เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

ผัดพริกแกงถั่วฝักยาว

Recipe by สำนักพิมพ์แสงแดด

Serves

2 คน

Level

2

ผัดพริกแกงถั่วฝักยาว ความอร่อยอยู่ที่พริกแกงเผ็ด ถ้าไม่ตำเครื่องแกงเอง ก็ซื้อแบบสำเร็จรูปเอา เคล็ดลับคือต้องผัดให้แห้ง และปรุงรสให้จัด โดยให้รสเค็ม เผ็ด และหวานตามลำดับ เวลากินกับข้าวสวย รสชาติจะพอดี

INGREDIENTS

น้ำมันพืช

2 ช้อนโต๊ะ

พริกแกงเผ็ด

1/4 ถ้วย

เนื้อหมูหั่นชิ้นบาง

150 กรัม

น้ำปลา

1 1/2 ช้อนโต๊ะ

น้ำตาลทราย

1 1/2 ช้อนโต๊ะ

ถั่วฝักยาวหั่นท่อนยาว 1 นิ้ว ลวกพอสุก

80 กรัม

ใบมะกรูดฉีก

2-3 ใบ

พริกชี้ฟ้าสีแดงหั่นแฉลบ

1/2 เม็ด

ใบมะกรูดซอยสำหรับโรยหน้า

METHOD

1. นำกระทะน้ำมันบนไฟกลาง พอน้ำมันร้อนใส่พริกแกงเผ็ดผัดจนมีกลิ่นหอม ตามด้วยเนื้อหมู ผัดจนสุก ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาลทราย  ใส่ถั่วฝักยาวลงผัดให้เข้ากันกับพริกแกง ใส่ใบมะกรูด พริกชี้ฟ้าสีแดง ผัดให้เข้ากัน ปิดไฟ

 

2. ตักผัดพริกแกงถั่วฝักยาวใส่จาน โรยหน้าด้วยใบมะกรูดซอย

 

 

 

สูตรอาหารโดย อรอนงค์ ตาลประเสริฐ

 

 

 

อ่านบทความเพิ่มเติม

 

10 อันดับเมนูโฮมคุกกิ้งยอดฮิตที่ชีวิตนี้ต้องทำ!

 

 

Share this content

Tags:

พริกแกง, พริกแกงเผ็ด, เนื้อหมู, เมนูง่ายๆ

Recommended Articles

Recipeไส้อั่วตับ
ไส้อั่วตับ

ไส้อั่ว นับเป็นความชาญฉลาดของบรรพบุรุษชาวล้านนาอย่างหนึ่งในการใช้สอยทุกส่วนของหมูได้อย่างคุ้มค่า คำว่า “อั่ว” เป็นคำเมือง แปลว่า การแทรกหรือยัดไว้ตรงกลาง เมื่อนำเครื่องต่างๆยัดเข้าไปในไส้หมู จึงเรียกว่า ไส้อั่ว สูตรนี้เป็นสูตรไส้อั่วตับที่ใส่ตับเข้าไปเพิ่มความมันเเละนัว หอมกลิ่นพริกแกงเเละเครื่องสมุนไพรไทย ย่างจนสุกเกรียมหอม จนได้ออกมาเป็นไส้อั่วตับอร่อยๆ จะทำขาย ทำเเจกหรือทำไปฝากเพื่อนก็ได้

 

Recommended Videos