เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

ซีฟู้ดแพลทเทอร์

Recipe by ณวรา เปลี่ยนบุญเลิศ

Serves

4 คน

Level

3

ขอเรียกเมนูนี้ว่าทะเลรวมทอดกรอบ เพราะมันคือทะเลรวมจริงๆ เป็นการนำเอาอาหารทะเลหลากหลายไม่ว่าจะเป็นกุ้ง หอย ปลา ปลาหมึก นำมาชุบแป้งทอดกรอบที่มีความพิเศษอยู่ตรงที่ผสมสมุนไพรเข้าไปด้วยและนำไปทอดให้ฟูกรอบ ทานกับซอสมายองเนสกระเทียมสูตรเข้มข้น หรือใครอาจจะบีบน้ำเลมอนลงไปนิดหน่อยก่อนกินก็ได้ไม่ว่ากัน

INGREDIENTS

หอยเชลล์ (ตัวละ 25 กรัม)

10 ตัว

ปลาหมึกกล้วย

150 กรัม

กุ้งแชบ๊วย (ตัวละ 40-50 กรัม)

10 ตัว

เนื้อปลาดอรี่

150 กรัม

เคเปอร์

2 ช้อนโต๊ะ

เลมอนหั่นซีก ซอสพริกสำเร็จรูป

และซอสมายองเนสกระเทียมสำหรับจัดเสิร์ฟ

ช่อพาร์สเลย์สำหรับตกแต่ง

METHOD

1. อุ่นเตาอบเตรียมไว้ที่อุณหภูมิ 160 องศาเซลเซียส ทำซอสมายองเนสกระเทียม โดยราดน้ำมันมะกอกให้ ทั่วหัวกระเทียม ห่อฟอยล์ให้มิดชิดแล้วนำไปอบในเตาอบที่อุ่นไว้ อบนาน 45 นาทีจนเนื้อกระเทียมด้านในนุ่ม บีบเนื้อกระเทียมที่นุ่มแล้วลงในมายองเนส ใช้ช้อนบี้ให้กระเทียมกับมายองเนสเนียนเข้ากัน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยป่นตามชอบ

 

2. เตรียมอาหารทะเลโดยล้างให้สะอาด หอยเชลล์แกะเอ็นสีส้มออก ปลาหมึกดึงเอากระดองที่มีลักษณะใส ซึ่งอยู่ด้านในออก หั่นเป็นแว่นขนาด 0.5 ซม. กุ้งแกะหัวไว้หางและผ่าหลัง เนื้อปลาดอรี่หั่นตามขวางชิ้นปลา วางอาหารทะเลและเคเปอร์ที่ตักเอาเฉพาะเม็ด ซับน้ำให้แห้งสนิทบนกระดาษทิชชู

 

3. ทำแป้งสำหรับทอดโดยใส่แป้งสาลี แป้งเซโมลินา เกลือป่น และอิตาเลียนเฮิร์บลงในอ่างผสม คนให้เข้ากัน พักไว้ ใส่บัตเตอร์มิลค์ในอ่างผสมอีกใบ เตรียมไว้

 

4. นำปลาหมึกที่เตรียมไว้ ชุบลงในบัตเตอร์มิลค์ ใช้กระชอนตักขึ้นให้สะเด็ดบัตเตอร์มิลค์ แล้วชุบลงในอ่างแป้งที่พักไว้ ใช้กระชอนตักขึ้นให้สะเด็ดแป้ง นำลงชุบในบัตเตอร์มิลค์อีกที ตักขึ้นชุบในแป้งอีกที แล้ววางพักไว้ในถาด ทำเช่นนี้กับหอยเชลล์ กุ้ง ปลาและเคเปอร์

 

5. นำกระทะน้ำมันยกขึ้นตั้งบนไฟกลาง พอน้ำมันร้อนนำอาหารทะเลที่ชุบไว้ลงทอดจนแป้งสุกเหลือง ตักขึ้น ให้สะเด็ดน้ำมัน พักไว้บนตะแกรงหรือกระดาษซับมัน เสิร์ฟร้อนๆคู่กับเลมอนหั่นซีก ซอสพริกและซอสมายองเนส กระเทียมที่ทำไว้ ตกแต่งด้วยช่อพาร์สเลย์

 

 

 

 

 

Tips

 

     

  • หากไม่สามารถหาแป้งเซโมลินาได้ สามารถใช้คอร์นมีล (Cornmeal) แทน
  •  

  • บัตเตอร์มิลค์ช่วยดับกลิ่นคาวและทำให้เนื้ออาหารทะเลนุ่มนวล หากไม่สามารถหาบัตเตอร์มิลค์ได้ สามารถใช้นมสดผสมน้ำมะนาว โดยสัดส่วนนมสด 1 ถ้วยต่อน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
  •  

Share this content

Tags:

กระเทียม, ของกินเล่น, ของทอด, ซีฟู้ด, มายองเนส, อาหารฝรั่ง, อาหารว่าง, เมนูทอด, แป้งเซโมลินา

Recommended Articles

Recipeสลัดกรีกเเละน้ำสลัดน้ำผึ้งเลมอน
สลัดกรีกเเละน้ำสลัดน้ำผึ้งเลมอน

เติมความสดชื่นให้ร่างกายด้วยสลัดกรีก การผสมผสานที่ลงตัวของ ผักกาดคอส มะเขือเทศสดฉ่ำ แตงกวากรอบ หอมแดง และพริกหวาน คลุกเคล้ากับน้ำสลัดเลมอนน้ำผึ้งเข้มข้น และที่ขาดไม่ได้คือ เฟต้าชีส (Feta Cheese) ก้อนโต เนื้อเนียนนุ่ม รสเค็มมันกำลังดี เป็นเมนูเบาๆ ที่อัดแน่นไปด้วยรสชาติ เหมาะสำหรับมื้อกลางวันเพื่อสุขภาพ หรือเป็นเครื่องเคียงจานหลักก็อร่อยลงตัว

 

Recommended Videos