปซีอิ๊วที่เสิร์ฟคู่กันก็ได้)

 

หมายเหตุ

 

     

  • ทำดาชิ (น้ำสต๊อกปลาญี่ปุ่น) โดยใส่น้ำ 8 ถ้วย และสาหร่ายคมบุแห้งขนาด 5×2 นิ้ว 2 ชิ้น ในหม้อ แช่ไว้ 1 ชั่วโมง ยกขึ้นตั้งบนไฟกลาง พอน้ำเริ่มเดือด (มีฟองปุดๆก้นหม้อ) ตักสาหร่ายออก ใส่ปลาโอขูดแห้ง 50 กรัมลดเป็นไฟอ่อน ต้มนาน 10 นาที ปิดไฟกรองเอาแต่น้ำใส่หม้อ สาหร่ายและปลานำไป
  •  

Share this content

Tags:

จานเส้น, มังสวิรัติ, อาหารญี่ปุ่น, เมนูเห็ด, โซบะ

Recommended Articles

Recipeยำเห็ดย่าง
ยำเห็ดย่าง

เมนูยำแบบคนรักสุขภาพต้องยกให้จานนี้ รวมสารพัดเห็ดต่างๆที่นำมาคลุกเคล้ากับน้ำยำที่รสชาติเปรี้ยวปรี้ด จัดจ้าน รสชาติถึงใจแถมยังดีต่อสุขภาพเพราะใช้ชีอิ๊วขาวแทนน้ำปลา รับประกันได้เลยว่ากินหมดจานก็ยังไม่รู้สึกผิด

 

Recommended Videos