เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

Serves
1 จาน
Level
2
เวลากินส้มตำ น้ำพริก ปลานึ่ง หรืออาหารอีสาน ‘ส้มผัก’ มักจะเป็นหนึ่งในจานเครื่องเคียงบนโต๊ะเสมอ รสไม่เปรี้ยวมาก ได้กลิ่นหอมๆ เข้ากันสุดๆ
INGREDIENTS
ผักเช่น ต้นหอม กุยช่าย ผักกาดหิ่น
200 กรัม
เกลือสินเธาว์
1 ช้อนโต๊ะ
ข้าวเหนียวนึ่งสุกเย็น
1-2 ช้อนโต๊ะ
น้ำแช่ข้าวเหนียว
อุปกรณ์ กล่องพร้อมฝาปิด
METHOD
- ล้างผักให้สะอาด สะเด็ดน้ำและผึ่งให้แห้ง ตั้งทิ้งไว้ให้ผักสลด 1-2 ชม. พอครบเวลา ใส่ต้นหอมลงในถาด โรยด้วยเกลือสินเธาว์ และข้าวเหนียว ขยำ?ให้เข้ากัน ใช้มือทั้งสองนวดผักไปเรื่อยๆประมาณ 10-15 นาทีจนผักอ่อนนุ่มและคายน้ำออกมา เป็นการลดการเหม็นเขียวและล้างสารเคมีออกจากผัก
- บีบน้ำออกจนแห้ง ใส่ผักลงในกล่อง เทน้ำแช่ข้าวเหนียวลงจนท่วมต้นหอม ปิดฝาให้สนิท ทิ้งไว้ 2 วันจนออกรสเปรี้ยว นำไปแช่ตู้เย็น (เพื่อให้หยุดรสเปรี้ยว) เก็บไว้รับประทานได้ 7 วัน
หมายเหตุ
– เตรียมน้ำซาวข้าวโดยซาวข้าวเหนียวให้สะอาด แช่ข้าวเหนียว 500 กรัม กับน้ำ 1 ลิตร ทิ้งไว้ข้ามคืน รุ่งขึ้นกรองเอาแต่น้ำแช่ข้าวมาใช้ดองผัก
อ่านบทความต่อได้ที่
Gallery







Recommended Articles

หน่อกะลา วัตถุดิบที่ขึ้นชื่อของชาวเกาะเกร็ด เมนูที่โด่งดังคือ เมนูทอดมันหน่อกะลาที่ใครหลายคนได้ชิมก็มักจะติดใจ และในวันนี้เราจะนำเสนอเมนูใหม่ที่แสนอร่อย เป็นการทำเขียวหวานแบบแห้ง โดยใส่หน่อกะลาเข้าไปด้วย ทานคู่กับไข่เค็มที่ห่อด้วยปลากราย เมื่อรับประทานกับข้าวสวยแล้ว ต้องขอเพิ่มอีกจานกันเลยทีเดียว

หน่อกะลา วัตถุดิบที่ขึ้นชื่อของชาวเกาะเกร็ด เมนูที่โด่งดังคือ เมนูทอดมันหน่อกะลาที่ใครหลายคนได้ชิมก็มักจะติดใจ และในวันนี้เราจะนำเสนอเมนูใหม่ที่แสนอร่อย เป็นการทำเขียวหวานแบบแห้ง โดยใส่หน่อกะลาเข้าไปด้วย ทานคู่กับไข่เค็มที่ห่อด้วยปลากราย เมื่อรับประทานกับข้าวสวยแล้ว ต้องขอเพิ่มอีกจานกันเลยทีเดียว

หน่อกะลา วัตถุดิบที่ขึ้นชื่อของชาวเกาะเกร็ด เมนูที่โด่งดังคือ เมนูทอดมันหน่อกะลาที่ใครหลายคนได้ชิมก็มักจะติดใจ และในวันนี้เราจะนำเสนอเมนูใหม่ที่แสนอร่อย เป็นการทำเขียวหวานแบบแห้ง โดยใส่หน่อกะลาเข้าไปด้วย ทานคู่กับไข่เค็มที่ห่อด้วยปลากราย เมื่อรับประทานกับข้าวสวยแล้ว ต้องขอเพิ่มอีกจานกันเลยทีเดียว
Recommended Videos