เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

คั่วกลิ้งมังสวิรัติ

Recipe by สำนักพิมพ์แสงแดด

Serves

2-3 คน

Level

2

INGREDIENTS

เห็ดเออรินจิหั่นชิ้นพอคำ

3 ดอก

น้ำมันพืช

2 ช้อนโต๊ะ

ใบมะกรูดฉีก

4 ใบ

ฟองเต้าหู้สดชนิดแผ่นสับหยาบ

1 แผ่น

เกลือสมุทร

½ ช้อนชา

ซีอิ๊วขาว

2 ช้อนโต๊ะ

น้ำตาลทรายไม่ฟอก

¼ ช้อนชา

ใบมะกรูดซอยสำหรับโรย

METHOD

1. ทำน้ำพริกคั่วกลิ้งโดยโขลกตะไคร้ หอมแดง กระเทียม พริกชี้ฟ้า พริกขี้หนู และเกลือ เข้าด้วยกันจนละเอียด ตักใส่ถ้วย ตั้งกระทะบนไฟอ่อน ใส่เห็ดเออรินจิลงรวนจนสุก (ถ้าติดกระทะให้ใส่น้ำลงไปเล็กน้อย) ตักขึ้น พักไว้

 

2. ตั้งกระทะน้ำมันบนไฟกลางจนร้อน ใส่น้ำพริกแกงที่โขลกลงผัดจนหอม ใส่ใบมะกรูด เห็ดรวน และฟองเต้าหู้สับ ผัดคั่วจนแห้ง ปรุงรสด้วยเกลือ ซีอิ๊วขาว และน้ำตาล ชิมรสให้เค็มเผ็ดกลมกล่อมปิดไฟ โรยใบมะกรูดซอย

 

3. ตักใส่จาน เสิร์ฟร้อนๆ

Share this content

Tags:

กับข้าว, ผัด, ฟองเต้าหู้สด, มังสวิรัติบ้านคุณนิดดา, อาหารมังสวิรัติ, อาหารใต้, อาหารไทย, เครื่องแกง, เห็ดเออรินจิ

Recommended Articles

Recipeข้าวผัดเเหนม
ข้าวผัดเเหนม

ข้าวผัดแหนมหมู เมนูยอดนิยมที่ครองใจใครหลายคน ด้วยส่วนผสมที่ลงตัวและรสชาติที่กลมกล่อม ใช้เเหนมหมูอย่างดี รสชาติเปรี้ยวเค็มอันเป็นเอกลักษณ์ นำมายีให้เป็นชิ้นเล็กๆ คั่วจนหอม ผัดกับข้าวสวยหอมมะลิ เพิ่มความอร่อยด้วย ไข่ไก่ ที่ผัดจนสุกกำลังดี เพิ่มความมันนัว และสีสันที่น่ากิน ผัดด้วยไฟแรง ให้ข้าวเรียงเม็ดสวย ไม่แฉะ และมีกลิ่นหอมไหม้กระทะที่เป็นเสน่ห์เฉพาะตัว เป็นเมนูที่กินได้ทุกเวลา ไม่ว่าจะมื้อเช้า มื้อกลางวัน หรือมื้อเย็น ก็อร่อยถูกใจแน่นอน รับรองว่าจานเดียวไม่เคยพอ!

 

Recommended Videos