เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

แกงเผ็ดฟักปลาช่อนแดดเดียว

Recipe by เชฟน่าน

Serves

4-5 คน

Level

2

เมนูแกงกะทิไทยที่อร่อยล้ำลึก เปลี่ยนจากเนื้อไก่มาใช้ปลาช่อนแดดเดียวทอด เนื้อปลาจะมีความหนึบสู้ฟัน ไม่เละเปื่อยเหมือนปลาสด แถมรสเค็มของปลาแดดเดียวยังช่วยตัดกับรสหวานเย็นของฟักเขียวและกะทิได้ลงตัวเป๊ะ รสจัดจ้าน เป็นกับข้าวสวยร้อนๆ ที่อร่อยจนต้องเติมข้าว

INGREDIENTS

ปลาช่อนแดดเดียว

300 กรัม

พริกแกงเผ็ด

½ ถ้วย

กะทิกลาง

3 ถ้วย

น้ำปลา

2 ช้อนโต๊ะ

น้ำตาลมะพร้าว

1 ช้อนโต๊ะ

ฟักแก่หั่นเป็นชิ้นพอคำ

500 กรัม

ใบมะกรูดฉีก

3 ใบ

พริกชี้ฟ้าสีแดงหั่นแฉลบ

1 เม็ด

ใบโหระพา

1 ถ้วย

น้ำมันพืชสำหรับทอด

ใบมะกรูดซอยสำหรับตกแต่ง

METHOD

     

  1. ล้างปลาช่อนให้สะอาด ซับให้แห้ง เลาะกระดูกและครีบออก หั่นเป็นชิ้นพอคำ เตรียมไว้
  2.  

     

     

     

  3. ตั้งกระทะน้ำมันพืชบนไฟกลาง พอร้อน ใส่ปลาช่อนลงทอดจนสุก สีสวย ตักขึ้นพักให้สะเด็ดน้ำมันและแบ่งน้ำมันที่ทอดปลาออกมาประมาณ 3 ช้อนโต๊ะ ใส่ลงในหม้อ ยกหม้อตั้งบนไฟกลาง ใส่พริกแกงเผ็ดลงผัดจนหอม ใส่กะทิ ผัดให้เข้ากัน พอเดือด ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาลมะพร้าว ใส่ฟักและปลาช่อนที่ทอดไว้ลงต้มประมาณ 10 นาทีจนฟักสุกนุ่ม ใส่ใบมะกรูด พริกชี้ฟ้าและโหระพา คนพอเข้ากัน ปิดไฟ
  4.  

     

     

     

  5. ตัก แกงเผ็ดฟักปลาช่อนแดดเดียวใส่ถ้วย ตกแต่งด้วยใบมะกรูดซอย
  6.  

Gallery

Share this content

Tags:

กับข้าว, ปลาช่อนแดดเดียว, อาหารบ้านเชฟน่าน, อาหารไทย, เชฟน่าน

Recommended Articles

Recipeลาบไส้กรอกอีสาน
ลาบไส้กรอกอีสาน

เปลี่ยนไส้กรอกอีสานเดิมๆ ให้แซ่บซี๊ดถึงใจ ทำง่ายใน 10 นาที เคล็ดลับอยู่ที่การนำไส้กรอกอีสานรสเปรี้ยวกลมกล่อมไปย่างหรือทอดให้เหลืองหอม หนังกรอบตึง แล้วนำมาตำ ปรุงรสลาบ เทกเจอร์ความกรอบนอกนุ่มใน ตัดกับความหอมของข้าวคั่วและใบสะระแหน่ กินเล่นเพลินๆ หรือทำเป็นกับแกล้มก็อร่อยเด็ดโดนใจสายแซ่บ

 

Recommended Videos