เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

กุยช่ายผัดตับ

Recipe by สำนักพิมพ์แสงแดด

Serves

4 คน

Level

3

INGREDIENTS

น้ำมันพืช

3 ช้อนโต๊ะ

กระเทียมไทยบด

½ ช้อนโต๊ะ

ตับหมูหั่นชิ้นบาง

400 กรัม

กุยช่ายหั่นท่อน 2 นิ้ว

150 กรัม

น้ำ

4 ช้อนโต๊ะ

ซีอิ๊วขาว

1 ช้อนโต๊ะ

น้ำมันหอย

1 ช้อนโต๊ะ

ซอสปรุงรส

1 ช้อนโต๊ะ

น้ำตาลทราย

1½ ช้อนชา

พริกชี้ฟ้าสีแดงหั่นแฉลบ

1 เม็ด

กระเทียมเจียวสำหรับโรย

METHOD

1. ตั้งกระทะน้ำมันบนไฟกลางพอร้อน ใส่กระเทียมลงเจียวพอใกล้เหลือง ใส่ตับหมู ผัดพอใกล้สุก ใส่กุยช่าย เร่งเป็นไฟแรง ผัดให้ทั่ว ใส่น้ำปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย ซอสปรุงรส และน้ำตาล ใส่พริกชี้ฟ้า ผัดเร็วๆให้เข้ากันทั่วและผักสุก ปิดไฟ

 

2. ตักใส่จาน โรยกระเทียมเจียว เสิร์ฟร้อนๆ

Share this content

Tags:

กับข้าว, กุยช่าย, ตับหมู, ผัด, อาหารไทย

Recommended Articles

Recipeหมูพวง
หมูพวง

หมูพวง เป็นเมนูที่จะนำเนื้อหมู ไปหมักให้มีความเค็มนำ จากนั้นค่อยเอาไปเสียบกับตอกและมัดเป็นพวง แล้วจึงเอาหมูไปตากแดด ‘แดดเดียว’ เราตากเพียงแค่ให้ผิวด้านนอกแห้งเล็กน้อยเท่านั้น จากนั้นจะนำหมูมาย่าง หรือ ทอด ก็ได้ หมูพวงมักจะกินคู่กับข้าวเหนียว

 

Recommended Videos