เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

แกงผักหวานกับปลาย่าง

Recipe by สำนักพิมพ์แสงแดด

Serves

2 คน

Level

2

ใครที่ได้ "ผักหวาน" มาแล้วไม่รู้จะทำอะไร ครัวดอทโคชวนมาทำแกงผักหวานกับปลาย่างอร่อยๆ โดยใช้ปลาช่อนนากันเถอะ

INGREDIENTS

ปลาช่อนนา (800 กรัม)

1 ตัว

น้ำ

2½ ถ้วย

น้ำพริกแกงที่โขลก

¼ ถ้วย+1 ช้อนชา

วุ้นเส้นแช่น้ำจนนุ่มตัดท่อนสั้น (80 กรัม)

1 ถ้วย

ผักหวานป่าเด็ดใบ

2 ถ้วย

เกลือสมุทร

1 ช้อนชา

METHOD

1. ทำน้ำพริกแกงโดยโขลกพริกแห้งกับเกลือให้ละเอียด ใส่ข่าและตะไคร้ โขลกจนละเอียด ใส่กระเทียมและหอมแดง โขลกให้ละเอียด ใส่กะปิ โขลกจนละเอียดเข้ากันดี ตักใส่ถ้วย เตรียมไว้

 

2. ขอดเกล็ดปลา ผ่าท้องควักเอาดีออก เคล้ากับเกลือเล็กน้อยเพื่อเอาเมือกออก ล้างแล้วบั้งตัวปลาทั้งสองด้านด้านละ 2-3 บั้ง ล้างอีกครั้ง แล้วย่างบนเตาถ่านด้วยไฟอ่อนจนเนื้อปลาสุกและแห้งดี แกะเนื้อปลาเป็นชิ้นพอคำ ใส่ถ้วยไว้

 

3. ต้มน้ำในหม้อด้วยไฟกลางจนเดือด ใส่น้ำพริกแกงที่โขลกลงละลาย คนให้ทั่ว ใส่เนื้อปลาช่อนย่าง วุ้นเส้น และผักหวาน ปรุงรสด้วยเกลือ พอผักหวานและวุ้นเส้นสุกดี ปิดไฟ ยกลง ตักใส่ถ้วย เสิร์ฟ

 

 

 

 

 

หมายเหตุ

 

     

  • หากไม่มีผักหวานป่า ใช้ผักหวานบ้านแทนได้
  •  

Share this content

Tags:

กับข้าว, ต้ม, ปลาช่อนนา, ผักหวาน, วุ้นเส้น, อาหารเหนือ, อาหารไทย, เครื่องแกง

Recommended Articles

Recipeปลากุเราแดดเดียวทอดใบเตย
ปลากุเราแดดเดียวทอดใบเตย

ปลากุเราแดดเดียวทอดบอกเลยว่ามีข้าวหมดหม้อแน่เมนูนี้ เป็นเมนูที่กินเมื่อไรก็ไม่เบื่อ ปลากุเลาที่ผ่านกรรมวิธีทำแดดเดียวมาแล้วนั้น นำมาแล่ผ่ากลางลำตัวให้แผ่ออกเป็นสองข้าง นำไปทอดในน้ำมันร้อนๆให้มีสีเหลืองสวย ตักขึ้นกินคู่กับข้าวสวยร้อนๆถ้าให้ดีกินคู่กับแกงส้มใต้รสชาติเผ็ดจัดจ้านรับประกันได้ว่าข้าวหมดหม้อแน่นอน

 

Recommended Videos