เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

แอปเปิลไซเดอร์ร้อน

Recipe by ณวรา เปลี่ยนบุญเลิศ

Serves

2 คน

Level

2

แอปเปิลไซเดอร์ร้อน (Hot apple cider) ทำโดยจากน้ำแอปเปิลต้มกับอบเชย กานพลู พริกไทยดำ และผิวส้ม ใส่น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลตอนท้ายนอกจากเพื่อให้รสเปรี้ยวแล้วยังเพิ่มคุณประโยชน์ให้เครื่องดื่มแก้วนี้อีกมากมาย เพราะ น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล หรือน้ำส้มสายชูชนิดอื่นๆที่หมักจากธรรมชาติ จะมีเมือกที่เกิดประกอบด้วยยีสต์และอะซิติกแอซิดแบคทีเรีย เรียกเมือกนี้ว่า ‘แม่น้ำส้มสายชูหมัก’ หรือ mother of vinegar (ดังนั้นเวลาซื้อให้ดูคำนี้ที่ข้างขวดน้ำส้มสายชู) เมือกตัวนี้มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา น้ำส้มสายชูหมักช่วยให้เลือดเป็นด่าง กล้ามเนื้อแข็งแรง กระฉับกระเฉง คลายเครียด ลดโคเลสเตอรอล ปัสสาวะใส คล่องขึ้น ลดอาการจุกเสียดเพราะน้ำส้มสายชูหมักธรรมชาติจะไปช่วยกระตุ้นให้หลั่งน้ำย่อยมาอย่างพอเพียง ทำให้การย่อยและดูดซึมอาหารดีขึ้น การดื่มน้ำส้มสายชูหมักเจือกับเครื่องดื่มเป็นประจำช่วยลดการเจ็บคอ คัดจมูกอันเกิดจากไซนัส เราจะเห็นบ่อยๆว่าการกินน้ำส้มสายชูช่วยดีท็อกซ์ร่างกาย ก็เพราะว่าน้ำส้มสายชูแบบธรรมชาติช่วยขจัดกรดแลคติกออกจากกระแสเลือด ทำให้ตับทำงานหนักน้อยลง

INGREDIENTS

กานพลู

6 ดอก

เม็ดพริกไทยดำ

2 ช้อนชา

อบเชยแท่ง

2 แท่ง

ลูกจันทน์ป่น

1/4 ช้อนชา

น้ำแอปเปิล

3 ถ้วย

ผิวส้ม

1/2 ผล

น้ำผึ้ง

2 ช้อนโต๊ะ

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล (apple cider vinegar)

2 ช้อนโต๊ะ

แอปเปิลแดงฝานและอบเชยสำหรับตกแต่ง

อุปกรณ์: กระชอนตาละเอียดสำหรับกรอง

METHOD

     

  1. ตั้งหม้อบนไฟอ่อน ใส่กานพลู เม็ดพริกไทยดำ และอบเชยลงคั่วประมาณ 1-2 นาทีจนส่งกลิ่นหอม แล้วจึงใส่ลูกจันทป์ป่น เติมน้ำแอปเปิลและผิวส้ม เคี่ยวประมาณ 10 นาที จนน้ำแอปเปิลมีกลิ่นหอม ใส่น้ำผึ้งและน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล เคี่ยวพอเดือดอีกครั้ง ปิดไฟ
  2.  

  3. กรองเอาเครื่องเทศออก เสิร์ฟแอปเปิลไซเดอร์ร้อนๆใส่แก้ว ตกแต่งด้วยแอปเปิลฝานและอบเชยแท่ง
  4.  

Gallery

Share this content

Tags:

กานพลู, ชา, ชาแอปเปิล, น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล, น้ำแอปเปิ้ล, อบเชย, เครื่องดื่มร้อน

Recommended Articles

Recipeชาฝาง
ชาฝาง

เครื่องดื่มสมุนไพร ที่ทำมาจากสมุนไพรที่มีชื่อฝาง มีลักษณะเป็นเนื้อไม้สีเหลืองส้ม แก่นมีสีแดง เนื้อแข็งละเอียด ตัวแก่นจะมีรสขมหวาน นำมาต้มในน้ำเดือดจัดประมาณ 15 นาที เสิร์ฟร้อนๆ บีบมะนาวลงไปเล็กน้อยเพิ่มความสดชื่นให้กับเครื่องดื่ม

 

Recommended Videos