เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

สมูทตี้อาซาอิเบอร์รี

Recipe by นภาพร สิมณี

Serves

1 แก้ว

Level

2

เครื่องดื่มคลายร้อนที่เหมาะในช่วงหน้าร้อนเป็นอย่างมาก “สมูตตี้อาซาอิเบอร์รี” เป็นการนำผลไม้ตระกูลเบอร์รีมาปั่นรวมกับน้ำมะพร้าวเพื่อเพิ่มความหวานจากธรรมชาติ แถมยังได้ประโยชน์จากอาซาอิที่ขึ้นชื่อว่าเป็น superfood ในสูตรนี้จะเติมน้ำผึ้งเพิ่มความหวานให้กับเครื่องดื่มของเราอีกด้วย

INGREDIENTS

สตรอว์เบอร์รีแช่แข็ง

100 กรัม

บูลเบอร์รีแช่แข็ง

40 กรัม

อาซาอิแช่แข็ง (ซองละ 100 กรัม)

1 ซอง

น้ำมะพร้าว

120 กรัม

น้ำผึ้ง

1 ช้อนชา

สตรอว์เบอรี บูลเบอร์รี และใบสะระแหน่สำหรับตกแต่ง

METHOD

  1. ทำสมูทตี้อาซาอิเบอร์รีโดยใส่สตรอว์เบอร์รีแช่แข็ง บูลเบอร์รี่แช่แข็งและอาซาอิแช่แข็ง ตามด้วยน้ำมะพร้าวและน้ำผึ้งลงในโถปั่นน้ำ ปั่นส่วนผสมทุกอย่างให้เข้ากัน พักไว้
  2. เทสมูทตี้อาซาอิเบอร์รีลงในแก้วที่เตรียมไว้ แต่งหน้าด้วยสตรอว์เบอรี บูลเบอร์รี และใบสะระแหน่ เสิร์ฟ

 

 

 

 

อ่านบทความเพิ่มเติม อาซาอิเบอร์รี่ สุดยอดผลไม้ที่ต้องกิน!

Gallery

Share this content

Tags:

สมูทตี้, อาซาอิ, เครื่องดื่ม, เครื่องดื่มปั่น

Recommended Articles

Recipeน้ำกล้วยปั่น
น้ำกล้วยปั่น

เช้าๆลองเอากล้วยมาปั่นกับโยเกิร์ตและนมสด เติมความหวานด้วยน้ำผึ้งเล็กน้อย กินเป็นสมูทตี้ยามเช้ากินคู่กับมูสลีรสโปรด อิ่มท้องแถมดีต่อสุขภาพและลำไส้อีกด้วย

 

Recommended Videos