เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

รวมมิตรย่างซอสบัลซามิกเทริยากิ

Recipe by ทีมบรรณาธิการ

Serves

10 ไม้

Level

3

Teriyaki เป็นคำเรียกการปิ้งย่างเนื้อสัตว์หรือผักที่หมักด้วยซีอิ๊วญี่ปุ่น สาเก มิริน และน้ำตาล บางสูตรใส่ขิงลงไปด้วย มีรสเค็มหวาน (เทริหมายถึง ความเงาของอาหารที่เกิดจากน้ำตาลในซอสหมัก ยากิ หมายถึง ปิ้ง ย่าง) โดยเนื้อสัตว์จะถูกหมักในซอส ระหว่างย่างก็ทาซอสซ้ำอีก คนญี่ปุ่นคิดค้นวิธีนี้มาตั้งแต่สมัยเอโดะ (1603-1867) แต่เทริยากิเพิ่งเป็นที่นิยมในอเมริกาช่วงยุคซิกซ์ตี้ ปัจจุบันซอสเทริยากิมีการใส่เครื่องปรุงใหม่ๆเพิ่มขึ้น ตำรับนี้ผสมน้ำส้มสายชูบัลซามิกลงไปเคี่ยวด้วย ให้รสเค็ม เปรี้ยว และหวาน

INGREDIENTS

เนื้อปลาหมึกยักษ์หั่นชิ้นพอคำลวกสุก

200 กรัม

กุ้งแชบ๊วยแกะเปลือกเด็ดหัวลวกสุก

10 ตัว

ต้นหอมญี่ปุ่นหั่นท่อน 0.5 นิ้ว

50 กรัม

สับปะรดหั่นชิ้นพอคำ

50 กรัม

METHOD

1. ทำซอสบัลซามิกเทริยากิโดยตั้งหม้อน้ำส้มสายชูบัลซามิกบนไฟกลาง พอเดือดลดเป็นไฟอ่อน ต้มจนงวดลงเหลือ 3 ช้อนโต๊ะ ใส่น้ำ น้ำตาล ซีอิ๊วญี่ปุ่น และมิริน คนให้ทั่ว เร่งเป็นไฟกลาง พอซอสเดือดใส่แป้งมันหรือแป้งข้าวโพดละลายน้ำ คนให้ข้นเล็กน้อย ปิดไฟ ตักใส่ถ้วย เตรียมไว้

 

2. หมักปลาหมึกยักษ์ กุ้ง ต้นหอมญี่ปุ่น และสับปะรด ในซอสบัลซามิกเทริยากิที่เตรียมไว้ นำเข้าแช่ในตู้เย็นช่องธรรมดานาน 2-3 ชั่วโมง นำออกมาเสียบไม้ (อย่างละ 1 ชิ้น) เตรียมไว้

 

3. ตั้งกระทะย่างบนไฟกลาง ทาน้ำมันเล็กน้อย พอกระทะร้อน ใส่อาหารที่เสียบไม้ไว้ลงย่าง ใช้แปรงจุ่มซอสทาบนอาหารขณะย่าง ย่างด้านละประมาณ 2-3 นาที (หรืออบอาหารทั้งไม้ในเตาอบไฟบนและล่างที่อุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียส นาน 5-10 นาที) นำขึ้นจากกระทะ เสิร์ฟทันที

 

 

 

สูตรอาหารโดย กรณิศ รัตนามหัทธนะ

Share this content

Tags:

seafood, Teriyaki, ย่าง, ย่างซอส, อาหารญี่ปุ่น, อาหารทะเล, อาหารทานง่าย

Recommended Articles

Recipeปลาหมึกผัดกะปิ
ปลาหมึกผัดกะปิ

หมึกผัดกะปิรสชาติถูกปาก กินข้าวหมดจานทุกครั้งที่ทำ เนื้อหมึกนุ่มๆไม่เหนียวผัดเข้ากันกับกะปิปรุงรสด้วยน้ำตาล ผัดให้เข้ากัน จากนั้นก็ใส่ขิง หอมแดง และต้นหอม เพียงแค่นี้ก็ได้หมึกผัดจานอร่อยแล้ว

 

Recommended Videos