เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

ปาเอญา

Recipe by ทีมบรรณาธิการ

Serves

2-3 คน

Level

4

INGREDIENTS

น้ำมันมะกอก

2 ช้อนโต๊ะ

เนื้อไก่ส่วนน่อง (100 กรัม) หั่นชิ้นพอคำ

1 ชิ้น

เนื้อไก่ส่วนสะโพก (100 กรัม) หั่นชิ้นพอคำ

1 ชิ้น

ไส้กรอกชอริโซ (chorizo) หั่นแว่น

2 แท่ง

กระเทียมกลีบใหญ่สับละเอียด

6 กลีบ

หอมใหญ่สับละเอียด

½ หัว

ผงปาปริก้า

½ ช้อนชา

มะเขือเทศกระป๋องสับละเอียด

1 ช้อนโต๊ะ

น้ำซุปไก่

3 ถ้วย

หญ้าฝรั่นแช่น้ำอุ่น (น้ำอุ่น 1/3 ถ้วย)

1/3 ช้อนชา

ถั่วลันเตาหวาน

10 ฝัก

หน่อไม้ฝรั่งหั่นท่อน 1 ½ นิ้ว

10 ต้น

พริกหวานสีแดงหั่นลูกเต๋า 1 ซม.

½ เม็ด

ข้าวริซอตโต้

200 กรัม

หอยตลับ

6 ตัว

หอยแมลงภู่

6 ตัว

กุ้งชีแฮ้ (ตัวละ 25-30 กรัม) ตัดหนวดและขาออก

6 ตัว

ปลาหมึกกล้วยลอกเยื่อหั่นแว่น

100 กรัม

ไธม์

1 ช้อนชา

เกลือและพริกไทยขาวป่นปริมาณตามชอบ

พาร์สเลย์อิตาเลียนและเลมอนหั่นเสี้ยวสำหรับตกแต่ง

METHOD

1. ตั้งกระทะก้นแบนบนไฟกลาง ใส่น้ำมันมะกอก พอร้อน ใส่เนื้อไก่ ลงผัดจนสุก ใส่ไส้กรอกชอริโซ ผัดต่อพอสุก ใส่กระเทียมกับหอมใหญ่ ผัดจนมีกลิ่นหอม ใส่ผงปาปริก้า มะเขือเทศสับ ผัดพอเข้ากัน จึงใส่น้ำซุปไก่ ตามด้วยหญ้าฝรั่นที่แช่น้ำ (ใส่ทั้งน้ำและหญ้า) ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทยตามชอบ ใส่ถั่วลันเตาหวาน หน่อไม้ฝรั่ง และพริกหวานสีแดง ปิดฝา อบนานประมาณ 3-5 นาที จึงใส่ข้าวริซอตโต้ลงในกระทะ คนพอทั่ว ปิดฝา อบต่อประมาณ 5 นาที จึงใส่หอยตลับ หอยแมลงภู่ กุ้ง และปลาหมึก ให้ทั่วกระทะ โรยด้วยไธม์ ปิดฝา ลดเป็นไฟอ่อน อบต่ออีกประมาณ 5-10 นาที หรือจนข้าวสุก

 

2. ตักใส่จานหรือเสิร์ฟร้อนๆทั้งกระทะ ตกแต่งด้วยพาร์สเลย์อิตาเลียนและเลมอนหั่นเสี้ยว

 

 

 

หมายเหตุ

 

     

  • paella หรือที่คุ้นหูคนไทยในนาม “ข้าวผัดสเปน” หากสืบสาวราวเรื่องจากกรรมวิธีการทำ คำว่า “ข้าวหมก” น่าจะเหมาะกว่าเพราะไม่มีขั้นตอนไหนที่ได้ชื่อว่า “ผัด” เลย อาหารจานนี้เป็นผลกำเนิดจากการที่สเปนตกอยู่ใต้การปกครองของแขกมัวร์ (มุสลิม) จากแอฟริกาตอนเหนือ
  •  

 

 

 

สูตรอาหารโดย เยาวภา ขวัญดุษฎี

Gallery

Share this content

Tags:

ข้าวริซอตโต, ข้าวอบ ข้าวคลุก ข้าวยำ, อาหารทะเล, อาหารฝรั่ง, อาหารสเปน

Recommended Articles

Recipeน้ำพริกไข่ปู 
น้ำพริกไข่ปู 

ไข่ปูทะเลนึ่งสุกเอามาตำกับพริก กระเทียม รากผักชี ปรุงรสเปรี้ยว เค็ม หวานคล้ายน้ำจิ้มซีฟู้ดแต่ได้ความมัน หอมของไข่ปู กินกับผักสดกรอบๆเย็นๆอย่างแตงกวา ขมิ้นขาว ผักกาดขาวยิ่งแซ่บนัว

 

Recommended Videos