เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

แกงขี้เหล็กปลาย่าง

Recipe by สำนักพิมพ์แสงแดด

Serves

6 คน

Level

2

INGREDIENTS

ปลาดุก(ตัวละ 250 กรัม)

2 ตัว

ใบขี้เหล็กต้ม

200 กรัม

หางกะทิ

3½ ถ้วย

น้ำพริกแกง

½ ถ้วย

น้ำตาลทราย

2 ช้อนชา

น้ำปลา

3 ช้อนโต๊ะ

เกลือสมุทร

1 ช้อนชา

หัวกะทิ

½ ถ้วย

เกลือสมุทรปริมาณเล็กน้อยสำหรับทาปลาดุก

METHOD

1. ล้างปลาดุก ผ่าท้อง ควักไส้ออกทาเกลือให้ทั่ว ล้างให้หมดเมือก บั้งตัวปลาทั้งสองด้าน นำไปย่างบนเตาถ่านด้วยไฟกลางจนสุกเหลืองทั้งสองด้านใช้เวลาประมาณ 5 นาที หรือนำเข้าอบในเตาอบอุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียส เป็นเวลา 10 นาที พอสุก ลอกหนังและดึงก้างออก แกะเอาแต่เนื้อจะได้เนื้อปลาดุก 150 กรัมใส่ถ้วย เตรียมไว้

 

2. ใส่ใบขี้เหล็กต้มลงในหม้อ ใส่น้ำพอท่วม ใส่น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ ต้มด้วยไฟกลางจนเดือด เทน้ำออก ทำซ้ำอีก 2 ครั้ง เพื่อคลายรสขม ตักขึ้นใส่ในอ่างน้ำเย็นส่งขึ้น บีบใบขี้เหล็กต้มให้สะเด็ดน้ำ พักไว้ในถ้วย

 

3. ทำน้ำพริกแกงโดยโขลกพริกไทยดำให้ละเอียด ตักใส่ถ้วย โขลกพริกขี้หนูสดกับเกลือเข้าด้วยกันให้ละเอียดใส่ข่า ตะไคร้ และขมิ้นลงโขลกให้เป็นเนื้อเดียวกัน โดยค่อยๆใส่ทีละอย่างตามลำดับ ใส่กระเทียมและหอมแดง โขลกต่อจนเนียน ใส่พริกไทยดำที่โขลกไว้และกะปิ โขลกให้เข้ากัน

 

4. ยกหม้อใส่หางกะทิขึ้นตั้งบนไฟกลาง หมั่นคนไม่ให้กะทิแตกมันนานประมาณ 3 นาที พอกะทิเริ่มเดือด ใส่น้ำพริกแกง คนให้ละลายทั่วประมาณ 3 นาที จนน้ำพริกแกงส่งกลิ่นหอม รอให้น้ำแกงเดือดอีกครั้ง แต่กะทิยังไม่แตกมันและไม่มีน้ำมันลอยหน้า ใส่ใบขี้เหล็กต้ม คนให้ทั่ว ปรุงรสด้วยน้ำตาลน้ำปลา และเกลือ คนต่อนานประมาณ 3 นาที พอเดือด ใส่เนื้อปลา และหัวกะทิคนให้เข้ากัน ปิดไฟ ยกลง ตักใส่ถ้วย เสิร์ฟ

Share this content

Tags:

กะทิ, กับข้าว, ต้ม, ปลาดุก, อาหารภาคกลาง, อาหารไทย, เครื่องแกง, แกงไทย, ใบขี้เหล็ก

Recommended Articles

Recipeเส้นใหญ่ห่อหมูสับกับน้ำจิ้มซีฟู้ด
เส้นใหญ่ห่อหมูสับกับน้ำจิ้มซีฟู้ด

เมนูที่ได้เเรงบันดาลใจจากร้านอาหารชื่อดัง เส้นใหญ่นุ่มๆที่เสิร์ฟพร้อมหมูสับปรุงรส ผักกาดแก้วเเละเครื่องเคียงต่างๆ วิธีกินคล้ายเมี่ยง วางเส้นใหญ่บนใบผักกาดแก้ว ตักหมูสับปรุงรสใส่ ตามด้วยพริก กระเทียม เพื่อเพิ่มรสชาติ ราดน้ำจิ้มซีฟู้ดรสจัดจ้าน กินเข้ากันสุดๆ เป็นเมนูที่เรียบง่ายแต่เต็มไปด้วยรายละเอียดของรสชาติและสัมผัสที่ลงตัว

 

Recommended Videos