เปิด "ตำราอาหาร" ได้ที่นี่

 

recipe

แกงคั่วส้มผักบุ้งปลาเค็ม

Recipe by สำนักพิมพ์แสงแดด

Serves

6 คน

Level

3

แกงคั่วเป็นแกงภาคกลาง นิยมแกงกับผัก เช่น ผักบุ้ง ฟัก สับปะรด ใส่เนื้อสัตว์ได้หลากหลาย เช่น ปลาดุก ปลาช่อน กุ้ง หมู ไก่ สูตรนี้ใช้เป็นปลาเค็ม แถมให้รสกลมกล่อมกับน้ำแกงอีกด้วย

INGREDIENTS

หางกะทิ

2 ถ้วย

หัวกะทิ

2 ถ้วย

ปลาสวายเค็มหั่นชิ้นสี่เหลี่ยม

400 กรัม

ผักบุ้งไทยหั่นท่อน 2 นิ้ว

300 กรัม

น้ำมะขามเปียก

1/2 ถ้วย

น้ำปลา

6 ช้อนโต๊ะ

เกลือสมุทร

1 1/2 ช้อนชา

น้ำตาลมะพร้าว

3 ช้อนโต๊ะ

มะกรูดผ่าครึ่ง

1/2 ลูก

METHOD

1. ทำน้ำพริกแกงโดยโขลกเครื่องแกงทั้งหมดเข้าด้วยกันให้ละเอียด ตักใส่ถ้วย พักไว้

 

2. ตั้งหม้อหางกะทิบนไฟกลางให้เดือดใส่น้ำพริกแกงที่โขลกทั้งหมด คนให้ทั่ว เคี่ยวให้น้ำแกงเดือดและมีกลิ่นหอม ใส่หัวกะทิ 1 ถ้วย ใส่ปลาสวายเค็ม เคี่ยวนาน 5 นาที เพื่อให้รสชาติเนื้อปลาออกมา ใส่ผักบุ้งปรุงรสด้วยน้ำมะขามเปียก น้ำปลา เกลือ และน้ำตาลใส่ลูกมะกรูด เคี่ยวให้ผักบุ้งสุก ใส่หัวกะทิที่เหลือ คนให้ทั่ว พอเดือด ปิดไฟ

 

3. ตักใส่ถ้วย เสิร์ฟ

Share this content

Tags:

กะทิ, ต้ม, ปลาเค็ม, ผักบุ้ง, พริกแกงเผ็ด, อาหารไทย, แกงคั่ว, แกงผักบุ้ง, แกงภาคกลาง, แกงไทย

Recommended Articles

Recipeปลาโจกส้มทอด
ปลาโจกส้มทอด

‘ปลาส้มทอด’ หลายคนคงสงสัยว่าเชฟน่าจะเคลมเมนูนี้เป็นเมนูประจำบ้านได้อย่างไร ในเมื่อปลาส้มทอดเป็นเมนูทั่วๆ ไป ใครๆ เค้าก็ทำกินกัน แถมบ้านเชฟน่านก็ไม่ได้ถึงขนาดลงมือหมักปลาส้มเองซะด้วย แต่… ขอบอกว่าบ้านเชฟน่านกินเมนูนี้กันบ่อยมาก และมีวิธีกินเฉพาะในแบบบ้านเรา จนคิดว่าถ้าไม่นำมาบอกเล่าต่อปลาส้มทอดเค้าจะน้อยใจเอา ถ้างั้นผมขอเคลมนะครับ

 

Recommended Videos